Запрещенные вещества никогда не употреблял, алкоголь не пью, не курю после никотинового передоза в 8 классе
Последнее время у меня начался какой то пиздец в общественном транспорте: начинаются ощущения, похожие на те, которые бывают, когда у тебя кровь берут из вены
Какая то слабость, конечности онемевают, начинается паника, страх
Потом это конечно проходит, но всеравно пиздец
На улице ещё эти ощущения часто возникают: ощущения, будто я - не я, и вообе как будто я персонаж видеоигры не дереализация, эмоции сохраняются и настрой вроде не депрессивный
У меня ВСД, страдаю от мигреней. Может, у меня что то не так с кровообращением и мозг охуевает?
Дядя доктор меня починит, верно?.....
погугли про механизм возникновения панических атак. Если кратко то это просто один из видов невроза
Не пьешь сохраняешь печень но кукуха летит. Пьешь сохраняешь кукуху но печень летит.
>Дядя доктор меня починит, верно?
Конечно нет.
>ощущения, будто я - не я, и вообе как будто я персонаж видеоигры
Было такое в сосничестве после 5 часов игры в Марио.
>ощущения, будто я - не я, и вообе как будто я персонаж видеоигры
Дереализация. Один из симптомов намечающейся шизофрении.
>У меня ВСД, страдаю от мигреней
Ну вот, точно шиза. Будешь теперь всю жизнь на таблетках сидеть. Потом умрешь от вызванной фармой сердечной недостаточности, не дожив до 40.
bump
Тебя давление ебашит, я это по первому абзацу понял. Попроси у дохтура таблеточек
Говноедина ты такая, а ну иди нахуй, не пугай меня, мне 18 лет только, жизнь только начинается
>У меня ВСД
Даунов не чинят, сорри
К терапевту записываться в поликлиннике и рассказывать всё, что есть?
У моего соседа по общаге такое где-то месяц было, а потом он инсульт словил и овощем стал.
вторая пикча про меня. 30 лвл все такой же всд ставят проверял все начиная от мрт головного мозга заканчивая узи сосудов всего и крови. ничего нет и к лучшему конечно. невролог прописал легкие транки ничего не пью и не колюсь хотя ранее любил дунуть поугарать но больше 3лет не прикасаюсь ни к чему.
ВСД === депра блеать, у тебя самые что ни на есть обычные симптомы, и лечатся точно так же как у всех.
не лечится короче. забей живи дальше
У тебя просто панические атаки и ВСД (которая также есть панические атаки, только без страховой составляющей).
Пиздуй к психотерапевту.
Начнёшь курс антидепрессантов (скорее всего СИОЗС).
Ну и немного нейролептиков добавят.
Через время многое наладится.
Мож даже ВСД уйдет.
Точно так. У тебя или проблемы с давлением, терапевт померит. Или с сосудами, тогда назначит что-то сосудорасширяющее и твоим мозгам будет лучше.
Не откладывай, потому что можно и до инсульта досидеться, если забить.
или острое психотическое расстройство с симптомами шизофрении
>ВСД === депра блеать, у тебя самые что ни на есть обычные симптомы, и лечатся точно так же как у всех.
У меня депра типо или что?
https://www.youtube.com/watch?v=viCjyRKrRNU
Вот разбор ситуаций и 5 методов решения.
>Ксанакс
Ну шизофрению сходу подозревать там, где дело пахнет обычным неврозом - не стоит.
В любом случае - надо идти к специалисту.
Иначе качество жизни сильно ухудшиться и можно так или иначе в итоге принять ислам.
Ну пиздец
Завтра сгоняю приклеплюсь в поликлиннику и запишусь к терапевту, заебись я решил летом подработать после сессии конечно
Еще не депра, скорее всего, но и до реактивной депрессии может дойти вполне. Если ничего с этим делать не будешь.
Не к терапевту, алёша, а к психотерапевту.
Терапевт начнёт тебя по соматике гонять.
Будешь делать 100500 обследований с 0,хуйпроцент результатом.
Начнёт давать тебе таблеточки "от сердца", "от давления" и травки от нервов.
В итоге ты потратишь дохуя времени с хуй-результатом.
За это время психопатологический процесс закрепится, разовьётся полноценный невроз и/или депра. Общее состояние сильно ухудшится. Упадешь духом и всё такое.
Только мозгоправ!
Будь осторожнее с вакцинами, при таких симптомах, кста
Мозгоправ, плиз
вообще-то всд, панические атаки и т.д. это к психиатру нужно. Терапевт такое не лечит. Но вообще можешь и не идти, а ждать когда тебя в дурку заберут
ВСД - это разговорный термин, означающий, что у тебя что-то хуево с сосудами и нервами.
Депра - это разговорный термин, означающий, что у тебя что-то хуево с генерацией нужных гормонов. Она бывает не только из-за ВСД, но почти всегда будет если ВСД есть.
Оба термина триггерят даунов, которые не понимают, что это все изучено пока на уровне каменного века, и тут не до точной терминологии.
Чотка разжевал термины.
мимо другой
два чая
Звучит как потеря калия магния. Жарко потеешь свинота ты потнючая. Вместо нормального питания небось сосешь пиго под кфц.
А я думал к терапевту идут, жалуются и он говорит к какому врачу сбегать...
Ещё однажды я проснулся и решил попить чай
Сижу, пью и понимаю, что я нахуй не чувствую руку. Как будто это не моя рука. - как то начала нагнетаться паника, я сходу сообщил маме об этом
Я лёг на кровать, у меня нахуй к ебеной матери онемела рука левая и тонометр цифровой, щас мы уже механический купили 4 раза подряд показал ошибку. Я весь дёргался и дышал неровно
Мать говорит, что нужно КАК ТО ПО ОСОБОМУ выразиться перед врачем, чтобы он не подумал, что я начитался хуйни в интернете и сижу симулирую.
Врач может подумать что я симулирую и отнестись к моей проблеме несерьёзно?
ЭТО СРК, АНОН.
МОИ ПОЗДРАВЛЕНИЯ! ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ ДРУГОЙ НАЧНЕШЬ СРАТЬСЯ НА ЛЮДЯХ
Фарма - хуевый выход, вплоть до необходимости присесть на нее пожизненно. Психологов тоже не надо, это бесполезно в данном случае.
Системно такая беда решается с двух сторон.
1) укрепление нервной системы. Это значит спорт, контрастный душ, баня, режим дня и правильное питание. Тут как с метеозависимыми: сосуды без тонуса не способны нормально отрабатывать перепады давления, их нужно укреплять и тогда проблема уйдет.
2) работа непосредственно с фобией. Ничего лучше банального "взглянуть страху в лицо" и прожить его наука пока не придумала. То есть ты тупо собираешься с силами и идешь превозмогать, если совсем худо и невыносимо, то можешь каким-то успокоительным или бета-блокаторами перед этим закинуться, чтобы сгладить пик приступа. Сгладить, а не убрать колесами совсем, потому что в состоянии овоща и без проявлений фобии превозмогать соответственно нечего. Подробнее можешь почитать например здесь http://shvaratsky.com/anxiety/o-tom-kak-lechatsya-fobii-polnyj-obshhij-kurs , но ничего принципиально нового все равно нигде не будет.
Успехов.
Соглашусь, лучше если ты эту проблему усилиями кукухи решишь. Если пойдёшь у врачу, тебе выпишут таблетки и они будут работать. Но таблетки только снимают симптомы, действительно прижимая этот вариант ты на них сядешь и будешь относиться как к талисманам. Разберись со своими страхами, думай, откуда они и работай конкретно с причинами.
всд входит в группу неврозов, даже в МКБ-10 он в группе F (психические болезни), и с сосудами ничего общего не имеет, это просто соматизированный невроз. F45.3 насколько я помню. Дезинформируешь ОПа-шизика.
Вот этого удваиваю. У меня Еотова так свихнулась, и с Молитовского моста прыгнула. Хорошо хоть поебаться успели.
Сейчас на ПНД наплыв из пориджей с паническими атаками и клиническими депрессиями. Поколение инвалидов благодаря короне получается.
Лучшее решение, но не для двачеров.
>Может, у меня что то не так с кровообращением и мозг охуевает?
>Дядя доктор меня починит, верно?....
Дополню
Работай лучше с мигренями жить станет легче.
Но готовься верить обещаниям и cходить разок на МРТ.
До врачей я так и не дошел. Помогла физическая активность - по вечерам прогулки по 10-20к шагов, возможно бег/вело, можно даже в кокочалку.
>Короной болел?
Нет, вообще нихуя, во время пандемии ниразу не заболел ничем, что редкость. Обычно я простуду подхватываю стабильно, а тут хуяк и нихуя!
Вегето-СОСУДИСТАЯ дистония значит с СОСУДАМИ ничего общего не имеет, ок поридж.
ОП, у меня такое же почти было, а первый раз вообще на работе такую хуйню словил, пульс до 110 резко взлетел, думал что всё, всем пока, скорую вызвали и увезли. Валил всё на сердце, но нет - с ним всё идеально, здоровое, молодое. В итоге хуё моё, туда сюда, потерпел попердел и пошёл к неврологу. Всё ей рассказал, прописала таблетки мне по рецепту, Иксел (вроде) и Грандаксин. Помогло вроде как, уже не помню когда последний раз принимал. А так ещё и от тебя действия нужны будут: физкультура (не тяжесть блять прям, а так, типа бассейна что-то), питание нормальное + регулярное, меньше стресса, и самое главное - сон здоровый, это охуеть как решает. 25 лвл
>А я думал к терапевту идут, жалуются и он говорит к какому врачу сбегать...
Любой терапевт тебе скажет, что этот этап нужно проходить на дваче. А терапевт лечит болезни внутренних органов.
Иди сразу к психиатру, кстати, на учет с такой хуйнёй как у тебя не ставят. Иначе тебе выпишут охапку фуфломицинов и пошлют нахуй
Какой спорт именно?
Я живу загородом, можно только бегать по утрам начать
Но маршруты такие себе - вдоль дороги вдыхая всю пыль проезжающих машин
И пиздец...
Эх, жил бы я в центре - по утрам бегал бы по набережной
Блять, ты еще вспомни 19 век, тогда это называлось "Сердце солдата". Так что теперь ОП-хуй солдат? вегето-сосудистая дистония - диагноз, который отсутствует во всех современных классификациях болезней. Это пережиток прошлого. Обосравшись жидким хоть бы помалкивал
Дело далеко не в короне, хотя свой вклад она ,конечно, вносит.
Имхо, инкапсулирую страхи из своей жизни, человек теряет нюх на опасные и квазиопасные ситуации:
>поезд остановился в метро.
>села мобила
>Мамка закрыла в хате на ключ и ушла в магазин (нет возможности открыть дверь изнутри)
Когнитивный диссонас. Возможно, что где то смотрел фильм про катастрофу на транспорте, возможно, что это был 4 секудный отрывок и ты его забыл, но мозг помнит и достанет эту информацию в любой момент.
Вообще, у Курпатова есть заебательские уроки на ютубе и книги.
Помоги пожалуйста, я вот боюсь что я не смогу спать там неделю или месяц и умереть от бессонницы. Как побороть эту фобию?
Самое главное из физкультуры - это йога (ну и спортивный массаж/лфк/правИло/итд). Если у тебя хоть чуток хуевая осанка, то все колеса будут до пизды пока не починишь. И еще дышалку Вин Хофа очень советую.
>>249880452
Да, отсутствует, именно потому что пока никто нихуя в этом точно не понимает, а ты - именно тот, кто ожидаемо триггернулся.
>Последнее время у меня начался какой то пиздец в общественном транспорте: начинаются ощущения, похожие на те, которые бывают, когда у тебя кровь берут из вены
>Какая то слабость, конечности онемевают, начинается паника, страх
>Потом это конечно проходит, но всеравно пиздец
Пси-излучение. Пробивает твою био-ментальную защиту и вводит инфо-вирусы тебе в иноформационное поле.
Еще не стоит связывать ПА с возрастом. Сейчас просто говорить про ПА стали охотнее и стесняться меньше. Знаю много тел >40 Lvl у которых периодически бывают ПА, но признаются они в этом крайне редко и говорят на эти темы очень неохотно, мол, мне дофига лет , а я боюсь как пятиклассник, что люди скажут. засмеют и тд.
Нету достижений. Ты наверно еще и новости смотришь.
Кароч мозг не может найти ни одну сферу жизни где у тебя есть управление. Т.е. ожидаемый результат твоих действий. Т.е. там где что-то возникло в результате твоих действий.
Поэтому он ищет, и вылетает в панику ибо не может найти.
Попробуй создать несколько циклов "усилия - результат". И в утром напоминай себе что в результате твоих действий за последние пол года, ты вот это создал, вот это поменял, вот это появилось и т.л.
Копай яму
А
Заказывай яму
А
Устань
А
Усни
Закапывай* конечно
Я лечился и АД и транками, помогает только игнорирование, помни что с тобой ничего не случится в эти моменты и просто переживай, закрепляй за собой каждую победу и скоро забудешь о них.
Главное не избегай мест возникновения и не читай инет с симптомами, а иначе себе их наберешь.
Главное - терпи, не избегай и жди. Элтацин как замена глицину, можешь чисто для себя успокоительных попить.
короче расслабься
Да поебать на саму панику, меня пиздец онемение конечностей бесит, с самим страхом то я неплохо справляюсь, а ебучее онемение, блядь!
Вот даже сейчас у меня промеж среднего и безымянного пальца участок онемел. Ёбаный его рот
45-lvl-кун c ПА с 2000 года
без шуток, но у меня так было 4 дня ходил на халяву убирал квартиры, и так и не уснул пока скорая не приехала и не дала каких то успокоительных.
А как насчет феназепамов и амитриптилинов???
>Да, отсутствует, именно потому что пока никто нихуя в этом точно не понимает
ВСД не диагноз, ВСД это набор симптомов
А под эти симптомы может подходить совсем разная хуйня. От неврологических до психических болячек и расстройств
Точно также как и остеохондроз - не диагноз, а собирательный термин для кучи разных заболеваний позвоночника, в которых раньше никто не разбирался
Да любой, но лучше кардио, чем силовые. Негде бегать - прыгай на скакалке, приседай и на турники-брусья ходи.
>>249880560
То есть ты сейчас нормально спишь, но при этом боишься, что внезапно тебя настигнет бессонница и ты от этого умрешь? ну ты и ебанутый, лол Значит ты уже в ситуации страха, никуда погружаться не надо, терпи и все пройдет. Ну плюс рекомендации по образу жизни, и вообще по жизни чем-то активно заниматься, чтобы постоянно быть погруженным в какой-то конструктив, а не в болезненную мозгодрочку.
Есть еще экзотический, но действенный способ: экстремальные виды спорта типа банджи, мотокросса, фрирайда. Смысл в том, чтобы раскачать организм адреналином и кортизолом и поднять т.о. "болевой порог" страха, тогда фобические страхи станут слабее или вовсе перестанут ощущаться, поскольку чувствительность тела и психики к этому виду реакций снизится.
Жестко
Б У Х А Т Ь
У
Х
А
Т
Ь
У тебя с эпифизом беда. Может опухоль
Мрт делал все обследования и анализы делал, все норм, кроме гидроденита под мышкой который постоянно у меня от нервов.
Спасибо за совет. Надо что то делать. Я почти месяц спал по 8 часов, а вчера поспал всего 5, и мучался лежал до утра не мог уснуть. Уже думал все пизда надо скорую вызывать и в реанимацию, реально я не шучу... У психолгов и психуятров был, тупо назначают нейролепту или говорят уже выученный текст
Абу благословил этот пост.
>всего 5
Ты издеваешься блять?
мимо живу с хронической бессоницей
Не издеваюсь у меня уже 421 видео с бессонницей в плейлисте.
Нахуй ты их смотришь и накручиваешь себя?
Бу!
Вот даже психуятр назначил азалептин клозапин по 100-150мг на ночь от бессонницы. До этого назначали хлорпротиксен, кветиапин, оланзапин, миртазапин, вообще не помогали.
Если бессоницы нет, а есть только навязчивые мысли о ней, то работать как с ОКР: убрать все стимулы, т.е. перестать дрочить статьи и видосы, заняться делами, мысли о проблеме прекращать усилием воли. Вот просто говоришь себе "нахуй, не буду больше об этом думать" и отвлекаешься на какое-то занятие, т.е. избегаешь безделья и праздности. Так постепенно эти мысли будут угасать и со временем уйдут совсем.
У тебя хуйня, а не проблема. Вот бессонница это реально беда, если она вызвана органическими причинами, тогда уже никаким превозмоганием не помочь, может потребоваться фарма или даже операция. А тебе всего-то надо перестать ебать себе мозги, отвлечься и забыть о надуманной проблеме, то есть все сводится к банальной дисциплине.
>страдаю от мигреней
Сейм бро, лучший метод не ловить ПА только снизить уровень стресса. Ну и недельку за кровяным давлением последи на всякий.
Врачи не починят, мне вообще мигрень из-за молодого возраста ставить не хотели до медкомиссии под конец обучения в вузе.
МРТ шеи+головы на всякий случай сделай, а так у меня эта хуита началась из-за стрессов
Это не давление, чисто нервная система шалит, терапевт не особо поможет, от давления он ничего выписывать не станет, да и пить таблы от давления это приведёт ещё к худшим побочкам
Ты просто чмо зашуганное.
Онемение руки часто связано с шеей, может у тебя грыжа какая-нибудь или воспаление и нерв защемило
Как можно курить алкоголь?
Я пробую пока в игры играть, потому что больше ничего тупо не помогает отвлечься, до игр ходил по комнате целыми днями.... Это пиздец. А все началось из-за недели панических атак и бессонницы реальной из за стресса что у отца инфаркт был.
Нужно сгонять стресс через интервальные физ нагрузки до предела.
Например 10сек бег на всю мощь, потом 50сек легкий бег.
Была такая хуйня с паническими атаками. Причина - первый запой, на истощение. Прошло через пол года.
Как понимаю, отравление вызвало ВСД.
>У меня ВСД
Ну вот и ответ. ЦНС надо укреплять: сон, свежий воздух, зарядка, обливания.
А может и не просто ВСД, а симптом какого-то серьезного заболевания.
В общем вот
https://www.youtube.com/watch?v=GOgR3wo9gvI
Игры не очень, они конечно отвлекают, но сами по себе генерируют фоновый стресс от понимания, что ты не занят ничем дельным и просто бездарно проебываешь свое время. Лучше заниматься работой, учебой, ремонтом, физкультурой, ну в общем чем-то полезным.
С возрастом пройдет. Закончи школу для начала
>Дядя доктор меня починит, верно?
Да. И не затягивай с этим.
Плюсую про укрепление организма. Дело даже не в самом укреплении, а в том, чтобы организм адекватно реагировал на разные физические состояния
>Врач может подумать что я симулирую и отнестись к моей проблеме несерьёзно?
Да. Врачи - мрази, которые мажутся от любой работы.
Ебать ты долбоеб. Мимо-35 лет, первый словил панику в 27
Потому что алкоголь не пьешь, а надо было пить.
Она уже закончена.
Кушай митаминки, гуляй побольше, нужна физ-активность, чтобы утилизировать адреналин. Попробуй понять, что триггерит паническую, поэкспериментируй, сядь в маршрутку, сядь в метро, сядь на хуй. Если хуево в полном автобусе - попробуй проехаться в пустом, если все норм - у тебя боязнь толпы, катайся по паре остановок в час-пик, чтобы триггер сработал, но накатить не успевало. Привыкнешь, постепенно пройдет. Мимо-проходил всё это
У меня от голода такая хуйня. Ну я в целом нихуя не ем, но мне достаточно условный огурец съесть и я на этом ещё сутки пробегаю, аппетита в принципе не чувствую. Так вот часто попадаю в то, что отвлекаюсь на другие дела какие-то, и когда станет уже так же хуево, вспоминаю, что последний раз условно ел три дня назад и это был бутерброд.
Вот. Чисто слабость либо от недостатка калорий, либо от погодной хуйни, всяких там бурь магнитных, но я с возрастом такую хуйню стал ловить только от голода. И это такое, предобморочное состояние в целом.
Слушай и запоминай:
1. ВСД не существует, это совокупность симптомов невроза
2. Эта хуйня не угрожает здоровью, твой организм не может тебе повредить
3. Лечится это двумя вещами вместе - сила воли и антидепрессанты. Кароч погугли видосы Алексей Красин.
Сам страдаю, было хуже, вернул себе многое из того, что потерял, но я ещё на пути к полному выздоровлению. Это психика, и ничего больше. И да, с ума не сойдёшь.
У меня такое ощущение не проходит уже несколько месяцев + стабильное ощущаение страха и ком в горле, не знаю что с этим делать, лучше бы просто быстро сдох, это как пытка. Я 4 года выхожу из дома только в магазин за алкахой и за дурью. Пью алкаху и дую каждый день, но это только усиливает не понимаю почему. Большую половину дня я лежу на кровати и вообще не двигаюсь, пройтись до магазина как ужасная пытка, начинаю задыхаться. Че со мной не так, че делать? К врачу не пойду
А, да, ещё выше верно написали про давление. Вот у меня оно падает когда долго нихуя не ем. Ещё недавно тату делал себе, так вот тоже пришел такой с голодным желудком и хуево поспав – чуть не охуел за семичасовой сеанс.
В основном голову так пидорасит именно от низкого давления, ещё со школы помню.
Потом уже стал умнее, специально похавал утром, набрал сникерсов с колой и поглощал это всё в процессе сеанса, и вообще другие ощущение. Нихуя не почувствовал.
Щас в доте вьебал катку, меня тиммейты обвиняли жёстко
Спорил с другими в чате
И тут я сижу на месте - просто снихуя начинается ебейшая паника нагнетающаяся, до жара в желудке и судорог мышц на руках
Завтра к психиатру, твёрдо и четко.
Найди друзей. Это от одиночества.
Алсо, у меня паническая атака была в возрасте 8 лет - я разбил всё что можно было в доме включая окна, и даже как то умудрился разхуярить вдребезги раковину
Батя меня просто ремнём отпиздошил жесточайше. Больше такого достаточно долго не было.
А бывает у тебя колючки в руках ногах в животе от паники?
Я по характеру чмоня. У меня есть компания но они меня травят и унижают словестно, ржут
Нахуй этот плебс, перекатывайся в онлайн общение. Быдло IRL не нужно
у меня детский голос при том что мне 27. а в голосовой чат рулетке не могу даже привет сказать, сразу бросаю трубку при том что я под таблетками от тревоги и страха. другой анон
Ты это я. Общаюсь только текстом и очень редко
Ничего делать не надо, так и должно быть.
Да
Я сейчас словил волны эдак 3 паники, ебейший жар в желудке и колючки в конечностях, головокружение
Отжимался вот, мать попросил найти пустырник
Она говорит мол надо жаловаться на головные боли "ой ахах да ладно тебе это нормально, у меня вон тоже бывает из-за давления, ой ахах, потом на учёте заебешься стоять как психбольной))"
Не слушай этого вонючего пидораса анон, панические атаки и тревожные расстройства частый спутник современного мегаполисного человека, сходи к неврологу, можешь в бюджетную поликлинику по полису, он пропишет тебя лёгких успокоительных и как правило курс витаминов б для восстановления нервной системы, пропьёшь месяцок, всё у тебя хорошо будет.
Конечно, по- особому. Тебе загадки будут загадывать, надо правильно отвечать. А иначе три месяца клизм и жизнь под кушеткой.
Отжимания - это ж силовые упражнения, тебе кардио нужно. Дистония сосудистая жеж, вот и разминай их.
Не в сосудах дело, дело в голове.
всё верно, мозгу не хватает кислорода в крови и он охуевает, выдавая ПА. не езди в общественном транспорте.
Невролог по дефолту выписывает неработающее говно, типа афобазола, так что ходить придётся несколько раз, пока нормальных таблеток не даст.
Пчел, у меня похожее говно в комбинации с ишемией сосудов головы дало приступы ассоциированной мигрени, очень похожей на инсульт. Сгоняй-ка на всякий случай на мрт, и старайся потихоньку-полегоньку под присмотром тренера тренировать кардио.
Я полностью здоров, даже остеохондроза нет в 27, а сука тревога накатывает и тщетность бытия что хочется повесится.
И это тоже. У меня энтот ваш ВСД вскрылся на нервной почве, так шо башку тоже лечить надо. Согласен.
Маня ебаная, иди на хуй сука, нормальные таблетки выписывает нормальнывй специалист, не пизди тут, чмо