Как тебе спалось, анон?
Какие планы на день?
Доброе утречко! Спалось нормально, вот ща схожу за чаечком и буду сидеть тут наверное
Хуёво, короновирус у меня, не сегодня так завтра ласты склею.
Покормил курочек, дал собачкам покушать, нашёл ёжика, выпил антидепрессанты. Ща пойду кушать яишню с сосиской, ёбну кофейку свежесваренный, пойду чилить в ванну)
приятного аппетиту
чувак, соболезную тебе, покайся хоть перед смертью
Воровал, наебывал, блядовал, пизду лизал, пил как черт, маму пиздил. Каюсь, было.
Какой предмет?
не передо мной, перед Богом. То, что ты уже каешься, а не как некоторые гордецы восклицаешь: "Я ни в чем не грешил, я безгрешен", уже очень хорошо. Я читал где-то что у какой-то тетки рак диагностировали, так ей батюшка сказал благодарить Бога за это. Она сначала рыдала, возмущалась, потом все же начала благодарить, и благодарить искренне, так она излечилась от рака вовсе. Желаю тебе всего лучшего, анончик, Господь с тобой!
Римское право
Я придумал охуительную идею, чтобы спать меньше: каждый день вставать на одну минуту раньше. Тогда через месяц будешь спать на полчаса меньше, а организм даже не почувствует.
Хреново, понос заебал.
Уже угля въебал а все на толчок бегаю
Спал тоже плохо боли в животе были
Какая же хуйня бесполезная.
мимо-юрист
Утречка.
Вот, пока мой чпу станочек работает, пью чай, кушаю пирожные.
>Как тебе спалось, анон?
Плохо, всю ночь не мог уснуть
>55119933
Заебись.
>Как тебе спалось, анон?
Всю ночь не мог уснуть, только под конец пол часика поспал
Почему не мог уснуть? - Спрашиваю я себя - Потому что иди нахуй вот почему - отвечает мне ебанутый организм
Не то что бы меня напрягала бессонница, только мне после этих пол часа сна на ебаную работу, буду теперь охуевать целый день
Тоже мысли в голову лезут?
пасиба)
И тебе.
спасибо, анончик, тебе тоже!
Не очень хорошо...
опять придя в вузик меня один семпай спутал с тяночкой и потрогал за попу и пригласил на вечеринку
После слов то что я парень это его не угомонило и он всё равно предложил мне прийти сказав что я классный и милый
Сложно быть худеньким и высоким... Хочется быть чуть полненьким что бы перестали путать с тяночками...
желаю избавиться от бессоницы и крепко-крепко, сладко-сладко заснуть детским, невинным сном!
приятнова аппетиту-с!
ну так кушой побольше!
Низких чаще с тянками путают, а тебя скорее всего за пидора приняли просто.
>Не очень хорошо...
>опять придя в вузик меня один семпай спутал с тяночкой и потрогал за попу и пригласил на вечеринку
>После слов то что я парень это его не угомонило и он всё равно предложил мне прийти сказав что я классный и милый
>Сложно быть худеньким и высоким... Хочется быть чуть полненьким что бы перестали путать с тяночками...
Ну я не могу много куфать, я куфаю фруктики и овощные салатики...
>Не очень хорошо...
опять придя в вузик меня один семпай спутал с тяночкой и потрогал за попу и пригласил на вечеринку
После слов то что я парень это его не угомонило и он всё равно предложил мне прийти сказав что я классный и милый
Сложно быть худеньким и высоким... Хочется быть чуть полненьким что бы перестали путать с тяночками...
покуфай пельмешек, сосисок там, бутербродоу, шоколаток
Дак че ты не вьебал этому пидору то?
Проебал сегодня снова универ. Думаю отчисляюсь на этой неделе.
Ты время видел?
Он извинился и устраивать перепалку не было смысла
Спалось на удивление терпимо (что при суровой аллергие осложнённой астмой не всегда выходит), спасибо анон. Планы на день... Прикинуть на чём поднять бабла, чтобы обеспечить на покушать себя и родственников, при этом не втаптывая в говно других анонов. Все ж мы люди, надо пытаться быть человеками.
спасибо
>>255121056
желаю вам выздороветь побыстрее, улучшить отношения со всеми и найти Путь Истинный!
приятного аппетиту-с!
я не спал, планов нет
Чего? Какой митинг, какой вакуум?
поридж
Митинг - так часто называют ежедневные летучки, пятиминутки на работе. Когда вы с коллегами созваниваетесь и обсуждаете, какие задачи были сделаны вчера и какие планируется сделать сегодня (sync-up).
Вакуум - это такое упражнение для мышц брюшной полости. Выдыхаешь воздух из лёгких и максимально сильно втягиваешь живот. Задерживаешь такое положение секунд на 10-15 и снова вдыхаешь. Повторяешь раз 6-8.
Игорь, ты?
> Вакуум
у меня мать такой чепухой занималась по дороге на работу. что-то из йоги верно? Поясни чем полезно?
Ты действительно думаешь, что тут может оказаться какой-то условный Игорь? Мимо, чувак.
И тебе хорошего дня! Сегодня пажалувсто не скролль двачи до поздна, ложись пораньше, выспишься.
Дарова, Игорек
Ну мало ли)
Во время вакуума пресс остается напряженным длительное время. У тебя среди мышц пресса есть одна из самых труднодоступных мышц – поперечная. Развить её не очень просто. С помощью стандартных упражнений типа скручиваний и т.д. ты прорабатываешь прямую мышцу живота (верхний и нижний пресс). Вакуум же помогает задействовать как поверхностные, так и глубинные мышцы пресса, в том числе и поперечную
и как, дохуя накачал пресс?
Визуально изменения заметны, да. Живот более плоский
ОП, если ты ещё тут или есть те, кто в теме, то я поясните за вахту. Если опыта нет и руки слабые, то можно найти варианты? Выносливость есть, желание трудиться есть, семьи нет, кошки нет, работы нет. Возьмут рукожопа без опыта или нахуй пошлют?
Не ОП, а анон
быстрофикс
Спалось не плохо, хоть и последний день отпуска прошел. Планы на день как всегда: отпердеть до пяти на работе, придти домой, покушать тянощка сегодня бефсторганов с пюрешкой готовит, погулять/позаниматься с бобиком, позалипать в какую-нибудь дрочильню перед сном, опционально трахнуть тян и лечь спать. В пятницу таки на "Дюну" сходим наверное, хоть и не хотел поначалу.
Удивительно но лет через пять десять пятнадцать
У меня будет глупая и симпатичная может не первая жена
Я буду по графику есть по графику напиваться
Дни будут для работы ночи для сна
Если будет высшее образование гуманитарный профиль
Тогда буду эрудированным обывателем
Но все равно буду фыркать попивая кофе
Как мой отец как его приятели
Я перестану закрывать дверь туалета не стесняясь жены
Потом начнет расти брюхо и летом я буду вытирать со лба пот платком
И буду думать удивительно же но лет пять десять пятнадцать назад
Мою сложившуюся нынешнюю жизнь я бы принял за ад
Удивительно как я корчился самонадеянно
И снисходительно подростком поглядывая через года
Показывая самому себе фигу в щель во времени
Эй ты мещанин тепла ли постель вкусна ли еда
Я вижу тебя как облупленного ты хоть вставляешь жене
Как там твоя квартира собираешься или сделал ремонт
Написал ли все что задумал дай угадаю нет
Вместо книг стихов у тебя уютненький огород
Эй ты тупоголовый пиздюк маленькое говно
Может если бы ты не заглянул сюда лет пятнадцать назад
Я бы сейчас в своей новой квартире спал бы без задних ног
Тыча сквозь белье в мягкое тело и видя во сне ламинат
А не стоял бы глядя на задний двор в пять тридцать восемь утра
В центре кухни на съемной квартире не понимая
Ни правил ни берегов ни когда я успел проиграть
Наверное скорчив эту гримасу в юности ранней
Ага, доброе утро анон
Пью кофе, думаю о зубе мудрости которому плевать на все и он решил вылезти
По планам сегодня работа, аналитика, реклама и вот это вот всё
Как там ОП поживает?
Се ля ви, анончик. Я не привык жаловаться на жизнь: доволен тем, что имею.
>Как тебе спалось, анон?
Хуево, всего 2 часа спал.
>Какие планы на день?
Выжить.
>Выжить
Ты уже несколько дней по два часа живешь? Или на тебя так сильно два часа сна влияют? Прям выжить
зачем ты бампаешь блудом?
Доброе утро анончик. Спал не долгого, но решил встать пораньше что бы исправить режим дня. Буду читать.
Для привлечения внимания.
это лишь иллюзия привлечения внимания. Лучше б какими-нить тредшотами бампал, люди бы читали и привлекались в тред. Ну или прекольчиками с диска д
Бампай, коли прикольчики есть, а я схороню.
ну попробуем-с
Как же хочется тяночку...
У меня всё.
Бутербродеки годные.
Что значит сложил топорик, поясни пожалуйста, будь любезен
Пока уборку делаю в квартире, почти идеальная чистота уже вокруг, даже окна вымыл лол.
Планы на день завершить уборку, пить кофе, листать ленты в соц сетях, может тян приедет кино смотреть, но мне вообще все равно, решит она ехать или нет.
не топорик, а тормозок. Еда на работу.
Чето я с недосыпу прочёл не так, спасибо за разъяснения, удачи тебе, надеюсь сегодня у тебя все будет ахуенно, анон
спасибо большое, и тебе :3
Доброго денечка, анончик!
>Как тебе спалось, анон?
я не спал
спасибо)
>>255119303 (OP)
Бумп! ох уж ентот бумп
Все, я спать пацаны.
спокойного сна!
С четвертой выпал в осадок.
Рад, что хоть кому-то доставляю)
ПОЛТОРА ГОДА СНИЖАЕШЬ ВРЕМЯ СНА НА 1 МИНУТУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ
@
В КОНЦЕ КОНЦОВ ПОЛНОСТЬЮ ПЕРЕСТАЁШЬ СПАТЬ
@
ОРГАНИЗМ НЕ ЧУВСТВУЕТ
Тред умирает, анон. Спасибо, что побампал.
Утро уже кончилось, а доброе утро и вовсе в душе анона никогда не начиналось. Обсуждение биопроблем куда важнее.
Буду ждать тебя завтра с утра.
Через полгода организм принимает меры, заставляя шиза спать, спать и спать.
ждём-с. до завтра
снилась какая-то хуета, точно не помню что именно, но настроение говёное.