Как уснуть в эту ЕБАНУЮ ТРИЖДЫБЛЯДСКУЮ ПИЗДОЕБАНУЮ ЖАРУ БЛЯДЬ? Сириусли, ебучий июль это ХУДШИЙ МЕСЯЦ В ГОДУ НАХУЙ, светает в 3 ночи блядь а темнеет в 12, ЛЕЖИШЬ ПО 5 ЧАСОВ ПЫТАЯСЬ УСНУТЬ, ЗАСЫПАЕШЬ ПОД УТРО ЕСЛИ ПОВЕЗЕТ И СПИШЬ ПАРУ ЧАСОВ ПРОСЫПАЯСЬ ОТ УДУШЬЯ В ПОТУ А САМА КРОВАТЬ НАПОЛНЯЕТСЯ ПОТОМ КАК ЕБАНАЯ ГУБКА. БУДЬТЕ ПРОКЛЯТЫ НАХУЙ
>>250056731 (OP) Пока в ДС2 было +35, закрывал свои пластиковые окна полностью, занавешивал светонепроницаемые шторы, ложился в кроватку в одних трусах, без одеяла и просто засыпал. Ну да, жарко, но зато темно и тихо. Сплю как убитый по 8-10 часов.
>>250056998 >>250056978 >>250056970 Ебать вы чмони северные,просто ржу с вас. Вы бы в 2 часа дня на пляже в Крыму бы охуели, какой же кайф, целый год ждал теплого лета
>>250056731 (OP) Мойся каждый день, голову мой каждые три дня, закрывай окна утром и открывай ночью, перед вентилятором ставь таз с ледяной водой или даже самим льдом. Ну и спи без одеяла в одних трусах. Я вот так спасаюсь. Слава богу у нас дожди хлещут всегда.
>>250057058 >закрывай окна утром и открывай ночью Это не работает, особенно когда нет вентилятора. Через 2 часа в комнате спертый запах пота и спермы, дышать нечем.
>>250057137 Вот этого двачую. Брызгать себя и под вентилятором лежать - охуенно, только надо воду ещё холодную лить. Можно вообще сам пульвик в морозильник поставить.
>>250057124 И главное блядь, будь ты хоть с супер шторами нахуй, 10 кондёрами, ВСЕ РАВНО НАХУЙ, БУДТО ЕСТЬ КАКАЯ ТО СИЛА, ПРОКЛЯТИЕ, БИЧ СУДЬБЫ ПОСЛАННЫЙ СВЫШЕ КОТОРЫЙ ГОВОРИТ ТЕБЕ: "ХУЙ ТЕБЕ А НЕ ПОСПАТЬ". Это реально проклятие, наказание ебаное
>>250056731 (OP) >Как уснуть Не шевелись блять, переводи внимание туда, где напряжены мышцы и расслабляй. Либо сканируй, либо спрашивай себя, «где наибольший напряг?». Ебло тоже не забудь, глаза отпусти в свободное плавание, не перься в одну точку сквозь веки. Через несколько минут ты перестанешь чувствовать тело и жару вообще. Когда какие-то мысли будут всплывать, не думай их намеренно, представляй как они фотографируются (киношный эффект такой) и плавно улетают в ебеня. Как только пойдет дичь на внутреннем экране, просто смотри – ты одной ногой во сне. Если неудобно лег, и прям надо подвинуться или перевернуться, двигайся очень медленно, глаза не открывай. На второй-третий день будешь за пять минут уебываться.
К нам дождь пришёл, ночью градусов 16 было - ахуенно. Когда ночью было 25 и выше, вот тогда пиздец лютейший. Лайфсак: идёшь и хуяришь холодный душ, если боишься, то просто прохладный, но эффект не тот. В идеале сейчас та пора, когда можно приучить себя к контрастному душу, но перед сном нужен именно холодный. Стой под водой минуту, две, три, ты должен привыкнуть к воде настолько, что у тебя дыхание нормализуется и тебе по факту уже будет похуй, даже выходить уже не захочешь. Потом идёшь в кроватку, за тот промежуток пока тело нагревается засыпаешь.