Продолжаем участвовать в челлендже «No Nut November» (NNN) и воздерживаемся от эякуляции вплоть до 01.12.21
FAQ: Q: В чём смысл челленджа? A: Не кончать до 01.12.21 Q: Нахуя, а главное зачем это? A: Здесь нет однозначного ответа. Каждый участник делает это по своим причинам. Q: А можно дрочить, но не кончать? A: Технически можно, но мы крайне не советуем этого делать. Ты или сорвёшься, или убьёшь простату. Q: А можно смотреть порно, но не дрочить? A: Смотри выше. Q: А можно ебаться? A: Нельзя. Кончил - проиграл. Q: Я тут слышал про купоны. A: Нельзя. Q: Как к вам присоединиться? A: Если ещё не дрочил в ноябре, то берешь и присоединяешься. Q: Мне мешают кумеры, весь тред порнухой засрали! A: Закрой вкладку. Q: Стоит ли делать аватарку? A: Не стоит, по будням их удаляют (и может даже банят за них).
ВНИМАНИЕ: В треде активизировались, но пока что временно затихли, говномесительные спиновинтокрылые фекалозависимые копрокарлсоны. Могут быть совершены следующие непотребства: • Выдача себя за участников челленджа; • Угон треда и подмена всех ссылок в шапке.
Вайперы и кумеры также строят козни и никуда не делись.
>>257847371 Няшечка на месте! Перекличку стрёмно с пикчей делать, даже если один раз засветишь ее, дадут бан, у меня 2 раза уже такое было. Так что ребятки вы там осторожнее с этим. Кстати желание фапать не появилось, живу как и раньше.
>>257847859 Тактика с временных отступлением. Повышение не за горами! >>257847924 Выходные же, няшечка. Это по будням аватаркой лучше совсем уж не светить.
>>257848209 Кстати, забавно включать рандомные шебм из треда и анализировать их на трезвую голову: мол, вот у него йух небрит, волосы попадаются, неудобно. А тут поза какая-то дикая, дольше минуты не продержатся. В общем-то, животные инстинкты отходят на задний план, в другое время схватился бы за штурвал и ПОЛНЫЙ ВПЕРЁД.
Бтв не дрочу уже 13 дней. Мой рекорд за последние 1-2 года. Простата такое ощущение что напряжена, мне кажется это ненормально. И как назло пьяные милфы на фотостране пишут и кидают фотки свои. Если бы встретиться позвали, я бы точно сорвался уже.
>>257847283 (OP) Как же я ору с этих инцелов, которые рассказывают о раскрытии потенциала на 13 день воздержания. СУКА, 13! Ебанутые, чтобы организм вообще понял что ты от него хочешь, тебе надо минимум месяца три не дергать своего сморщившегося, вялого червячка. Попробуйте хотя бы год не думать о мясных дырках и -> не дрочить, тогда и поговорим.
>>257849262 На самом деле мои вкусы очень просты, но не всегда получается найти что-то подходящее. Модель минимум должна быть в чулках, ноги должны быть красивыми (не худые, не толстые), её должны ебать раком/догги, но не в анал. Анал вообще не моё. Короче, я ценитель милф с красивыми ногами и милым лицом (но не браззерс милфы, они фу), возраст 35-50.
>>257849215 1. Полюции ловишь если думаешь о ебле постоянно, по началу очень часто было, пока не поработал с башкой 2. Кегеля не делаю. Тренируюсь дважды в день, поэтому, думаю, необходимости нет. По-крайней мере, никаких проблем нет 3. На данный момент не в отношениях. Держать нофап для того, чтобы найти тян, это просто ебантизм в высшей степени, имхо. Конечно, это поможет, но ты по сути шило на мыло меняешь. Секс не стоит того, чтобы ради него тратить столько времени и энергии. Через два месяца, как начал воздерживаться начал встречаться с тян, которая давно нравилась (просто жутко хотелось ебаться, а я был еще не подготовлен). В итоге, полтора года отношений и расставание|, потому что заебало, никакого толка нет от отношений. И дальше как по кругу. Живешь, никого не трогаешь, тут уже шишка просто в космос улетает, начинаешь встречаться с кем-нибудь, как только свое получаешь, сразу интерес пропадает, а у тяночки чувства, бла бла бла. Заебало. Поэтому уже 2 года в отношениях не состоял. В принципе, эти 2 года и можно считать настоящим воздержанием
>>257847283 (OP) Прошлое воскресенье оставлял недоотчет в треде. Завтра не смогу, так что пишу сейчас. Обстоятельства помогают, а тян перестали становиться красивее. Или недрочабрь вошел в стабильную фазу или полный пиздец на работе выжимает из меня весь сок, сам-то понять уже не могу. Неделя была жаркой, и жарко будет ещё столько же, будь уверен, анон, я нажрусь нахуй, когда всё кончится, а умел бы уходить в запой, то поступил бы так. Отвлекся, дальше про тян: оцениваю вновь как сытый, если понимаешь о чем я. Эта ничего такая, эта не в моем вкусе, эту можно добиться, а я ебал играть в ухаживания, а такая мне не светит, как будто всё вернулось на круги своя. Впрочем желание ебли с человеком компенсировать еблей с рукой стало более не интересным. Половой хуй принял свою отставку, а с ним и всё его министерство похоти, теперь ищу только одного: покоя, гармонии и вот этой гармонии, от слияния с бесконечно вечным простецких радостей: пожрать вкусно, поспать вдоволь, посмотреть интересное, да почитать хлёсткое. О, чуть не забыл! Музыка, ебать её в сраку. Мне снова стало интересно слушать песни нет, блядь, это не обиженка оксимирон, пол года не включал нихрена даже для фона, а тут вот. В следующее воскресенье постараюсь выйти на связь, удачи.
>>257851022 Перестать делать то к чему привык и охуевать от ощущений. А ещё я никогда не участвовал в недрочабре, а теперь решил, недрочабрь для народа
>>257847371 Рапортую о поражении. Да, в этот раз настоящий, в качестве доказательства прикладываю инфу о пикче. Как видите она скачана 6 ноября прошлого года, тогда я решил аватарить. Если не убедило, то в любом случае это мой последний пост, дальше просто не буду отмечаться на перекличках. Не буду уточнять как именно я сорвался, но всю прошлую ночь я плохо спал и у меня болели яйца и низ живота, поэтому скорее сам вышел чем сорвался. Для меня главное было в челлендже побить свой прошлогодний рекорд в 11 дней, и я справился.
Спасибо всем что были всё это время в этих тредах, спасибо всем кто бескорыстно перекатывал, спасибо всем кто сидел ридонли. Без вас я бы даже не учувствовал. Жду всех через год в том же месте, в тоже время. Особенно г-на летописца, уж больно хочется в следующем году повспоминать наших. Удачи вам парни, не поминайте лихом
Зачем это все мистер Андерсон, зачем? Дрочить это естественная потребность чтобы там не говорили. Так зачем идти против себя?Доказать что-то другим аноннам? Тум лишь сброд девственников, перед кем вы стараетесь? Лучше подумайте о чувстве приятной пустоты внизу живота. Как это бывает после оргазма. Зачем же откладывать это чувство, если можно освободится прямо сейчас? Жизнь нам дана для удовольствий. Так получите же его, прямо сейчас.
>>257851392 Наводчик-доно, очень печально, что не доведётся испить с вами сакэ по итогу войны. Для меня было честью биться подле тебя! Ты был главным вдохновителем для меня и всего треда, я запомню этот день как траурный. Но мы не сдадимся и доведём это дело до конца, в память о тебе и других павших войнах. Прощай, и до следующего года...
>>257851322 Опиши в целом как жизнь изменилась. Навернякак к лучшему, раз до сих пор держишь. Занимаешься ли физухой, есть ли тянка. Что с волосами, цветом глаз, зрением. Ну в общем платину самую.
Хз че вы все ноете, вот я вот разжирел и начал варить пиво (я садовод и у меня 8 соток хмелём засажена). Теперь я толстяк и у меня есть пиво, а что еще нужно для хорошей жизни?
>>257852222 Жаль что ты больше не с нами, ты один из немногих кого я помню с прошлого года. Спасибо что принимал участие в нашем бою. Встретимся через год, дружище!
>>257847371 Spiritus quidem promptus est, caro autem infirma Св. Целестина передаёт депешу через вокс-канал. Мой меч исправно разит искушения, но и они сами подобны утучняющимся быкам. Голодная Сука задумала моё уничтожение, но делает волю мою лишь крепче. Император защищает, и это отрадно.
>>257851392 Наконец-то эта вниманиеблядь выпизднулась из треда. И так будет с каждой социоблядью на анонимной борде. Рака яиц тебе безвольный бесхребетный неудачник.
>>257847371 Тиндер-кун всё ещё с вами. И не нашлось ещё тяночки, что могла бы сломить мою волю. Утром был дикий стояк, пару раз возникало желание дрочить. Но днём появилась активность, и всё как рукой сняло. Та история с тайским трансом завершилась - удалил из пар в Тиндере и заблочил в инсте. Заметил, что стал заёбываться от новых знакомств. Нет жиюелания написывать многим тянам. Пока что с одной переписываемся в телеге о всякой хуйне, желания выебать её даже как-то и нет, равно как и желания строить отношения с ней дальше дружеских. Похоже, надо немного передохнуть от СЗ.
>>257853490 Не поверишь, но ничего не изменилось почти: я просто бросил одну вредную привычку, словно курить бросил. Вот если бы ты бросил курить, чтобы радикально изменилось? А по существу: тяжело только первые 2 недели, а потом перестаёшь замечать. Со здоровьем все нормально, правда теперь стабильно 1-2 раза в месяц «мокрые сны». Тян были и до НОФАПа, но с последней я расстался полгода назад, НОФАП никак не повлиял. Секрет в том, что это Плацебо. Он приносит пользы ровно столько, сколько ты ее себе внушишь. Буду ли я его срывать? Нет, ибо смотреть Прон и дрочить - дурная привычка. Секрет НОФАПА: нужно быть маскимально занятым хобби и работой, и не думать об этом движе, забыть, что ты что-то держишь, не читать об этом инфу, ах да, и не смотреть порно. Если есть вопросы ещё, то я отвечу. Мимо мангуст-кун из Рейтинга.
>>257847371 Держусь 4 недели, сдаваться не планирую. Может быть на год челендж продлю. Из плюсов могу отметить, что появилось желание что-то делать в жизни, чего-то добиваться. На двач почти не захожу. Такие дела. Держимся дальше в общем мужики.
Недавно был у уролога. Он сказал, что мне нужен регулярный секс 2-3 раза в неделю. Сейчас у меня застойный хронический простатит. И если не трахаться, то он будет прогрессировать. Посмотрел интернеты. Те или иные проблемы с простатой у 80% мужчин. Для профилактики нужна регулярная половая жизнь. Это сказал специалист. А вы тут на сосаче предлагаете мне не притрагиваться к пенису. Прув ми вронг.
>>257856061 Тиндером пользуюсь год, и за всё время вживую встречался только с тремя: с одной в прошлом декабре, но после личной встречи общение прекратилось а ещё дал ей конспекты, а она не вернула, с одной три раза в августе, но она была лютой хикканшей-социофобкой, и потому ни ёбли, ни отношений не вышло бы, и ещё с одной чабби с биполяркой встретились посреди ночи, когда она внезапно предложила погулять, мог бы развести на секс, но кроме поспать и попиздеть не хотелось ничего тогда а на последующие сообщения не отвечала. Возможно, стоит ещё раз написать, но это уже маняфантазии. Ещё с одной общались полгода, да и сейчас общаемся, но она не настроена на отношения, да и живёт в другом городе. К ней хотел съездить на ноябрьских, но свалился с короной.
>>257856496 подвачну об этом каждый врач знает, дрочка как в ушах поковыряться иногда надо, а весь этот недроябрь западная хуйня чтоб народ дрочил на трапов
>>257847371 последнее время чтото уж очень сложно , последний раз не сорвался вспомнив про сбор посылки, не прошло и половины , думаю для меня скоро конец , но ваша история еще не окончена
>>257847371 В строю, пару дней назад думал попытаться дотянуть до 15 числа хотя бы, но сейчас почувствовал легкость, прилив сил и буду пытаться дальше держаться в строю.
если тут есть хоть один ебанатор который думает что этим ноуфапоном он себе что то там ПРОКАЧАЕТ)))0)) пхпхаха блядь. ага щас.
это есть смысл делать спортсмену, боксеру, какой то кочке 190 на 90 чтоб поднимать себе тест. потому что он у него и так высокий но надо чуть чуть дожать чтоб меньше витаминок пить.
А когда это делает дрыщавое чмо коими тут все являются - что дрочи что не дрочи ты нахуй ни как жизнь свою не изменишь. пока не заработаешь бабла и не накачаешь банок.
А если кто то не дрочит просто ради лулза, так же как и челенж наприер ССАТЬ СИДЯ. то . впринципи норм. поддерживаю такие рофлы .
Держу NNN с самого начала на самом деле ещё с 20-х чисел октября и сегодня проснулся 3-й раз из-за поллюции с начала ноуфапа Это нормально? Может у меня высокое либидо или что-то типа?
/ вчера до 3 часов ночи был корпоратив, провожали меня с этой работы. Мало поспал, но вроде день будет не сложный. Не сорвался - не сильно хотелось.
Начал понимать сколько вокруг крокодилов и пту-шниц. И меня так воротит от этого. Типа пизды есть доступные, но они как общественный сортир. Типа что приятнее - в позе орла в сельском общественном сортире или спокойно аки барин в своём личном домашнем? Может и кощунственно про тней так, но сперма у меня из того же места течёт что и моча, вы меня поняли.
Не то, чтобы я верил в любовЪ, но не охота лесть в эту ссаную паутину из животного траха-измен-ревности-куколдов социобыдловскую.
Рили пойдёт 1 раз выебать без траты денег и бросить шкуру, если есть: - инста с жопами, сиськами - блядоподруги - тяга в клубы - ПСИХОЛОГИ-гороскопы - вечные обсуждения в стиле "он её парень на бэхе, она его любимка"
В мире столько всего окромя вот этого быдлоотношача птушного. Я зардел целью о топ-тянке. _ _ _
Перестал юзать Искусственный Тестестерон, т.к. денег жалко и сдал тест под ним, жду результаты - примерно вторник. Спала некоторая напряжённость, стал более рассудительным. Сложно сказать насколько упало всё тестестеронное - плохо спал.
Примечания. Это верно в большей части для кунов, чем для тней. Потому что ТНН. Потому что тни имеют цикличную гормональную систему, которую ещё и разъёбывают коррелирующе разъёбу пизды. И тут я всё упращаю чтобы и без формул было понятно.У человека 2 нервные системы - одна отвечает за запас инфы, энергии, вторая за активность, бодрствование. Дофамин относится к гормонам второй системы (парасимпатической), где возбуждение, информация в нервах передаётся норадреналином. Доф отвечает за манию, желание, ощущается как эйфория, предвкушение. Причём больше ощущается на подходе, во время ожидания, чем во время самого действа. (Ну типо кайфуешь, прикусив губу всю пятницу, особенно после полудня, а как купил пузырь - так уже лесополоса, не так весело. Сравните с шоппингом. Часто купив вещь, вам она быстро надоедает). Ещё всякими формами гормоны этой нервной системы могут становиться и ощущаться, подобно покемонам. Интересны ещё фенилэтиламин, адреналин и норадреналин. (Типо как Чермандер - Чермилион - 2 вида Черезарда) Берутся из пищи, образуются от ситуации в присутствии витаминов и разного рода вечеств. Фенилэтиламин - это вечество-гормон в мозгу, запрещённое в больших количествах законом, если его принимать в тело - оно рассасывается и нихуяне происходит, поэтому принимают аналоги. Ощущается невьебенно классно - азарт, эйфория будешь как Эммит Браун - бегаешь, всё тебе интересно. Когда Фен-ина и Дофа много + витамины + кислород и того требует ситуация образуется Адреналин (паника, страх)(ссыкливо спасаешься от угрозы) и Норадреналин (гнев, ярость) (аки хичник атакуешь жертву). Обычно ситуация диктует как поступишь, но если априори ты трус - то убежишь, а быть ярым петухом тоже не всегда здорово - отпиздят. Но в целом норадреналин хороший гормон - он тебя будит, нужно его тренировать и раскачивать (тренировать смелость), чтобы тебя ситуации не выводили из себя (сжигает жир, мотивирует... но зрение падает).
В идеале КАК НАДО КАЖДЫЙ ДЕНЬ, если ты можешь позволить себе пиццу-флорентину, всё у тебя в жизни отлично: получаешь удовольствие каждый день от нового приятного занятия: пн - футбик, вт - рисуешь картину, ср - свиданка... Скажем это поднимет дофамин на 10 условно мною выдуманных пунктов.
КАК НЕ НАДО КАЖДЫЙ ДЕНЬ - это если ты задротишь одно и то же дело эвридей, оно тебя заебало, скучно, не видишь результата. Рутина. Допустим каждый день чтобы не быть жирным ты прыгаешь 500 раз на скакалке. Одно и то же время, один и тот же день.Тут даже пицца-флорентина не поможет. Тебе скучно. Доф просто не вырабатывается - 0 баллов. И тут мы понимаем, что практически каждый из нас живёт в рутинном аду, ебашит у станка, кругом одно и тоже изо дня в день.
Что делать? Стимулировать себя. КАК НЕ НАДО СТИМУЛИРОВАТЬ, вот тут мне аноны говорили, я ошибался сам. Не стоит себя стимулировать как осла морковкой. Например - "500 раз прыгну на скакалке, съем кусок торта". Ты начинаешь ухитряться, давать слабину, жрёшь торт без скакалки. Не надо так. "Подержу НОФАП - схожу к блядям". В итоге срываешь, но всё равно идёшь. В следующий раз мозг уже чует пиздёж от тебя - "сдам экзамен, куплю пеку". Хуй там, купишь сразу в кредит, завалишь экзамен, коллекторы отрежут яйца. Дофамин так не работает.
КАК НАДО СТИМУЛИРОВАТЬ. Твоё каждодневное занятие должно поднимать дофамин, заставлять тебя предвкушать каждый день по-новому, тебе должно быть ИНТЕРЕСНО - это и есть дофамин. Добавляй к рутине что-то новенькое - прыжки на скакалке: меняй темп, время, одежду, место, а лучше прыгай с кем-то, общение почти всегда это что-то новое и тоже заманивает. Делай паузы. Это отдельная, очень важная и нужная тема. Особенно если работа у тебя пиздец рутина.
Быт, каждодневные фрустрации (т.е. стресс) отнимают твой дофамин. "Дрочка это единственный быстрый кайф, который я могу себе позволить". Тоже моя дофаминовая трясина - живу с мамкой, сон не контролирую, работа пиздец, друзья предатели, нет тян - плохо, есть тян - шлюха. Это по баллам -10 (минус десять). Меняй, меняй детали жизни, анон! Прибери комнату, купи бируши, съезжай от мамки, меняй работу. Книги, музыка - если интересные, без доп эротической стимуляции (комиксы, хип-хоп с голыми жопами). Воодушевляют, ну пусть это будет Бах а-ля Заводной Апельсин и книжки типа Бойцовского Клуба. Поднимут доф на 20 баллов. Главное не зачитываться/не заслушиваться. Жратва - особенно в Рашке, это культ еды. Способ снять стресс.В средние века жрать было нечего, урожай праздник реально потому что не сдохнешь с голода, раньше на НГ ел только оливье, торт на ДР, сейчас могу каждый день. Не надо еде радоваться как собака каждому куску. Питайся полезно. Ты же не радуешься воде в кране. (Лол, есть видос где африканский нигра радуется водопроводной хлорной жиже в РФ). Жратва может быть каждый день новая, а с избытком сахара/углеводов вообще тащит доф вверх. Еда поднимает доф на 50 баллов. Но хочешь ли ты жить чтобы есть как свинья или есть чтобы жить? Шопинг - побег от реальности и обещание признания, ебли. Но тут тратятся бабки,так что не такое уж распространённое. Балов 60. Кина - эскапизм сильнее книг, всегда с дополнительной стимуляцией - красивые актёры, крутые трюки. Сериалы - дофаминовая игла, ты будешь жить чужую фэнтази жизнь. Хлеб и зрелища - маккомбо. Кина - 80 баллов. Обещания денег/Реклама - этот инфо шум со свистоплясками, сисяндрами, феерверком поднимает ДОФ, манию и азарт развивает. Гляньте рекламу казино (не глядите). - 90 баллов. Игры/Спорт - компьютерные игры и спорт - часто являются комбинацией предыдущих (кина+сюжет подольше чем на фильм), спорт это ставки+эскапизм - 100 баллов. Приятное общение. Также является комбинациями, ведь ты занят обсуждением сугубо интересующих тем - то есть в книге могут идти пустые по смыслу страницы, реклама надоедает, а сплетни - концентрат интереса. 120 баллов Алкоголь - тип вечеств, бывают и по-сильнее, держит уровень ДОФа высоким, не даёт распасться. То есть почти двукратно повышает баллы. Бухать с кем-то 240 баллов. Оргазм - почти лидер - но не все достигают, и имеет краткую длительность, однако может быть сильным + сочетается с другими гормонами. Но как и всё прочее баба приедается, будь добр одевай её, еби как-то по-новому или меняй баб. 500 баллов (смачно кончить - как 10 раз вкусно пожрать имхо) Фап - оргазм своими руками. Практически лидер, так как легко достижим. Часто можно повторить. Мозг видя неистовую порнуху с гаремами блядей считает тебя Сверхсамцом и избранником воли природы - мегаоплодотворителем. Тут природа дала сбой - фактически ты не ебёшься. 800 баллов (устроить себе просмотр ахуенного порно с возможностью дёрнуть - раз в 10 сильнее просто фильмов) Вечества - ДОФ можно легко повысить вечествами типо амфетаминьа. И антидепрессантов - они не дают ДОФУ распадаться. Вводишь тело в иллюзию успеха, мол ты что-то делаешь потрясающее, что тебя так прёт. И ДОФ, фенилэтиламин, норадреналин - циркулируют в тебе мол ты крутой оратор-социоблядь (на деле несёшь хуйню в уши), окружающие думают что у тебя маничка. Начинает грезиться всякое, но даже паника в кайф (нас прослушивают марсиане, пуговицы можно отрывать и продавать, президент - рептилоид) (лол иногда маниакальный бред оказывается истиной) - дохуя баллов >1000
Видишь ли, какая мерзкая вещь: хорошо поел, почитал, под приятную музыку занимаешься спортом с новыми тремя тянками - это от силы 350-400 баллов, а вздрочнуть - 800. Тут какое дело, анон, сама суть - разумеется тебе приятнее, кайфовее и вызывает эйфорию занятие где баллов больше. Однако, насколько часто учитывая износ здоровья ты можешь его себе позволить? Логично, что лучший путь для человека - не приходить в себя, постоянно юзая. Но здоровье улетит в пизду, уедешь на сгуху. Если попугай жил всё время в клетке - комната для него это целый мир, вся квартира - космос, а когда он вылетит на улицу, он ясен хуй не захочет всю жизнь дальше жить в клетке. Между оргазмом и послушать полчасика классики - я выберу первое. Но насколько это для меня полезно? Куда важнее кайфовать по-чуть чуть от кучи разных радостных дел. Разнообразить рутину. Возникает вопрос - плохи ли вечества, антидепры. Смотри, если ты живёшь в ебанном дофаминовом аду, и пытаешься выбраться, то лучше ты будешь тратить своё время под некоторыми вечествами (пусть сладкое), чем тратить все деньги на шоппинг. Ты должен контролировать и радоваться несамозабвенно, а дозировано. Но выбравшись, избавься от зависимости. Зависимость, анон, это когда удовольствие ты получаешь от сугубо одной и той же вещи. Подходи разумно к дофаминовым стимуляциям, думай кому выгодно пичкать тебя рекламой, вечествами, сахаром, брендами, кто не хочет твоего успеха.
>>257847371 Гутен морген, солдаты! Рядовой Стальные Шары в треде! Сегодня прошло ровно две недели ,с тех пор как я перестал доить тентаклю. Чувствую себя хорошо, хотя иногда бывают ломки, но не сильные. Сейчас пойду по делам, возможно отмечусь пару раз вечером.
>>257847371 Партизан на связи. Как же хочется тяночку. Дни кажутся пустыми. Куча времени и нет сил сконцентрироваться на задаче. Не делаю ничего по сути. Существую.
Не дрочу неделю уже. Напряжение охуеть!!! Все тело блядь напряжено и энергия чувствуется, ебаный рот!!! И злость лютая, хочется кому то взять уебать нахуй. Еще блядь ору что пишу это и слезы из глаз непроизвольно нахуй. При том что напряг один хуй. Что дальше блядь?
>>257881659 Какие же тут обитают долбоебы. Таким точно размножаться нельзя. Дофамин перетекает норадреналин, в твоих влажных фантазиях? Как жир в мышцы? Может весь процесс трансформации распишешь? За такое не жалко и нобелевуу дать. А если без сарказма, то, тупой школьник, нахуй с двучей¡!!
>>257882309 В туалет когда ходишь по маленькому, чтобы струю мочи остановить что напрягаешь? Это та самая мышца которую нужно тренить, 3-4 раза в неделю. Полезно для простаты и простатита у тебя не будет. Через 2-4 недели заметишь как член смотрит вверх, оргазм станет более насыщенныйно ннн челендж добей Я уже могу во время полового акта не кончать отодвигая оргазм, но это тебе реально дохуя надо делать КЕГЕЛЯ, я около 3 лет делаю его, непрерывно уже 11 месяцев
>>257883142 Примерно так да, почитай гайды в шапке/погугли. Я делал первое время как ты, а потом забил, нужно как с качалкой это систематически делать.
>>257884267 Ну как бы ягодичный мост любой сделать сможет, лол Да и ноги в коленях поднять. Другое дело сколько поднятий - это уже да. Но суть в том, что особенно если сидячая работа без этих упражнений ты быстро станешь свечных дел мастером
парни первый раз пишу в треде, держусь с вами с 1 ноября, вопрос у кого были полюции? ожидал их спустя неделю, раньше когда не фапал примерно так и получалось, щас даже сны не снятся, я стал богом? хуй стоит вроде так же как и обычно по утрам. если можно запишите в летопись буду смородина-кун
>>257851392 Наводчик кун, прими мои соболезнования в поражении, а также поздравления в части рекорда.
Расскажи подробнее как это получилось, но какой фап материал, какие ощущения были после этого. Конституция спермы тоже интересна. У меня в прошлом году была жидкая, как водичка из моей магистерской диссертации.
>>257847283 (OP) Лол, а хули вы на самый главный вопрос не ответили, если поллюция произойдёт это за что считается? За слив или же допустимо? Поллюция не по своей воле происходит, хотя её и можно контролировать, помню сам месяц нофапал несколько раз чуть не поллюционировал, но до этого поллюции были, я просто руку смог набить, чтобы во сне контролировать себя.
>>257888122 Мне легче стало на 8-10 день, т.к. постоянные стояки на все подряд пропали, но я и фап контент перестал смотреть, удалил 80гб цп который собирал десять лет, только половозрелые шмар оставил, в программирование вкатываюсь, книжка медленно но идет, прогресс есть. Медиатор по струнам бегает очень быстро, но устроил небольшой перерыв т.к. выгорание не хочу схлопотать, все хорошо в меру, даже легкие наркотики.
Чуть не сорвался. Рука сама потянулась к члену, но вовремя успел оспел остановиться. Я всё ещё в строю. Безделие - игрушка дьявола. Пойду займусь уборкой, чтобы не отвлекаться на фап-контент. Надеюсь, эта история послужит мне и вам уроком.
Господа, а что произойдет через месяц нофапа? Вот прошло две недели, результат ощутим. Что будет через месяц? Сверхсила? Сверхволя? Независимость от фапа? Чего ждать?
>>257890500 плацдарм для починки дофаминовых заскоков. сможешь легче отказаться от порно, затем прочей хуеты, что отнимает время и силы в твоей жизни, обещая море кайфа.
я прям сильно намерен разобраться с увлечением кино, играми, комиксами, мультфильмами блять я взрослый мужик, двач буду не как соцсеть использовать
Мы потеряли уже половину центурии, а что будет к концу месяца? Почти все, кто записался в начале месяца уже мертвы, наводчик пал, где камень неизвестно, борн ту френ пепе пал, а я даже не заметил, когда это произошло.
>>257866987 >>257847283 (OP) кстати ссать сидя крутая идея так не обоссываешь стульчак и волосы на ногах а вот ноуфап ересь сойбоев 14 летних если ты здоровый без отклонений хомосапеенс твой уровень гормонов от воздержания или фапа почти не меняется и то на короткий промежуток времени зато пссихологическая разрядка уменьшение не нужной агрессии и постоянных мыслей только о куске пизды сразу пофиксит фап какиже вы глупые омеганы жалко вас губите свое здоровье
знаешь, что когда ты не ел сутки - любая средняя еда тебе в кайф, вкусно прям.
или когда нет интернетов, ты готов дрочить даже на картинку в книжке с одной голой сиськой.
вот, начнёшь уменьшать кайф от пустых дел, выберешь нужные тебе - я музыкой занимаюсь, куны тут 3D осваивают, кто-то с тянками знакомиться. и у тебя во-первых отвлечение от прона будет в новых делах, во-вторых кайф от полезного начнёшь получать.
Что тебе в жизни важнее: кончать от вида чёрных хуёв во ртах одедтых шмар или ...<твоё дело> ?
>>257851392 Молодец, мы простоим за тебя эту битву. А я кстати прошлый ннн даже отметиться не успел как на 4 день челенджа погиб, так что я уже давно побил рекорд, но я хочу ачивку ннн 2021 себе на грудь.
>>257892452 Если от воздержания я кайф от дела не получаю, а лишь раздражение то значит я делаю что-то не так? Потому что все кто осваивает прогинг или в 3д моделинг реально ебут себе мозг не ради кайфа, а ради денег в будущем, а вот музыкой заниматься да, в кайф, не для всех.
>>257891904 Слыш, я вообще то с начала месяца держусь. Правда записался только сейчас. Но таких как я много. Утром в строю было 39 , сейчас 45. Да, половина отвалилась, за то остались сильные.
>>257847371 Номер 90-ый, Жонатан на месте Настроение- как у церковного окота в разговение, дрочить совсем не хочется Строго говоря я бы мог описывать свое состояние через месяц личного целибата, ну, тогда у меня все было по базе, больше времени больше силы воли, потом ещё чуть меньше стресса стал ловить с окружающей меня действительности и стрессовых ситуаций С Д.р матери отпраздновали хорошо, в довесок. Горд всеми кто честно смог продержатся, особливо ежели это было проблемой для человека, вместе все там будем мед пиво пить к декабрю, кто дрочить уйдет а у кого свои дела, уже немного осталось.
Как забавно что буквально 10 дней назад, я гуглил как бы спустить напряжение, слить лишнюю сперму с хуем в руке и дрочив, а сейчас понимаю что нужно было просто отказаться от любого фап контента и все. Изи вин.
Св. Целестина исповедуется Экклезиарху. Мой гнев стал каким-то ненормальным, неконтролируемым, достаточно лишь на секунду перестать проявлять Волю, как он затопляет ясный ум. Я с лёгкостью отражаю искушение похотью, но не станет ли моя непримиримость моей же могилой? Император... защитит. И защищает.
>>257893031 Опять же сколько держишься, 2 недели для появления явного реадультата маловато имхо. Но и думать, что нофап избавит тебя полностью от стресса не стоит. Нужно это воспринимать только как толчок к дальнейшим изменениям
Тоже пожалуй отпишусь в тред. До этого ридонли, был с первого дня. Это первый ннн,когда чувствую себя уверенно и знаю что дойду до конча. Особых изменений в плане похотливости не почувствовал, разве наяву стало чуть легче. Начиная дня с 10 каждую ночь появляются сны, где всегда дело доходит до соития. Они с того же момента стали намного контрастнее, не в плане образов, но в плане ощущений. Раньше практиковал осознаные сны, но из-за редкости сновидений как таковых просто забил. Сегодня ночью получилось не специально обуздать скачок эмоций и войти в осознаный сон, съебстись от воображаемой тян(не хочу повторять истории других анонов о поллюциях). Анонче, был ли у тебя подобный сюжет? Помогает ли в прицнипе изменение эмоций (по сравнению со сном не во время ннн) осознать себя или мне только почудилось? Автарку думаю делать не буду
>>257896021 Ты мою мысль не понял, как воздержание поможет в 3д вкатиться? Или все здесь дрочат 24/7 вместо занятий? Тогда да, вам стоило не дрочить, просто я и без этого мотивацию отказываться от фапа по вечерам находил ради занятий
>>257895152 Не критично, в этот раз проебут, в следующий зайдут чуть дальше, это не повод идти на аллегорическую плаху, дети тоже учатся говорить не сразу Причины у всех разные, но волю выковывать надо, это важная точка на карте саморазвития плюс какие-то физиологические профиты к более поздним срокам подоспеют, не стоит недооценивать эндокринку и нейромедиаторы Вот один писал что устроит себе дрочабрь после недрочабря, я не осуждаю именно это решение хотя и не одобряю, но это уже манипуляция волей, четко поставленная цель к которой он стремился. Наверное в треде есть пара полноценных целибатников долбаебов как я, кто-то просто хочет посмотреть как далеко зайдет, И я искренне поддерживаю всех в их начинаниях, все-ж мы люди все-ж мы братья, я бы мог истекать гноем или проявлять похуизм но доброе слово греет душу даже битарду. для меня это мало, а кто сорвется, все-же похер. Зависимость штука плохая и надо избегать тех зависимостей которые ты в принципе можешь избежать
>>257899317 >надо избегать тех зависимостей которые ты в принципе можешь избежать. Не согласен, я бы сейчас ахуенно накурился и был бы зависимым от этого всю жизнь либо выбирал бы, курить мне или нет, жизнь и так штука серая, а тут хотя бы улыбка и удовольствие было бы, дрочево же не заставляет вас улыбаться, аж смешно стало когда представил как кто-то реально улыбается когда дрочит, в меме про кумеров.
>надо избегать тех зависимостей которые ты в принципе можешь избежать. Не согласен, я бы сейчас накурился, т.к. это одна из тех вещей которая заставит улыбаться, жизнь и так серая, а тут хорошее настроение под вечер. Не будете же вы улыбаться когда дрочить будете, аж смешно стало когда представил такое лицо круглое которое улыбается когда дрочит, классический кумер.
>>257900315 А некоторые ещё и воют, Рычат, откидывают голову, дрожат как студень, и смех и грех Я вот пока не взял целибат дрочил по особой самопальной технике, и только сейчас понял какой это, пардон за новояз, был кринж
>>257891690 >>257892452 Это тебе там другой анонасий отвечал. Я вот про что именно: держаться нужно именно месяц? Почему же? Вот у меня за две недели начало просыпаться старое чувство одиночества, что у меня тянки нету. И это тяжелее всего. Да, эти две недели дали толчок заниматься собой (причем ради себя любимого, а не для привлечения пиздятины). Раньше я держал нофап дней 5-6, потом спокойно расслаблялся или с ваджайнойрезиновой тоже, или со своей клешней. Как раз было норм заниматься ежедневными делами, а не ходить как на втором пике. Сейчас же я испытываю одиночество, как описал в начале. Так вот. Не пора ли сворачиваться? Может я и так достиг своей нормы? Или это во мне торг проснулся?
>>257902671 Добавлю, что ходил на тренировку только что. Ожидал, что буду заниматься аки диявол, но этому помешала боль в ребре да выпитый вчера пивандопулос и малое кол-во еды сегодня. А на тянок я глядел как на мясо для ебли. Вот изменения во взгляде на пиздятину явно следствие нофапа.
>>257902671 Может и меньше месяца. Дофамин и тестостерон у тебя подросли, а остальное? Серотонин, эндорфины, окситоцин… Белка больше ешь, а жира меньше? Заменяешь чем фап? Общением например. У некоторых, у меня тоже появилась тяга следить за собой лучше - шмот, бриться, мыться.
А то ты просто отменил дрочку, а новое не привнёс. То что ломает тебя, торг - это нормально. Меня тянет с крыши/моста прыгнуть когда по ним хожу, бензин и клей маняще пахнут, но я не нюхаю. Борись, ставь цели, достигай.
>>257903853 А ничем не заменяю, просто лучше концетрируюсь на обычных делах. Работа спорт, вот это все. Питание еще до нофапа улучшил. Предлагаешь заняться новыми вещами? Чтобы просто отвлечься? А, точно же, тянку искать стал. Но моя работа, ее график не позволяют сильно в этом поле действий развернуться.
Спустя две недели ко мне стали возвращаться эмоции. Сегодня слушал прекрасную песню Даффи, и на удивление прослезился. Я не плакал последние пол года, может даже год а тут бах и слёзы как хлынути. Само по себе настроение поднялось, но вечная грусть ещё полностью не прошла. Может быть я человек такой, вечно грустноватый. Сегодня был по делам в центре города. Пока ждал шофера маршрутки решил зайти в магазин сладостей . Набрал своих любимых конфет с арахисом и карамелькой . Когда приехал, то решил навернуть свой улов с чаем. Нахлынули воспоминания из детства, как в начальной школе нам на новый год дарили разноцветные коробочки с конфетами. Те самые конфеты с карамелью и арахисом были моими любимыми. Сейчас их стали как-то странно заворачивать. Насыщенными получились выходные. Хотя, разве это плохо? А как вы провели выходные?
Вздрочнул вам в тред, ишаки. Единственное к чему приведёт ваше воздержание - грязные труханы с утра. Одумайся анон, тебе в этих трусах ещё неделю ходить.
Ну привет двач. С первого треда был с вами. До ННН был кумером и мог дрочить по 5 раз в день потому что нехуй делать. Это мой рекорд в 15 дней и я бы держался дальше, но у меня вторые сутки были боли, которые после дрочки сразу прошли. Что мне дал ННН? Я посмотрел вокруг себя, понял что нужно что-то менять, и начал с малого. С квартиры, прибрался, завтра поеду покупать моющее средство для полов и тряпку. Попытался познакомиться с тянками. И понял, что с таким количеством дрочек у меня отвалится хуй Плакал сегодня слезами, когда нас покинул наводчик, и мне придется с вами попрощаться. Я буду по вам скучать и обязательно заходить читать. ДО ВСТРЕЧИ В СЛЕЮЩЕМ ГОДУ ДРУЗЬЯ!
Да уж, не ожидал, что сам наводчик проиграет, думал опять кто-то троллит, а нет хотя я чуть тоже пару раз не проиграл, играя со световым мечом лол, мимо 15-ый
А не кажется ли вам, что по своей сути недрочабрь очень близок христианской философской мысли. В том плане, что это испытание, ограничивающую естественную потребность человека, во время которого участник занимается духовными (и не только) практиками, противостоит соблазна и искушение. Причём что в христианстве, что в недрочабре, есть идея того, что после того, как испытание закончится, всё будет заебись, но что конкретно - не ясно, а декабрь становится аналогом рая или Пасхи. На себе заметил, что церковные песнопения снимают возбуждение члена, похоть отпускает и становится легче.
>>257918483 Сама суть христианства в том, что земная жизнь полна страданий, а в раю будет блаженство и не будет страданий. Но да, ислам тоже близок, один корень у религий.
14й день пережил, а вы даже тред со вчера не перекатили, пиздец. Весь день провел на пляже, потом вкусно кушал в летней кафешке. Про еблю мыслей не было. Вчера прочитал тут, что не стоит думать о том что держишь недрочабрь. Нет, ты просто бросил дурную привычку. Полезная мысль. Йофа
До сих пор не дрочил. Пару дней назад спустил во сне. Челлендж называется "no nut november", и если дрочить но не кончать технически можно, значит, кончив во сне, ты проебал. Но мне похуй, доведу месяц до конца.
>>257926083 Это нормально, что народ сходить с пути. Терпеть болезненные ощущения в яйках не стоит, и лучше подрочить дабы избежать застоя. Не у всех организм способен так резко адаптироваться по стрессовые условия.
>>257924195 Тоже болят, скорей всего, из-за накопившиеся спермы. Поллюций пока не было. Очень хочется слить, но нельзя, как по правилам челленджа, так и личного квеста.
В кратце: НОФАП эффективен в поднятии Т, даже лучше чем нофап+искусственный тестестерон. Нофап поднимает Т даже после недели воздержания по отношению к опустошённому состоянию. Эффект есть 100%. Сдаваться нет причин. Выдрочившись мой Т: 13,7 / 38,3 Средний: 15 /38,3 Нофап: 18 / 38,3 (+4,3 ед) Нофап+ИТ: 20,1 (+6,4 ед)
Буду жить сам, буду интенсивно физ-рой заниматься + пропью трафки. ИТ принимать дальше не вижу смысла. НОФАП держу дальше, уже больше на Дофаминовом фронте
>>257931611 От искуственого теста у тебя наверняка уже частичная атрофия яичек, долбаеб. Тест будет теперь меньше чем был до всей этой хуйни. Живи с этим дегрод
Приветствую бойцов за правое дело. Мысли одолевают о том, чем можно будет заняться после окончания ноября. Моя главная цель - отказ от порнографии - пока всё ещё выглядит непреодолимой. Однако, зайдя в тред и почувствовав энергию /bратьев моих, стало на душе моей легче. Настроение - вполне себе. Чаще вижусь с людьми. Гуляю. Пытаюсь понять, как работать с vst барабанами (клавишник, тяжело чисто на ритмический рисунок перескочить). Идём хорошо, идём замечательно. Как обычно, в тредах появлюсь дня через три-четыре, не чаще (прона тут всё-таки многовато, хоть я и последние года три с nsfw). Деус Вульт.
Братья, я выбываю, сообщите Летописцу-куну. Я не буду отмечаться более. Я проверил свой Тестестерон, https://2ch.hk/b/res/257931244.html#257935077 Нофап работает, но важнее Дофамин чинить - нопрон важнее. А тут в тредах и дваче в целом прям концентрат. Мне пока лучше без эротики обойтись, нофап хочу не месяц, а постоянно держать.
>>257898999 Ну смотри, если хочешь прям подробно, то необессудь что придется писать простыню. Начнем с того, о чего вообще зависит успех вкууна во что угодно? Ну кроме мифического таланта, усидцивости и.т.д. От способности получать удовольствие от процесс. От интереса. Интерес - это и есть дофамин, кторый ты фиксишь нофапом. Почему тням бывает норм работать воспиталками, а мужик лучше застрелится? И почему мужику норм работать в душной технической хуйне, а баба лучше застрелится? Дело не в усидчивости, бабы в среднем даже усидчивее чуваков, когда надо делать монотонную дугшную хуету. Дело как раз в у мении получать удовольствие от процесса. Бабе прикольно с пиздюками, мужикам прикольнее с техникой. Это просто пример. Ну а вот теперь про 3Д. Я отвечаю на твой пост, как раз потому что сам в 3Д уже больше года вкатываюсь. И пока не дропнул. Вот представь что тебе надо замоделить или заскульптить что-то масштабное. Ну, к примеру токарный станок, со всеми задними бабками, салазками, ручками и.т.д. Если у тебя дофамина мало, то у тебя в голове будет ужас. Ты просто как представишь сколько там сидеть-пердеть, искать рефы, чертежи, так охуеешь. Руки сразу опускаются и ты тупо прокрастинируешь. А если у тебя дофамин работает хорошо, то тебе, блядь, это интересно. Ты херачишь блокаут, критишь его, смотришь как силует начинает играть, начинаешь детализировать, накидываешь сабдичии, проставляешь кризы, видишь как из боксов и цилиндров начинает рождаться ассет. И с каждым экструдом, чамфером-хуямфером ты видишь как можель ну прям ваще охуеть какая пиздатая становиться. Вот в чем секрет. В охуевании от самого себя в процессе вката. А на тупой усидчивости ты не удешь никогда, если тебя процесс не прет, то ты дропнешь. Чел с плохой силой воли дропнет уже завтра, чел с хорошей - через неделю. Но это неизбежно. Без правильно настроеной гормоналки любое дело(кроме пассивного удовольствия) будет пиздец как в тягость. Ладно, не буду простыню еще сильнее раздувать, думаю, смысл ясен.