Начинается второй день без сахара и быстрых углеводов.Сижу. Выпил энергетик без сахара. Дома нет быстрых углеводов, только медленные.
>>252045655> А что ешь в течение дня ? Физ нагрузки есть ?Вчера на завтрак были хлебцы с кефиром, на обед нут+перловка+овощи+льняное масло, на ужин хлебцы с кефиром + рандомные овощи в течение дня.
>>252045665Пропадёт жир на животе, исчезнет туман в голове, улучшится кожа, настроение станет более стабильным, станешь сверхчеловеком.
Ну и нахуй? Это тоже что ноуфап. Придумали хуету и верят. Жрать лучше начни не чебупели по акции, а крупу и овощи.
>>252047077> А разве не третий день?Н-нет...> Но вообще ты делбик, нахуя энергетики пьёшь?Чтобы проснуться. Я спал всего 6,2 часа.