Ну что, анон, есть один список дел. Его надо сделать. Если не сделаю к 22:00 по МСК -- можете закидать говном. Пруфов не будет.
Итак: - подмести ебучий пух во всей хате; - протереть блядскую пыль во всей хате (режим лайт, но с подоконниками); - убрать чистые вещи в комод; - сходить в душ (горячую отключили, вроде, но похуй); - подстричь ногти; - поботать погромирование хотя бы 1 час; - продолжить проходить психологическую парашу помощи себе (хотя бы 1 час). В т.ч. подробно подумать о двух сценариях, выбор между которыми предстоит сделать. Прям подробно: что если выберу эту хуйню и что если другую.
На самом деле это пиздец как тяжело с этой сраной апатией. Но я должен справиться или я хуй.
>>249827676 (OP) Держись. Мне же нужно помыться, подстричь ногти, сходить в магазин, убраться в квартире, постелить чистое белье. Даю себе отсрочку в полчаса - затем пиздую в ванную комнату.
>>249827676 (OP) UPDATE #1 - убрал постельное белье, которое висело на сушилке уже дня 3; - ебучий пух подмел в гостиной и коридоре. Не идеально, но лучше, чем нихуя, анон. Осталась своя комната и можно браться за пыль и остальное говно.
Охуенно важный совет, который помог мне быстрее убираться (потому что через час, сука, я уже уставал). Оказалось нужно просто лишь... Убираться сверху вниз (от поверхности шкафа, пыли на полках, потом тумбочки, вещи на диване и т.д. и т.п., потом пол. И делать две рабочие зоны слева направо: одну, которую пидоришь и убираешь с нее вещи, другую пидоришь после уборки вещей
Кстати, ОП, я с тобой.
До 22:00 мне нужно: •Нюхнуть (чек) •Выучить тех.карту с напитками (завтра пиздую на стажировку бариста) •Убраться на кухне (рабочие поверхности, покидать посуду, полы) •Убрать вещи в гостиной •Сходить в душ, совершить гигиенические и косметические процедуры •Составить программу ежедневных физических упражнений
Попутно между всеми пунктами, когда меня настигнет дельта V/дельта t, косплеить психиатра в психаче, ответив хотя бы на 20-30 постов отчаявшихся анонов.
принять холодный душ (полить бошку холодной водой)
или
отбросить телефон, пека в сторону нахуй. Лечь на кровать, расслабиться (гугли "поза мертвеца") и не двигаться. ЕСЛИ НЕ ЗАСНЕШЬ, то через 15 минут очень сильно настопиздит и даже захочется че-то делать.
>>249833248 так, бляя. немного простимулирован. сходил в душик, покурил, попил кофеек, передислоцировался на кухню. правда пиздец как жаль осозновать, что эффект стимуляции закончится часов через восемь, и я снова превращусь в овоща
не то, чтобы я указывал, че и как делать, просто говорю по своему опыту. что убирать нужно только одну комнату (потом переходить к другой). иначе быстро заебываешься от перебеганий из одной в другую, перетаскиванием тряпок, веника, прочего инвентаря для уборки
>>249827676 (OP) > - подмести ебучий пух во всей хате; > - протереть блядскую пыль во всей хате (режим лайт, но с подоконниками); > - убрать чистые вещи в комод; Забей. > - сходить в душ (горячую отключили, вроде, но похуй); 10 минут > - подстричь ногти; Минута > - поботать погромирование хотя бы 1 час; Садишься и ботаешь, в чём проблема? > - продолжить проходить психологическую парашу помощи себе (хотя бы 1 час). В т.ч. подробно подумать о двух сценариях, выбор между которыми предстоит сделать. Прям подробно: что если выберу эту хуйню и что если другую. Шиза какая-то.
>>249833390 я бы сказал, что цель, которая нужно поставить - это СФОРМИРОВАТЬ привычку не валяться на диване и листать инет, то для начала научиться мелким бытовым действиям (вроде: убираться хотя бы 30 минут в день, если чисто и т.д. и т.п.).
срок формирования привычки - 66 дней, так вот в течение этих дней надо ломать себя и вознаграждать, конечно, за то, что пересилил себя (положительное подкрепление, как дрессировка собачки, только самого себя).
>>249827676 (OP) UPDATE #2 Сука, я поел. Анон, за этот час я не сделал нихуя, просто поел, т.к. был голодным. Теперь эта небольшая тяжесть после еды, которая будет мешать моим планам. При том, что я поел совсем немного: овощной суп, в который порезал мелкими кубиками вареное филе индейки, с бородинским хлебом, а потом еще догнался белым хлебом с несколькими ломтиками соленой копченой рыбы. Как ты видишь, я не большой гурман, анон. Много мне не надо, но много мне не надо и чтобы начать фейлить. Веник так и лежит на полу, я все там же в своем списке дел, а время уже почти 17:20.
>>249827676 (OP) Давай! Ебаш как чёрт. У меня тоже апатия, но я решил себя дрессировать я не тян. В конце дня, если я выполнил все квесты, то балую себя вкусняшками, ну ты понял. Попробуй так же, может поможет.
>>249835666 Примерно в конце 40-х на одной постоянной геологической базе был очень грязный туалет. Но к нему все привыкли, никто не обращал внимания и обсуждали не грязь, а то, что на базу скоро должен был приехать в составе одной из полевых бригад уже пожилой к тому времени потомок одного из княжеских родов.
Ожидая эту партию, геологи регулярно шутили вроде того, что мы то все потерпим такую неустроенность и состояние туалета, а вот что будет делать его светлость!
Его светлость приехал и поверг всех геологов в ступор. Он просто зашел первый раз в уборную. Потом вышел, набрал воды в ведро, настрогал мыла, взял несколько тряпок и скребков и пошел оттирать уборную. И отчистил ее до вполне приемлемого состояния.
Почему? Да просто потому что как настоящий аристократ он твердо знал простую вещь: не стыдно убирать грязь, стыдно жить в грязи.
бля, у меня, короче, верхняя панель от клавы слегка отвалилась, гнездо зарядки ушло внутрь. я где-то полгода потталкивал руками гнездо, все было норм, щас залез, током ебнуло, комп вырубился, но вроде включается походу руки слишком потные были
>>249827676 (OP) >>249830839 >>249834996 UPDATE #3 За это время подстриг ногти и сел проходить ту самую психологическую парашу помощи себе (сижу уже минут 25). Там, кстати, у меня есть пункты о том, что я апатичный в лучшем случае прокрастинатор, а чаще всего залипатель во всякие бесконечно прокручиваемые ленты мемов, новостей и проч. считаю это худшим изобретением человечества.
По совету анона выше >>249833390 решил поставить себе какую-то цель на это занятие, но боюсь обосраться. Там нужно на несколько выбранных мной собственных недостатков написать по 3 текста. Попробую успеть сделать. Если займет больше полутора часов -- нахуй.
P.S. Решил в каждом новом апдейте упоминать все предыдущие, чтобы было удобнее их искать.
>>249836703 Закинул пруф того, что я сейчас делаю. Но вообще пруфы будут не всегда, и не надо их ждать или просить. Мне похуй кто верит в то, что я делаю. Мне главное, чтобы это делал я в этом же суть, анон. Ну а тем, кто поддерживает или тоже принимает участие -- лучи добра.
>>249827676 (OP) >>249830839 >>249834996 >>249838498 UPDATE #4 Остановился на 65% этой психоштуки. Долго идет, однако. Надо делать другие дела. Я тут внезапно осознал, что у меня осталось 3 часа, это уже не шутки. При том, что хотя бы час еще на прогу. Анон, ощущение, что мне пизда, но я пока держусь.
Ещё и сраная капча предлагает выбрать тракторы или еще какую-то хуйню явно не экономя моего времени.
>>249839445 >че это КПТшка? Если честно, не знаю, лол. Услышал, что такая тема многим помогает -- решил попробовать. Загугли Self Authoring, там на сайте у них написано в чем суть этой параши.
>>249827676 (OP) >>249830839 >>249834996 >>249838498 >>249841374 UPDATE #5 Итак, >>249842022 пух выебан и теперь он уже ебаный, а не ебучий. Пыль протерта почти везде, остались только подоконники. Время поджимает, сейчас быстро заканчиваю с подоконниками, в душ и прогать. Осталось пиздец мало времени, могу обосраться. Следующий апдейт должен быть о том, что я уже сижу пишу код/разбираю матешу для бэкпропагейшена. Всем добра.
>>249827676 (OP) >>249830839 >>249834996 >>249838498 >>249841374 >>249845876 UPDATE #6 >Итак: >- подмести ебучий пух во всей хате; >- протереть блядскую пыль во всей хате (режим лайт, но с подоконниками); >- убрать чистые вещи в комод; >- сходить в душ (горячую отключили, вроде, но похуй); >- подстричь ногти; >- поботать погромирование хотя бы 1 час; >- продолжить проходить психологическую парашу помощи себе (хотя бы 1 час). >В т.ч. подробно подумать о двух сценариях, выбор между которыми предстоит сделать. Прям подробно: что если выберу эту хуйню и что если другую. Не успел, уже выбился за час без этого.
Ну что, посоны, сижу пишу код. Спасибо всем за поддержку. Человеком я, конечно, не стал, но уже хоть что-то сдвинулось с мертвой точки. Завтра ебучая работа ждёт меня.
Если просижу не отвлекаясь до 10, то надо будет как-то себя поощрить за старания, но пока не ебу как. На дабл думаю, на трипл делаю лол
Ну что, анонимусы. Пух ебучий -> ебаный. Пыль в унитазе. Вещи в комоде. Голова, жопа и подмыхи ОПа чисты. Ногти подстрижены так, что даже девственнице не будет больно. Программирование поботано (мало, за час с небольшим почти нихуя не сделал). Психологически себе оказал первую помощь (но тоже едва ли, нужно больше времени, очень тяжело писать).
Анон, большое спасибо за поддержку. Нефти и добра тебе. Я несколько дней сидел и нихуя не делал, а тут взял, собрался, запилил тред и с твоей помощью осилил как кому-то может показаться простейшие вещи. Хоть немного позитива в жизнь сыча.