В универе и в компании людей я весь такой весёлый, шучу постоянно, активничаю, общаюсь.
А когда прихожу домой, бывает лишь желание лечь на кровать и больше не проснуться. Игры не приносят удовольствия, фильмы, сериалы, мульты тоже. Музыку по многу часов на день слушал, но теперь и она не интересует. По учёбе тоже пиздец, ибо есть понимание, что учить надо, но все равно не учу.
Как жить дальше? Долго я так не протяну
Попробуй все это психиатру рассказать, выпишет какую-нибудь залупу, которая жизнь легче сделает.
>в компании людей я весь такой весёлый, шучу постоянно, активничаю, общаюсь.
Это ты так это видишь, а для окружающих ты выглядишь как жалкий клоун. Они смеются не с тобой, а над тобой.
>Как жить дальше?
Сходи к мозгоправу, расскажи всё это ему, он тебе выпишет таблетки, через месяц начнёт легчать, а если не начнёт - снова иди к мозгоправу и проси заменить таблетки на другие - и так пока не подберёшь подходящий препарат.
Че, просто таблетки пить и все?
Вполне возможно, что поможет.
Да и останешься таким же рефлексирующим дурачком, но ещё и жить будешь от таблетки до таблетки
Психолог не поможет. Психиатр - возможно поможет.
Квадрипл, ебаный рот. Хотел поспорить, а тут такое.
Квадрипл хуйни не скажет, эх(
О. Ты - это я, только мне уже и с людьми общаться не хочется, да и разучился уже, особенно с малознакомыми
Ну а вообще вот вам кул стори от первого лица. Поймал депрессию в подростковом возрасте, такая же хуйня - ничего не хотел, ничего не мог сделать, с кровати еле вставал. В последний момент, когда уже жить практически не мог, пошел к психиатру т.к. терять нечего. Выписали лекарства. Пил их 3-4 года, жить стало терпимо, даже радоваться смог. И только спустя эти 3-4 года я понял, что нарушенный баланс в организме восстановлен, и я смог отказаться от этого всего. Теперь чувствую себя человеком, живу, радуюсь, работаю. Чтобы лечиться не 4 года, надо идти к психиатру как можно раньше и не запускать эту болезнь.
Есть такая мулька, что если ты добиваешься результата спустя 4 года использования таблеток, то стоит задуматься об их эффективности. Может ты сам себя в кучу собрал, плюс с возрастом человек становится более уравновешенным и способным к действию
Пиздец...
Подписываюсь под каждым словом
Ну тут суть не только в этом. Лекарства помогли мне за эти 4 года не умереть буквально. С началом приема я почувствовал резкий скачок настроения по сравнению с тем, что было, стал способен радоваться хотя бы иногда, что и позволило эти 4 года прожить.
До сих пор неприятно от того, насколько же точно меня описали одной картинкой
Последние две недели фактически так и получается, но что-то особо не легче. Постоянное чувство одиночества делает только хуже
Ему надо не к психиатру, а к психотерапевту.
>>254528835
Нет, врач тебе помогать разобраться с проблемами в своей голове, так же расскажет методику как действовать в той или иной ситуации, как поменять свое отношение к ситуации.
> А когда прихожу домой
А ты не приходи
ОП, ты просто интроверт, весь свой внутренний ресурс за день растрачиваешь на вынужденное общение со всякими уебами, а потом полдня лежишь восстанавливаешься. Сам таким был.
Ответь на вопрос:
- бывает ли в компании у тебя ощущение, что тебе нахер не интересны эти разговоры да и сами эти люди, но ты давишь из себя позитив и шутки, потому что убежден, что сидеть на перемене в одного и молчать это омеганство?
>есть понимание, что учить надо
Кому надо? Зачем надо?
Такое редко бывает, и то когда в незнакомой компании.
Зато часто бывает чувство недостатка общения, когда поговорить хочется, а не с кем.
Уже неделю как бросил
че за хуйня...
Мне кажется от них тупеешь они же притупляют чувства пиздец как
Для дофаминового детокса и восстановления чувствительности дофаминовых рецепторов нужно минимум год быть более-менее аскетом. Намного меньше дрочить, не жрать сахар, вкусняшки, не курить и не бухать и так далее. Плюс недавно доказали зависимость между физическими нагрузками и увеличением плотности и чувствительности D2 дофаминовых рецепторов. Плюс можно ещё D3 попить, так как у 80% населения РФ из-за недостаточной инсоляции, наблюдается нехватка этого гормона, что приводит к своего рода депрессии.
Скажем проще: покупаешь D3, рыбий жир, пикамилон (увеличивает оксигенацию тканей мозга) и пьёшь это. Если совсем синий-больной, можно ещё годный витанный комплекс попить (за инфой иди в физач). Не бухаешь, не куришь. Забываешь про сладкие напитки, чаи и газировки. Начинаешь делать простейшие упражнения на кардио через день. Через год себя не узнаешь. Всё будет радовать.
Приступай.
Как это... без чая...?
Пей чай без сахара. Только вот в чём проблема - там тоже дохуя кофеина, который тебе химию мозга шатает. Пей водичку. Тортики тоже нельзя.
А за неделю/месяц хоть какой-то будет? Ну чисто чтоб проверить
>хоть какой-то эффект
быстофикс
За месяц два точно будет, но не совсем идеальный. Главное не расслабляться.
слышал что комбинаци d3+k2+магний лечит кариес
Где-то можно прочитать подробнее?
сколько тебе лет? только честно. у меня такое в 17 было
А у меня все наоборот
В англо-сегменте можешь почекать инфу в гугле,а так вот что из рускоговорящих
https://www.youtube.com/watch?v=ybLqRzngF0A&t=3s
Благодарю.
Как фиксил?
Ты просто нормис-экстраверт
Иди гуляй с тяночками, нахуй ты дома сидишь? Это не твое
Неее, я совсем не нормис, и уж тем более не экстраверт. Все моё общение с людьми сводится к клоунаде с постоянными шутками, ибо по другому я не могу да и не интересен я ничем другим. В компании я не заводила, а скорее актёр второго плана. Если случается какая-то нестандартная ситуация, то все что я делаю это стою и пытаюсь не дышать.
Про общение с тянучками и говорить не приходится, ибо его нет (максимум у одногрупницы дз спрошу)
Ты поехавший экстраверт, тебе только хорошо в компании других людей, фиксится медитативными практиками и абстрагированием с последующими практиками изменения мышления, но ты не осилишь думаю, так что лучше социоблядствуюй там, по вебке беседуй со всеми знакомыми, по телебону.
Мне вот наоборот хорошо дома во спокойствии и тишине, хотя вывожу любое социоблядство, но оно мне не доставляет удовольствия, но если нужно, то общаюсь, а так в пизду, какая красота воссесть дома за свой трон у ПК и наслаждаться серфингом интернетов или изучением чего-либо, лепота.
IRL нормально мне бывает только в кругу знакомых (из знакомых у меня только одногрупники) и друзей (но их у меня не много, лишь один). Терпеть не могу публичные места
Как прокачать чувство юмора? Как это делал ты?! Реально хочется, но начать с чего не знаю. Выручай
Хз, честно говоря. Это как у некоторых "Ну просто взял бля подошёл к тянке и заговорил", "Просто взял и выучил", "Просто взял и стал миллионером"
Само как-то так сложилось, но это не сделает тебя интересным собеседником, все будут просто смеяться с тобой или над тобой. В один день в универе я попробовал не быть клоуном и понял, что ничего по сути из себя не представляю
а как ты шутишь в основном? можешь привести примеры ситуаций и твоих реакций?
Ты пидор.
Это же не КВН, тут шуток заготовленных нет. Попадается момент - вставляешь шутку
На пике в группе до этого зашёл разговор типа "как можно бить детей?", а кто-то сказал типа с ног сбивать надо
пиздееееееееееееец
Знаю, хуйня ебаная, но под ситуацию подошло