Бросил курить ровно 14 дней назад, поздравьте меня. всем похуй, держи в курсе Оказалось проще и легче, чем я думал. Спасибо Аллену Карру! Как приятный бонус сэкономил чуть больше 1.5к рублей, просто ничего не делая. А вы говорили не получиться... даже сниться курение перестало. Физической ломки никакой, все в голове.
Оправдывайтесь почему вы все еще не прочитали эту книжку и продолжаете гробить здоровье за собственные деньги, как наркоманы, не получая от этого никакого удовольствия.
Бросил 1.5 месяца назад. Ломки давно нет, но при абсолютно любом стрессе хочется пойти купить сиг. Хз как с этим бороться, оно не проходит, а стресса у меня в жизни много.
>>251410069 Года 4 курил. В день курил немного, сиг 5-6. Специально себя ограничивал, чтобы бросить было легче, но теперь хз вообще, зачем бросил. Ничо не изменилось толком, а лишний повод сходить почиллить 5 минут - пропал.
>>251409900 (OP) Никогда в жизни не курил, но специально прочитал книгу Карра, чисто посмотреть, что же там за волшебный метод такой.
Убедился в том, о чем предполагал изначально: хуй знает насколько тупым и ведомым быдлом надо быть, чтобы эта инфоциганская ссанина вообще в принципе влияла на твои жизненные решения. Это просто туалетная бумага с чернилами, на которой написано: облегчение, когда покурил - это потому, что ты получил облегчение от приема дозы наркотика, а теперь впарь мою книгу своим друзьям и знакомым, лошара ебаный. Ну просто пиздец открытие, взрыв мозга нахуй, аж мир перевернулся.
>>251410192 Если бы ты курил, то знал что никотиновая "ломка" проходит за 1 день, вся суть в психологической зависимости. С ней то Карр и помогает справиться, объясняя что все причины курить хуйня на постном масле и нормальному человеку это не нужно.
Курил 25 лет, много курил, по две пачки курил, бросил чуть больше года назад, поправился на 15 кг, потом на 5 похудел, но тем не менее +10 осталось, такие дела. Не первая попытка, Алена Карра знаю наизусть уже, съел 4 курса табекса, очень тяжело мне это все дается, обычно хватало на пол года максимум, а тут прямо рекорд.
>>251410301 Там объяснения уровня дауна дегенеративного. Уебок обещает не самоповторяться, но при этом копирует один и тот же посыл каждые десять страниц, обещает не использовать шок-контент, но использует, короче, простой перевод бумаги, распиаренный маркетологами.
Плацебо для тупого быдла. Учитывая уровень интеллектуального развития человека, который вообще начинает курить, не удивительно, что на них это работает.
>>251410504 >Там объяснения уровня дауна дегенеративного. Есть такое. Сам с него кринж ловлю немного, но есть и действительно толковые вещи. Хз как, но это помогает.
>Плацебо для тупого быдла. Учитывая уровень интеллектуального развития человека, который вообще начинает курить, не удивительно, что на них это работает. Но тем не менее еще глупее продолжать курить.
>>251410504 Но ведь есть множество умных и богатых людей, которые курили и курят. Их уровень интеллектуального развития в разы больше долбоеба пукающего на двощах
Курил почти 10 лет, бросил сам. Первые пару недель правда бывало просыпался среди ночи весь в поту с мыслью о том как было бы пиздато покурить. Но в целом это было довольно легко, хз на сколько нужно быть безвольным овощем чтобы сорваться после того как решил бросать. Дудку и то сложнее бросить >>251410192 Двощую кста, тупо разжевывание и так всем очевидной хуйни
>>251410168 > 5-6 сиг > 4 года > РЯЯЯЯЯЯ! В мене зависимость!!! Еле бросил!!! Иди на хуй. > Не дрочил один день > РЯЯЯЯЯЯ! Я так давно не дрочил, что забыл как дрочить, помогите!!!
>>251410504 >но при этом копирует один и тот же посыл каждые десять страниц В этом вся суть книги, она тебя кодирует. Сори за спойлер, курящие. А ты ожидал, что тебе раскроют невероятную истину, которую скрывали от тебя всё это время?
>>251409900 (OP) >бонус сэкономил чуть больше 1.5к рублей Если для тебя это деньги, то проблема курения должна быть в конце твоего списка. Вот я купил охуенный мод за 3,5к плюс еще голову за 2к, распечатываю каждую неделю новый бутыль американского жижла по косарю. Зависимости нет, брат жив, просто люблю потягивать вкусный пар за пекой или возле окошка, когда раздумываю над решением очередной таски из Джиры.
>>251416734 Базаришь. Особенно радуют такие бросальщики, когда они выпьют пивка в баре, потом со всеми выходят на улицу и такие: "Эх, ну дай сигаретку, я бросил, но щас чет зверски захотелось, чего отказывать в удовольствии".
>>251416275 Чем раньше дропаешь это дерьмо- тем лучше. Меньше денег занёс ублюдским "табачным" компаниям.
Главное, каждый раз, когда тебе снова захочется закурить, помни- у курения БУКВАЛЬНО нет никаких плюсов. Только запах говна изо рта и ежедневные траты.
На работе делать нехуй, чувствую, пора накатать антитабачную пасту и сохранить. Утомляет расписывать каждый раз заново.
>>251417319 >>Зависимости нет Ну да. Спасибо, что вейпы пришли на рынок, пробовал я ваши сигареты, из удовольствия разве что в голову вставляют на минуту, а так одни недостатки: воняют пальцы, воняет одежда, дышишь горелыми табаком и бумагой и во рту как будто муха насрала.
>>251412018 Двачую. Сам уже два года выкуриваю сиг по 6 в день. Зависимости не наблюдаю. Если не курить какое-то время, никаких негативных эффектов. Курю, потому что мне нравиться сам процесс, ну и мне, ноулайферу, есть чем себя занять. Положительных эффектов после курения тоже нет, максимум, голова может закружиться секунд на 15.
>>251409900 (OP) С 7-ми лет периодически курю по 1-4 сиг в день, зависимости нет. Могу спокойно сделать перерыв на неделю, месяц, год. Последний период ежедневного курения идёт уже больше года, выкуриваю 1-3 сиги обычно, но иногда бывает и 6-7. Но стоит признать, сиги довольно крепкие. Какого хуя у меня не развивается зависимость как у всех, почему я не увеличиваю дозы и не выкуриваю по пачке в день? Бросать не собираюсь, дискомфорта это мне не доставляет. Правда недавно попробовал электронки и вот от них реально зависимость лютая. Даже не от солевого никотина, а от желания сосать вкусную жижу и пускать пар в любом месте. Алсо, заправил в электронку безникотиновую жидкость, ходил посасывал ее пару дней и сиги вообще курить не хотелось, скуривал только одну перед сном и все.
>>251417788 Перешёл на POD пару месяцев назад. Первые недели заливал солевой, затем постепенно перешёл на нулевку. Ломки почти не ощущалось.Главное, приучить себя к одному вкусу жижи и переходя на нулевку брать такой же. До этого раза 3 бросал обычным способом, первые разы легко бросил, а последний чуть не сдох, так хуево было, что давление шарахало.
>>251417788 >понижать никотин каждый месяц Да незачем. Берешь какой-нибудь IJust изкаропки, к нему 3мг жижу и паришь, привыкаешь к вкусу. Скорее всего тебе вообще не захочется переходить на нуль, ибо а зачем? Это как безалкогольное пиво пить.
Двач, у тебя никогда не возникало вопроса, каким образом такая значительная часть населения России курит? Ведь табак всегда был дорогим экспортным товаром, так как его может позволить себе такой огромный пласт не самых богатых людей?
Ответ достаточно прост- это не табак. В сигаретах известных брендов вы можете найти- 1. Мелко порезанный картон, пропитанный раствором из следующих компонентов, который и придаёт "табаку" его форму. Распотрошите сигарету, и сравните содержимое с кисетным табаком, если не верите; 2. Мочевина, многократно усиливающая усваимость и зависимость от табака, благодаря которой с сигарет так тяжело слезть. Самый убойный компонент; 3. Отжим из табачных очисток, непосредственный источник никотина и около-табачного запаха. Основная, и самая ценная часть табачного листа ушла в кисетный табак, и в импортные сигареты стоимостью 7 евро/пачка. Дорого? А хули ты хотел, гойская свинья. Такое-то безотходное производство.
Почему такое производство существует в нашей стране, почему миллионы людей ежедневно заносят деньги за эту отраву, имеющую лишь отдалённое отношение к табаку? У меня нет ответа на этот вопрос.
Всем курильщикам-скептикам настоятельно рекомендую хотя бы один раз купить хороший кисетный сигаретный табак для сравнения. ДИСКЛЕЙМЕР- всё это курилось в ~2016х годах, по 450р/кисет. Дорого, но ТАБАК именно столько и стОит. Я сам курил и могу ручаться за Bali Shag- rounded virginia. Божественный запах из новой пачки сложно спутать с чем-то ещё. Остальной Бали, говорят, тоже неплох, или что-нибудь ещё в этой ценовой категории, Mac Baren БЕЗ АРОМАТИЗИТОРОВ например.
Итак, главные отличия табака от опилок: - Запах из пачки, изо рта и от дыма. Только сравнив, вы внезапно осознаете, что настоящий табак не пахнет говном. - Опилки дерут горло, не могу описать это по-другому. Попробовав табак, вы поймёте, что это мерзкое ощущение вовсе ему не присуще. - То же самое с послевкусием во рту. - Цена. Табак обойдётся вам в несколько раз дороже, но вы зададитесь вопросом, а стоит ли вообще что-то платить за опилки? - Привыкание. В связи с отсутствием мочевины в самокрутках- ВНЕЗАПНО вы обнаружите у себя отсутствие навязчивого желания ПОЙТИ ПОКУРИТЬ каждый час. На меня это осознание свалилось, как снег на голову, и с тех пор я яростно хейчу обычные сигареты. Вкупе с необходимостью крутить и кусачей ценой- на порядок облегчает процесс дропа для заядлого курильщика.
Теперь же давайте взвесим плюсы и минусы курения: ПЛЮСЫ: - Удовольстие. Спроси у любого курильщика, "зачем ты куришь?" и получишь, как по методичке, "МНЕ НРАИЦА", являющееся наёбкой самого себя. Удовольствие, приятное головокружение вы не помните? а оно было от опилок ты перестаёшь получать уже после первого месяца. Всё остальное- твоя зависимость. - Социализация. Общение в курилке. Единственный настоящий плюс, решайте сами, стоит ли оно того. МИНУСЫ: - Минус здоровье. Лёгкие, горло, зубы, язык етц етц. nuff said - Минус бабки. Посчитайте во сколько вам обходится это удовольствие каждый месяц. Ещё не передумали? - Мерзкое послевкусие. Даже после табака оно есть, неприятное, хоть и более чистое. От опилок.. ну вы и сами знаете. - ВОНИЩА. Некурящие, и те кто бросил поймут. Курильщик буквально ОТРАВЛЯЕТ жизнь всем вокруг. Воняет изо рта, воняют волосы, воняет прокуренная квартира, воняет пепельница, воняет дым на остановке. Каждый из этих людей втайне хочет разбить тебе ебало. У многих из них есть такая возможность. Подумайте над этим.
Именно я имел стаж 10 лет, не курю 4 года, желания покурить не возникает. Дропал раза 4 до этого, каждый раз держался от месяца до трёх. Один раз на спор, три раза после перехода на самокрутки. Окончательно дропнул после покупки велосипеда, нагрузка на лёгкие полностью убила желание курить.
>>251421400 >>251421455 По факту. Сегодня пытался вырубать пеньки и охуел со своей дыхалки. Тоже бы вкатился в велосипед, если бы умел на нем кататься.
>>251409900 (OP) Бросил курить недавно. Уехал я 1 числа к бабкам, помогать с их хозяйством. Там работал на чистом воздухе, не курил, не пил, кушал ягодки. Был недавно на пьянке и закурил сигаретку, очень сильно начало тошнить, даже сигарету не докурил. Тошнить начало так, как не тошнило, когда начинал курить. Не знаю, что произошло, но больше не курю.
Давайте, оправдывайтесь как все ета вредна !!! и ваняет!! Но мы то все прекрасно знаем, кто здесь самый гейский гей. Пойду покурю на балкончик, смакуя филлип моррис и ночное июльское небо.
>>251422110 >если бы умел на нем кататься. А можно не уметь? Бери стелс навигатор под свой рост беспроигрышный бюджетный вариант и учись, пока сезон не кончился.
Вспомнил, что хотел дополнить. Второй раз бросал после как раз-таки книги Алена Кара. Бросил резко, как рукой сняло. Ощутил эффект от кодирования на собственной шкуре, так сказать. Осознание пришло потом. Продержался не помню сколько, но больше месяца, закурил как обычно, на пьянке в компании курящих друзей.
Была мысль поспорить с кем-нибудь на деньги, кто первый закурит. На нормальную сумму, тысяч 20-50, с банком и арбитрами, чтобы была реальная мотитвация, но никому не было интересно бросать. Первый раз бросал на спор, но там сумма была смешная, пидарас так и не отдал бтв.