>>251521930 (OP) Ещё в начале и первой половине XX век люди выглядели совсем иначе. Казалось бы, питание в те годы было хуже, о существовании массовой физкультуры и спорта никто и не слышал, а тела у людей выглядели нормально. Как так!?
>>251521930 (OP) > Двачер, расскажи, почему ты не занимаешься фитнесом и не следишь за собой?
Нет денег на фитнес, нет времени на фитнес, нет денег на здоровое питание, сложность сесть на диету из-за гастритов, язв и прочих болезней, которые люди получают будучи студнотой. > Казалось бы, в стране с такой обеспеченностью жильём в собственности и таком уровне экономии - работай на дно-работе, занимайся собой 24/7... С каким таким? Если тебе повезло, не значит, что у других так же. У меня нет своей квартиры и я не могу себе ее позволить. У нас на "нормальное" работе не особо платят, а на дно ты даже питаться и коммуналку оплачивать не сможешь.
Питание, сидячая работа? Я тоже об этом думал. Ну, во-первых, я не думаю, что в начале ХХ века люди питались лучше. Картошка есть и уже хорошо! Во-вторых, достаточно сравнить фото первой и второй половины ХХ века. К 70-80-м люди стали выглядеть привычным нам образом в плане формы. Почему?
>>251522202 >Нет денег на фитнес, нет времени на фитнес На фитнес достаточно 1 часа в день или даже через день. Люди в соцсетях сидят гораздо больше. Турники и стадион у дома бесплатны, набор домашнего качка тоже условно бесплатны.
>>251521930 (OP) Не так давно обратил внимание. Моргунов по своему типажу играл такого здоровяка-толстяка, а сейчас пол вагона метро будут толще него...
>>251522202 Хорошо. Предположим. Как это сочетается с реалиями начала ХХ века? Уж явно сейчас тебе лучше живётся, чем в гражданскую войну. Да и знаний о ЗОЖ и фитнесе сильно больше.
>>251521930 (OP) Мне лень. В 20 лет у меня пузо и я волосатый. К тому же я РНН и мне не надо учится или работать, поэтому большую часть времени я тупо сижу. С 17 лет езжу на своем авто, если надо куда то, вместо того, чтобы пойти пешком. Как раз в 17 лет я последний раз был дрыщем.
>>251521930 (OP) Что удивительно.Я всегда считал, что лишний вес и ожирение - проблемы бедных и необразованных.
Почему-то, в 20-30-е годы люди имели форму лучше, чем современные. При этом очевидно ,что материальные условия у них были хуже, а образовательный уровень ниже...
>>251523454 >>251523224 Вас это не напрягает? Имеется ввиду явное несовершенство своего тела. Не хочется ничего исправить, стать красивее, сильнее, выносливее?
>>251522993 В войну похудение было вынужденным, от стрессов и голода. Люди стройнели сами того не желая. Сейчас для этого надо приложить нихуевые усилия.
>>251523568 Напрягает, но усилия кажутся непомерными. Я вот не могу даже 5 раз присесть или отжаться, сразу накатывает слабость, тошнота. Но я стараюсь хотя бы не жрать. Все что могу просто тупо не жрать целыми днями.
>>251523568 Нет, с чего бы это? Я занимаюсь интересными вещами, достигаю тех целей, которые мне кажутся важными. А "явные несовершенства" - они в основном в основном в головах.
>>251523990 На кого, на ссыкух 16-летних чтоли, которые дрочат на подтянутых дрищей? Хорошее впечатление на взрослых людей другими средствами производится
>>251521930 (OP) >>251523745 >Недостаточно Более чем. Тренажерный зал 3 раза в неделю + адекватное питание исключает наличие пивного живота. >Качество еды. Разный образ жизни. Неужели в начале ХХ века качество доступной людям пищи было лучше? Я не думаю, что они даже какие-нибудь перемороженные окорочка каждый день видели.
Начинать сложно. Угорал по кроссфиту лет 5 назад, из жиробаса превратился в ебаку-террориста. Потом сменил работу, стало некогда, потом ментал очка, потом этот карантин ебучий, и вот я снова жиробас. Сейчас снова потихоньку вкатываюсь- ломает пиздец просто
Вы хуйню несете. Всегда считалось, что толстый человек - успешный и богатый, может позволить себе много есть и мало въебывать. Стандарты женской красоты тоже были другими, идеалом была сисястая и жопастая крутобокая бабца.
>>251524094 Да можно миллион способов найти. Например, катаешься по району на велике по 1 часу после работы или отжимаешься-подтягиваешься перед работой.
>>251521930 (OP) Фитнес помогает при уровне жирности ниже среднего, а если жирнота хроническая и выше среднего, то тут нужен исключительно медицинский подход, иначе можно сделать только хуже.
>>251524126 На ссыкух не надо. Они в 16 лет уже дрочат, но пока ещё с живыми мужчинами не очень готовы. Вот взрослые девушки да, обращают внимание на форму и внешность - телу не прикажешь.
>>251524469 Контроль своего здоровья важен всегда, но при отсутвии противопоказаний нет принципиальной разницы с какой отметки на весах начинать похудение
>>251524540 Сейчас почти все макаронные изделия делают из твёрдых сортов пшеницы. Гликемический индекс макарон варьируется от 40 до 50 в зависимости от вида. Ничего вредного в них нет.
>>251524722 Что за показатель "плечи шире жопы"? Он ничего не определяет в плане физической формы. В любом случае 130 кг - это очень много даже если в тебе 2 метра.
Лол кекнул с мани. Как раз работая на дно работе ты будешь заебываться как мразь, а еще при днозарплате не будешь нормально питаться. Что бы заниматься физухой нужны деньги и не сильно заебная работа.
>>251524728 Нет, вначале ХХ века подавляющее большинство было нищебродоми и питались тем, что смогли добыть или спиздить. Все харчи сжирали барины-помещики. Вот поэтому многи из них не смогли вовремя сбежать когда пришли большевики .
>>251524805 Я тебя умоляю! Отработал с 8 до 17 с перерывом на обед и голова свободна - занимайся во дворе на турниках. Сложно, когда у тебя какое-то своё дело или более-менее серъёзная работа, ты этим занят 24/7 ибо строгого рабочего дня у тебя нет, надсмотрщиков нет, а есть только актуальные цели и задачи, которые нужно решить
>>251524469 Скажу так. При росте 182 см год назад весил 140 кг. Это ожирение выше 2 стадии, если чо. Взял себя в руки, угорел по гантелям и турнику, сел на высокобелковую низкоуглеводную диету, сейчас уже 4 месяца держу вес 72 кг. Кубики на прессе, дошел до 30 подтягиваний подряд. Чувствую себя заебись!
>>251523481 >>251521930 (OP) так ты о старых временах можешь судить только о людях с фото, которые, внезапно, уродливые просто не фотались. класический пример ошибки выжившего. эт щас любая жируха в инсту фоток накидает, и ты вывод делаешь. а если каждая жируха себя так ведет, так ты и прихуеешь разом. тред можно считать закрытым.
>>251524512 Тратить часть своей жизни, чтобы на полшишки повысить вероятность понравиться каким-то абстрактным бабам? Да вы же жалкая, ничтожная личность.
>>251521930 (OP) потому что я нихуя не толстею и вешаю 70-75 при росте 187см, могу жрать как не в себя но в результате только испорчу себе желудок. А так я могу потерять 1-2кг за день тупо пожрав 1 раз стараюсь жрать 5-6 раз в день
>>251524989 >Взял себя в руки, угорел по гантелям и турнику, сел на высокобелковую низкоуглеводную диету. Хорошо если ты так можешь, а я не могу, потому что я безвольный сыч, который заедает безысходность бытия.
>>251524996 Почему фантазии? Именно в этом привилегия белого господина и г. Какино, живущего в бабкиной хрущебе или с родителями. Должны же в его жизни быть плюсы? Вот, это один из них. Посидел-постоял где-нибудь положенные 9 часов и домой, поесть, перекурить и на тренировки. До 22-23 часов можно 100 раз все дела сделать.
>>251525101 Посещать спортзал три раза в неделю - это совсем не много. Человек социальное существо и нуждается в самореализации, которая трудноосуществима, когда общество тебя не принимает. Среди людей больше шансов у подтянутого человека.
>>251523568 Немного напрягает, например на пляже. Но в целом похуй, сравнивая себя с 20 лвл ровесниками, я знаю что во всем остальном я лучше них. Да и живот мой это признак богатства, зажиточности, мне не надо голодать и ходить пешком.
>>251525287 Ты не пынямаешь. Сначала на РАБоте говно чистит, потом дома говно чистит, даже во сне говно чистит. Выживания человека за мкадом, это бесконечна череда чистки говна с перерывом на замену стершийся вилки.
>>251521930 (OP) Короче спорт прям не мое. Ваще не мое. Думаю спорт для тупых и мезмозглых ублюдков. Я пробовал в спорт. При любых физ нагрузках мне приходят такие мысли: я тягаю тяжести, выполняю какую-то работу, но это не полезная работа. Если приложить ее к чем то нужному, то будет хороший выхлоп. А так я просто попердывая потею. Еще и переоделся для этого, еще и деньги заплатил. Все эти мысли отбивают желание заниматься спортом сразу же. Подсознание подсказывает мне, что лучше скопить силы и эти физ.усилия приложить к полезной работе. А пока можно накопить энергию. Например - попить пивка.
>>251525438 Дружище, когда ты выйдешь во взрослую жизнь, то неожиданно окажется, что на твои кубики всем похую. Ты же сам в оп-посте написал, что 70% рашкован имеют проблемы с весом. Общество не может их отталкивать, потому что они, блядь, в этом обществе большинство.
>>251524942 >Отработал с 8 до 17 с перерывом на обед и голова свободна - занимайся во дворе на турниках
На работе в обед падаешь на лавку без сил покемарить. Вечером час перед пека аутируешь и идешь спать. Спорт, ага. Чтоб спортом заниматься, нужно правильно питаться, иметь энергию и энтузиазм. А после завода не хочется ничего, кроме стопарика.
>>251525403 Хорошо. Пусть будет так. На лавры и положение Понасенкова я не претендую, автору гей-журналов гораздо виднее, что в их тусовке принято и кто примат.
>>251525543 Какое говно чистит условный охранник работающий за 1 500 - 2 000 руб./смена. Отстоял положенное на "боевом" посту и пошел нахуй, делай чего пожелаешь
>>251525591 >тоже очень многие работали на заводах, физически, но форму уже имели другую. Это из-за новиопства, которое стало катализатором эпидемии свиногенеза.
>>251521930 (OP) >Двачер, расскажи, почему ты не занимаешься фитнесом и не следишь за собой? Нахуя мне это? Я же не раб, чтобы дрочить себя ради общества. Я - патриций, который выглядит так, чтобы все видели, что я успешен, сыт, богат и хуй кладу на быдло. Покажите мне хоть одного качка-олигарха, тогда подумаю над залом.
>>251523481 >Почему-то, в 20-30-е годы люди имели форму лучше, чем современные
А ты сначала все детство во дворе проведи в подвижных играх, потом в ормейке отслужи пару лет по полной, потом на заводе работай. Да не просто работай - а ебошь на гос.план, на пятилетку. А после завода на дачу пиздуй по голому торсу огородом заниматься. Поэтому мои диды были поджаристыми, жилистыми, статными загорелыми, а я толстый белокожий слизень.
>>251524406 Это было актуально пока 90% людей тратили 90% времени на добычу еды Сейчас, после революции в производстве пищи, жираны как раз нищуки на дешёвом маспе и макарохах, а богатые и успешные = фитоняши на дорогом качественном питании
>>251525800 >Поэтому мои диды были поджаристыми, жилистыми, статными загорелыми, а я толстый белокожий слизень. Всё как и во времена рима - рабы были загорелые (хуярили весь день на солнце), поджарые (много и на износ работали на барина), не толстые (потому что еды тупо не было). А вот вельможи и чиновники всегда выглядели примерно одинаково - расслабленный упитанный человек, который живёт в своё удовольствие, на которого работают загорелые рабы.
>>251522034 Так работали потому что с утра до ночи. Когда домой приходили - ещё домашние дела делали. Это сейчас всё автоматизировано. Закинул вещи в стиралку, потом в сушильный шкаф, жрачку в мультиварку закинул, или можно вообще заказать готовую. Пол робот пропылесосит. И работа сейчас в основном сидячая. Даже на заводах теперь максимум кнопочки да рычажки нажимаешь. В постиндустриализации живём, хули. Вот люди и обленились
>Человек социальное существо и нуждается в самореализации, которая трудноосуществима, когда общество тебя не принимает. Среди людей больше шансов у подтянутого человека. >до 70% жителей РФ имеют проблемы с лишним весом.
Это как же в ситуации, когда 70% не особо за этим следят, будет принятие того, кто этим озаботился? Наоборот же, за белую ворону сочтут, гречневые пидором назовут, негречневые просто завидовать будут, ведущиеся на внешку бабы - сегодня с тобой, а завтра натравливают на тебя одного из своих запасных аэродромов, из-за того, что ты под её хомут не лезешь, просто так, из паскудства.
>>251525635 Мне 31, если что. В зале у меня самая лучшая форма у "безработных" мужчин 45+ паркующих около входа в клуб тачки за 5+ мультов.
На госслужбе сейчас двигают людей, которые могут дать актуальную "картинку" в соцсетях, а пузатый чиновник - это триггер для населения. В коммерческих организациях, где сотруднику нужно общаться с клиентами тоже смотрят на внешность, особенно у женщин.
>>251525889 Кочки, фитохуесосы и прочие ЗОЖники с ППшниками вызывают презрение. Каким же нужно быть дегенератом, чтобы железяки в зале дрочить три раза в неделю по часу, потея как конь, чтобы типа как то улучшить свою тушку. При этом это не дает тебе никаких профитов. Тян только так ебутся с жирдяями, денег больше кочки не зарабатывают. Отказывают себе в удоволсьвии в виде пивка и пиццы. Не понимаю.
>>251525682 Ровно 3 часа в неделю может выделить почти любой. Оставшиеся могут выделить по 1,5 часа в неделю занимась по 20-30 минут прямо дома, перед работой.
>>251525963 Ага, проф спортсмены всегда будут, а там от фармы кубики разве что на черепе не растут. И гречневый мешок жира предъявляет такой проф спортику мол хуле ты качек и улетает от тычка в бороду. Угу ага.
>>251526041 >При этом это не дает тебе никаких профитов. Вообще-то, в зал идут развивать силу и выносливость, если это нужно. Я вот угорел по путешествиям и без силы и выносливости мне там делать нехуй было. + занятия физической активностью бустят тестестерон. А его недостаток у кунов - главная причина куколдизма.
>>251525101 Не совсем с тобой согласен, анон, хотя позицию твою понимаю. Хорошая форма позволяет тебе ощутить себя так, как чувствует себя тян 7 из 10. Как тебе мысль о том, что тебе НЕ НУЖНО пытаться склеить женщину? Тебе просто нужно сидеть рядом на квартирнике майке, и не косячить с точки зрения социальных интеракций. Если ты еще и можешь иногда ловко и в тему подпездывать беседе, или пускать шутейку – все, можешь в режиме реального времени наблюдать, как под ней расплывается влажное пятно из смазки, и ждать своего часа. Эта хуйня действительно работает, причем очень неожиданно – вроде бы не планируешь ничего такого, ни к кому не клеишься, никого не замолаживаешь, и тут хлоп - ты уже с кем-то в туалете бара сосешься. И если это тян 7-8 из 10, то ты прямо ощущаешь как твое эго и хуй наливается силой. А еще на тебя смотрят на пляже. Тоже очень забавное ощущение. Уже не буду говорить о плюшках, которые ты конкретно получаешь от зала, типа дофаминовых взрывов, нормализации сна и общего укрепления жизненного тонуса. В хорошей форме кун
>>251525991 У нас блять на заводе только спарцмены растут по карьере. Футболист - сразу в мастера, потому что начальник цеха футболит и сборная завода есть. Легкоатлет - получи повышение. Волейболист - тоже. Весь ИТР состав спарцменны или подражающие.
>>251521930 (OP) >Двачер, расскажи, почему ты не занимаешься фитнесом и не следишь за собой? Фитнесом никогда не занимался. Сейчас катаюсь на велике, раньше бегал по утрам. >Наткнулся тут на статистику, что до 70% жителей РФ имеют проблемы с лишним весом. Это так. >Казалось бы, в стране с такой обеспеченностью жильём в собственности и таком уровне экономии - работай на дно-работе, занимайся собой 24/7... Что за хуету ты написал? Причём тут жильё, причём тут дно работа?
Сам имею лишний вес, не жирный но имею животик, таких как я наверное называют упитанные, проблема в том, что слишком сильно люблю сладости. Например вчера взял себе тортик, хотя отлично понимаю что не стоило его брать, но очень сложно с собой совладать, ну теперь мне нужно уменьшись свой рацион на день и начать побольше кататься на велосипеде (как же заебали пидорахи ходящие по велодорожке, особенно те кто идёт или по середине (которых не объехать), или те кто идут рядом друг с другом и закрывают две дорожки, блять хули вы не ходите по своим тротуарам? Как же у меня бомбит от этих пидрах, прям вьебаться в них хочется чтобы на всю жизнь запомнили).
>>251526081 > в рандом-мультике сценарист нафантазировал доведённую до абсурда ситуацию > значит так оно и будет в реальности! инфа сотка! все обратно в пещеры хуярить с утра до ночи!
>>251526182 >Что мешает быть кочкой и при этом 300кк/наносек ИТишником? То, что организм ресурсы только на что-то одно может тратить, либо на силу, либо на интеллект.
в 20 лет был на пике, мог подтянуться 25 раз, сделать 6-7 выходов силой, делал брусья 3 раза по 30, качал 200 раз пресс в день. Борол быдланов во дворе дома, возил их по песку лицом в спортивном режиме, тк они страдали такой хуетенью - подходить к тем кто занимается и доебываться в духе "а меня побороть то сможешь?". Потом я начал работать и все, ВСЕ НАХУЙ. Времени и сил больше не было, чтобы заниматься, по этому физуху я растерял, при этом хотелось каждый день заедать стресс после работы, что привело к лишнему весу. Не сразу конечно, но за 10 лет превратился в кусок жира. Долгое время думал - "ну и норм, что мне нужно? Девушки есть, работа хорошая есть, уже прошел тот возраст, чтобы гнаться за формой", но вот сейчас понимаю что сам себя обманывал, отвратно на себя смотреть. Буду пытаться все поменять, обратно вернуть силу и внешку, благо с лицом все ок.
>>251525822 Это твои фантазии. Если фотки миллиардеров посмотреть, то там либо обычное телосложение у людей, либо с уклоном в жиринку, есть даже прям жирные. Ни одного качка или хотяб турникмена ты там не увидишь. Я подозреваю, у них более важные дела есть, чем проебывать 5 часов в неделю на спортзал. Вот их бабы да, возможно жопу качают 24/7, ну а хули им еще делать
>>251525950 >Так работали потому что с утра до ночи. Когда домой приходили - ещё домашние дела делали. Это сейчас всё автоматизировано. Сейчас да, но ведь актуальный тип фигуры сложился не 10-20 лет назад, когда у любого селюка появилась бытовая техника, а уже к 70-м, когда точно также работали.
>>251526291 > Ни одного качка или хотяб турникмена ты там не увидишь Это ж надо было так обосраться, дурачок. Загугли самого богатого чела планеты и обтекай
>>251526228 А чё, не так чтоль? Сейчас худеют только для того, чтобы быть красивым, и для этого нужно специально стараться. Распространят этот ваш бодипозитив в массы и никто не будет стараться худеть
>>251526455 > А чё, не так чтоль? Нет. > Распространят этот ваш бодипозитив в массы и никто не будет стараться худеть Вырастешь — поймёшь, что всерьёз рассуждать о человечестве словами «все» или «никто» могут только ебанашки типа коммидебилов.
>>251526122 >предъявляет такой проф спортику мол хуле ты качек и улетает от тычка в бороду. ват? Профспортсменов ебут за применение насилия. Вдобавок к обычным проблемам с законом. Даже тех, кто не единоборствами занимается. Поэтому профспортсмены не лезут на рожон, если голова на месте.
Обычным спортикам в драках навыки бега лучше всего помогают, потому что драка на улице - это не ринг, где с тобой кулачком стукаются, прежде чем прописать. Сколько всяких синяков на зону уехало из-за того, что спорсменов ножами/камнями бьют, и сил не рассчитывают.
Ну и потом, в качалочку ради внешки ходят, а не для раздавания пиздюлей, разные сферы. Раздаватели пиздюлей не всегда с кубиками, как тот же Хабиб.
>>251526181 Мне уже слишком много лет, чтобы мечтать пососаться в туалете бара с рандомной пиздой. Делаю гимнастику по утрам и мне достаточно для тонуса и всей хуйни.
>>251526188 Например, МС мог бы заключить контракт и получать порядка 50-60к/мес. в звании сержанта гоняя по соревнованиям и сдавая нормативы за сослуживцев.
>>251526752 >Непонятно чтО ты хотел сказать. Лишь то, что чем больше у тебя денег, тем больше тебе похуй на мнение пидорах о тебе. Когда ты миллиардер, то ты можешь следить за собой, можешь не следить, ты в любом случае будешь лучше 99,99% населения планеты.
>>251526316 Так понимаю, ты каждый день видишь в метро мужчин на шестом десятке в аналогичной форме? Или, может быть, считаешь, что такую форму можно получить не занимаясь фитнесом?
>>251521930 (OP) Недавно угорел по калистенике, в тренажерных залах за много лет нихуя не получалось. Просто отвратительно все, что с ними связано. За почти 2 месяца я впервые в жизни мне 33 получил реальный результат, занимаюсь с удовольствием дома или во дворе, набрал 6-7 кг, стал ходить по улице, расправив сутулые плечи, постепенно приближаюсь к своему идеальному образу здорового мужика, к которому опасно подходить. Планирую набрать жиромышц до 95 кг сейчас 90, а потом подсушиться обратно до 90 и будет збс с ростом 194. Заебало быть дрищем ебаным.
>>251526915 > тем больше тебе похуй на мнение пидорах о тебе Только у диких пидорахо-олигархов без культуры и публичного имиджа. Я специально упомянул цивилизованные страны.
>>251525572 Так безмозглый как раз ты, у тебя лимбическая система преобладает над неокортексом, т.е ты не совсем человек, мыслишь животными категориями потери энергии здесь и сейчас. Люди же способны планировать, осознавать и заставлять себя действовать против примитивных желаний.
>>251527542 Причём тут одежда? Тело у него было как раз подтянутое и вообще он был веганом И кстати дорогая понтовая одежда и цацки это тоже тренд всяких пидорахий и прочих колхозников с деньгами
>>251521930 (OP) В последнее время всё труднее и труднее следить за своим здоровьем. Помню как насколько месяцев назад практически совсем не употреблял сладкое, мучное, жареное. Соблюдал пп в общем. Делал зарядку каждый день. А сейчас уже приходится переступать через себя. Все чаще ем и сладкое и мучное. И вот уже 2 день даже зарядку не делал. За что сам себя ненавижу.
>>251527707 Внешний вид человека это комплекс из физической формы, одежды, прически и аксессуаров. Жопс точно так хуй клал на мнение быдла, просто по другому пункту Забавно как ты рвешься, кстати
>>251527542 Тебя не смутило, что ещё Джобс имел овердохуя дорогущей недвиги, тачек, шлюх, а в молодости серъёзно сидел на веществах. Собственно, помер относительно молодым в 56 лет, после того, как в 50 лет ему поставили диагноз. Сомнительный такой себе пример
>>251528328 Нет не смутило, я просто лолирую с додика у которого существует разделение на святых жападных олигархов со светлыми лицами и мерзких отечественных олигархов дикарей
>>251528280 > рвешься Прям плачу даже от переполняющей злости! > Жопс точно так хуй клал на мнение быдла Это был его тщательно созданный публичный имидж, наивный ты ребёнок
>>251528627 > дурачок не понимает что такое большинство и тренды, но лоллирует Ок. В пример запустивших себя жиранов ты привёл именно СНГшных олигархов, заметь
>>251524805 Двачую этого Анона. Щеглы не знают (к счастью) что такое дноработа. Это на нормисоработе ты работаешь по графику и в рамках должностных обязанностей. На дноработе к тебе отношение хуже, чем к червю-пидору. Отчасти это оправдано тем, что труд низкоквалифицированый. Или, наоборот ты на должности червя-пидора в блатной конторе, где выше тебя не пустят, а претендентов на таоё место очередь. Вот тут и начинается магия: бесплатные переработки, выйди в смену за того-другого фуфела, сделай то, это и похуй, что этого у тебя в должностной инструкции нет. Отпуск? Похуй, выйди, надо очень. Не, отзывать официально и бабки платить не будем. Что-то не нравится? Уёбывай нахуй, никто не держит. Говноработа она потому и говноработа, что это проёб времени и остатков здоровья с параллельным качением вниз по наклонной. И тут уже не до фитнеса-хуитнеса. Ты становишься говном и выглядешь соответственно. Вывод один: грамотнее планируй траекторию своей жизни, иначе есть риск оступиться и покатиться на дно, загнав себя в ловушку в которой ты оставишь годы жизни и здоровье получая взамен лишь возможность существовать от зарплаты до зарплаты, не видя в жизни ничего, кроме двощей (это единственное на что тебе будет хватать сил после анал-карнавала).
Вот объясните мне: просыпаюсь заёбаным в 7:30, чай, душ, утюг, ютуб, в 8:20 в тачку, в 8:30 на дно работе, в 9:00 начинаю работать. Заканчиваю по разному, но в среднем в 19:40 в тачку, в магазин, в 20:10 дома. Помылся, поел, покурил, ютуб, уже 21:00. Куда тут впихнуть фитнис? Откуда взять на него силы?
>>251525950 Были исследования. Учёные месяц бегали за аборигенами по Африке и исследовали их быт. Интересовало в первую очередь почему они такие худые (толстых у них небыло просто). По итогу сделали вывод, что вся эта беготня по сафари в поисках личинок нихуя не причина стройности. Аборигены в среднем тратили ненамного больше ккал, чем современный человек. Был сделан вывод, что мы просто жрём много, отсюда и жир. Впринципе все правильно: стройная фигура в первую очередь вопрос питания а не спорта. Походи в любую качалку в течении года и увидишь, что жиробас который уже год тягает железки (а это нихуевое по энергозатратам занятие) так и остаётся жиробасом.
>>251529199 > шизомирок Так шизомирок у тебя, дурачок. Я тебе прямым текстом десять постов на это указал и недавно повторил, но ты слишком тупой видимо.