Двач, помоги, я не знаю что мне делать! Дело в том, что я очень сильно боюсь темноты. Это мешает мне спать, я постоянно просыпаюсь по ночам и если это случается, то я не могу заснуть до самого утра. Единственный выход для меня - это дневной сон, тут я могу полностью расслабиться, наконец получить удовольствие от сна и реально выспаться. Ещё мне очень помогает заснуть беготня соседских детей, громкие разговоры и пр. Пару недель назад даже взял небольшой недельный перерыв от работы чтобы просто выспаться в кои-то веки.
Меня пугает именно ОТСУТСТВИЕ ЛЮДЕЙ и в основном боюсь я домов, квартир, в общем неких жилых массивов, не подающих признаков жизни, причём как изнутри, так и снаружи, именно в них меня что-то пугает и я не понимаю почему.
Прогулки по ночным дворам между девятиэтажек - это самое кайфовое времяпрепровождение для меня, есть тут что-то живое, ты это чувствуешь, горит свет в некоторых окнах, звук домофона в далеке, ты чувствуешь,что ты не один. Я пробовал не раз гулять по лесопаркам глухой ночью, понятно с фонариком, чтобы не споткнуться и не убиться, это не так страшно и даже приносит удовольствие. Но стоит в поле моего зрения при такой прогулке появиться какому нибудь одиноко стоящему домику, не подающему признаки жизни, не дай бог заброшенному, у меня начинаются реальные панические атаки и я буквально схожу с ума.
В своей квартире мне также страшно оставаться, ночью мне за закрытыми глазами постоянно мерещиться всякий пиздец. Причём каждый раз разное. Если что-то проскальзывает в моём воображении, оно подхватывает и начинает дорисовывать и НЕХ остаётся со мной на всю ночь. Сегодня представлялся какой-то труп сидящий на стуле перед моим диваном. Вчера из коридора через закрытую дверь (дверь с матовым стеклом посередине) мне казалось что на меня кто-то смотрел.
Ночью я сплю в капюшоне, чтобы он закрывал заднюю часть моей головы, и меня очень пугает, что какая-то часть моего тела может оказаться открытой, вне одеяла, поэтому я сплю полностью в одежде.
Ночники не помогают и даже полностью включённый свет не убирает сильную тревожность, меня пугает именно тишина, отсутствие какого-то движения, возможность остаться наедине с чём-то кошмарным.
Мне очень стыдно, но я ничего не могу с этим поделать, я думал, что с возрастом эта проблема исчезнет сама собой, но мне стало только хуже, особенно когда переехал от родителей.
Каждый раз когда я еду домой с работы вместо облегчения я чувствую нагнетающее чувство страха, страха погружения во тьму своей одинокой квартиры.
Я уже не могу так, двач, помоги пожалуйста. Скажи что мне делать, напишите пожалуйста люди у кого такая-же проблема или похожая, я ищу поддержки, спасибо.
Я тоже боялся, анон. В итоге лет в 16, когда был у бабки в деревне, решил пережить катарсис. Короче, ночью, где-то в час ночи, спустился в погреб(подполье), а вход в него со двора, с улицы. Короче сидел там, смотря страшный видос. Сначала у меня был пиздец, даже сердце болело, а потом, ближе к середине и в конце, знаешь, даже как то тепло стало. Пришел домой. На душе была пустота. Полностью свой страх я тогда не поборол, но проделав подобную хуйню 3 раза, то есть столкнувшись лицом к лицу с этим говном, мне уже почти похуй. То есть страх я ощущаю, но не поддаюсь ему, похуй, да и страх слабже. Короче, надо тебе пережить что-то подобное.
Просто представь, что НËХ - это няшная тянучка, которая хочет обнимашек :3
Ей скучно и одиноко...
Очевидно, заведи тян и живи с ней вместе
>Меня пугает именно ОТСУТСТВИЕ ЛЮДЕЙ
Так тебе и надо, социоблядь ёбаная.
Спасибо за совет, анон, но думаю я не смогу. Самый большой страх для меня - это оказаться на какой-нибудь заброшке одному ночью, но думаю если я пойду туда, может быть реально опасно. Боюсь может хватить инфаркт или крыша поедет
Абу благословил этот пост.
Я физически не могу такое представить, мозг рисует только пугающие образы
Такие только к ерохам из монитора лезут
Впринципе двачну анону - клин клином вышибают. Тоже ссался темноты и НЕХов до определенного момента.
А потом наоборот мне стало хотеться пощекотать себе нервишки - обмазывался крипотой из снача, играл в хорроры по ночам в кромешной темнота и в наушниках, оставаляя позади открытую дверь в комнату. Теперь бля вообще нихуя не пугает - даже грустно от этого.
Это пожалуй самый лучший вариант, но это дело не одного месяца и даже не одного года, а я всё-же хочу решить эту проблему быстро. Я боюсь что если все будет продолжаться так и дальше, то я реально поеду кукухой
А я люблю ночью перед сном всякую крипоту почитать. Ложусь на кровать, думаю о том как сладко я сейчас посплю, и буквально на пару минут захожу на снач или мракопедию, или включаю какой-нибудь видос про маньяков на ютубе. Увлекаюсь, конечно, а после этого не могу уснуть уже, так как впечатлительный сильно. Читаю всякую крипоту дальше, и откладываю кирпичей еще больше. ИЧСХ я ведь знаю что я не усну и так и проваляюсь до рассвета пугаясь каждого шороха, но все равно продалжаю это делать.
Я недавно пережил сонный паралич, теперь не могу нормально спать. Мне все время кажется, что вот-вот эта хуйня повторится со мной. Поэтому в моменты засыпания я часто себя торможу, двигаю конечностями, чтобы проверить, не парализовало ли меня, как в тот раз.
Хз, как с этим бороться. Мозгом я понимаю, что ничего страшного в сонном параличе нет. Но очень не хочется заново переживать все это.
https://www.youtube.com/watch?v=YdhkWu7jwGg
Чего бояться? Ахуенная песня же!
Внезапно сигнал пропадает, и сквозь белый шум ОП услышит отдалëнные неразборчивые голоса - результат наложения радиоволн друг на друга.
Да он коней двинет от подобного...
Собаку заведи, долбоеб. Или хотя бы кота.
Спи с включенным ночником, возможно с беспроводными наушниками в которых что-то играет, идет подкаст, лекция, аудиокнига, етц. У меня знакомый с похожей проблемой так делает. Попробуй мелатонин.
И как он тогда услышит шлепки ладоней голых ступней по стенке в ванной или на кухне?!
Чел, у меня сонные парличи каждые две-три ночи случаются. Я привык и ты со временем привыкнешь
К 15 секунде стало страшно. Страшно скучно.
У меня уже был случай после которого я не включаю подкасты. Когда после разговорного ролика, во время того, как я уже почти заснул включилась автовоспроизведением какая-то жуткая хуета. Я сначала оцепенел, потом вскочил, включил свет и до утра сидел на диване с включенным светом
Спасибо, анон
Сочувствую тебе, анон. У меня к счастью сонных параличей не было, но от этого менее страшно не становится
Лол, я так как то под стрим Мэда засыпал, а он в один момент, когда я уже почти вырубился, взбугуртил с чего то и начал орать. Пиздец я тогда просрался знатно
Тебе 10?
Ставь по периметру комнаты защитные тотемы (любые игрушки или прочие вещи). Представляй, что они защищают тебя во время сна ;)
>>258814838
Бля, ОП - ты наверняка хороший человек и оскорблять тебя не хочется, но ты чмо и тварь дрожащая (извини).
Собери яйца в кулак - выруби свет в доме и ходи с фонариком, заглядывая в каждый угол, угрожая НËХам, что дашь им пизды. Будь мужиком в своëм доме блэт!
ночник включай
Читай оппост внимательно
Есть мнение, что страх - это невысказанная злость. + знаю такой совет: а дай ка ты пососать всем этим НЕХам из темноты.
Один анон делал так: дрочил в темноте специально для НЕХ, с вызовом. Типа: смотри, мне похуй.
Ты должен понять, что даже если НЕХ существуют, то ТЫ блять тоже существуешь, и ты такая же полноправная часть мира. Живи в нем с гордо поднятой головой хотя бы в своей хате.
Еще вариант максимальная романтизация НЕХ-тематики. Стань завсегдатаем /sn/, прочти все посты в Сообществе параноиков на дайри, изучи Мракопедию. Пойми это. Полюби это. И ты будешь наслаждаться темнотой и тем, что тебе в ней приятно крипово
У меня так однажды товарищ сделал однажды, когда был уверен, что в его доме поселилась НЕХ.
Не помогло.
С домашними животными слишком много подводных. Про ночник, спасибо, я подумаю над покупкой нормального ночника, чтобы более менее освещал комнату. По поводу наушников, очень боюсь что кто-то незаметно подкрадется ко мне сзади. Уже пробовал спать в наушниках и любой звук воспринимался мозгом как НЕХ.
Там много. А когда много, я читаю только заголовок.
А чё там? Боится что если ночник включен, то кто-то из темноты выйдет и выключит его у него на глазах? Вот это, конечно, уже будет крипово.
Короче, оп боится даже с полностью включенным светом спать
Нет, я написал, что ночник мне не помогает, но сейчас я понял, что он просто очень слабо освещает, я куплю другой
>Ночники не помогают и даже полностью включённый свет не убирает сильную тревожность, меня пугает именно тишина, отсутствие какого-то движения, возможность остаться наедине с чём-то кошмарным.
>Ещё мне очень помогает заснуть беготня соседских детей, громкие разговоры и пр.
Ахаха, завидую. Я ложусь часов в 5, не могу вынести даже слабый гул каких-то там труб (не ебу, что там гудит на самом деле). Втыкаю беруши, завешиваю шторы.
Кстати, ОП, вчера я укладывался, и мне показалось, что на моей кровати движется черная тень. А потом я проморгался и понял, что они повсюду ПОТОМУ ЧТО У МЕНЯ ЕБУЧИЙ НЕДОСЫП И ВСЕ ПЛЫВЕТ НАХУЙ
Относись с юмором. Тьма сосет.
Анон >>258815394
Заведи котика
Чтобы его растерзала какая-то бяка?
Все так. Реакция на страх - бей или беги, и можно усилием воли сменить желание бежать на желание бить.
Да, это правда, конечно мне гораздо легче, чем с выключенным, но ночь и одиночество всё равно очень сильно давит на меня
Ну это уже шиза. Мне с котом норм. Если я за пекой, то он на столе или лежит, или ходит. Когда ложусь, то он у меня в ногах спит или рядом ложится и лежит на боку, раскинув лапки. Когда иду срать, то он запрыгивает на стиралку и ждёт, пока я покакаю. Если ложусь в ванну, то он ходит по краю ванной и мяукает, пытаясь достать меня лапкой.
Там выше про телевизор или ютуб писали. Поробуй лампу купить, чтобы светила хорошо, ярче ночника, но не так, как лампы потолочные. Врубай лампу эту и телек негромко, да спи спокойно
>меня пугает именно тишина, отсутствие какого-то движения, возможность остаться наедине с чём-то кошмарным.
МАНИЯ ВЕЛИЧИЯ. ОП, разуй глаза. Когда ты поймешь, что ты нахуй не нужен ничему кошмарному, ты охуеешь еще больше. Эта фобия защищает тебя от чувства собственной ничтожности. Никакая НЕХ тебя не караулит. Никакой барабашка тебя не ждет. Ты просто один в пустоте квартиры. Ты и твои мысли.
Последний пик, очень похож на мою среднестатистическую НЕХ, обычно это всякие улыбающиеся лица
Сейчас стараюсь по минимуму сталкиваться с крипи-контентом, поскольку я очень впечатлительный и не хочу усугублять своё и без того плачевное состояние
>Если ложусь в ванну, то он ходит по краю ванной и мяукает, пытаясь достать меня лапкой.
Он переживает. Не травмируй котика.
За несколько месяцев можете уже съехаться
>Спасибо за совет, анон, но думаю я не смогу.
Ты держишься за свой страх. Он тебе для чего-то нужен. Бережет тебя от внутренней пустоты и ничтожности.
Глаза раскрой, ебанько трусливое. Ты хочешь бояться. Ты любишь это. У тебя синдром жертвы по отношению к темноте. Она твой насильник. А ты ее ссыкло.
Хочешь избавиться - смотри страху в глаза.
Не хочешь - повернись спиной, и он будет бить тебя и трахать в жопу. И треды на Дваче не помогут.
У тебя нет ВОЛИ.
>>258814482
Через сп можно в осознанный сон попасть, это же Круто
Я раньше тоже боялся жить один. В принципе и сейчас этот страх я могу в себе пробудить, если посмотрю ужастики на ночь. Но в обычной жизни он у меня отсутствует. Вопрос решился просто: я полгода пожил в двушке с 14 людьми. Теперь, когда я живу один, то просто кайфую: могу ходить без труселей, могу срать без очереди, могу помыться в любой момент, могу готовить, могу смотреть фильмы и порнуху без опасений. Такой кайф... Вообще похуй на монстров.
Плюс если даже накатывает после криппи-паст, то у меня есть безотказный аргумент: "я нахуй не нужен никакому монстру. если бы такие случаи происходили, то о них бы писалось в газетах, но такой хрени практически не происходит. да и нахуя я монстру?? я обычный человек. я ссыкун и очкун, ему незачем ко мне приходить, баллов на мне не заработает"
Ага, переживает. Утром меня будит, мяукая прямо в лицо. Жуёт мои волосы. Однажды ночью он меня напугал, когда я проснулся от того, что кто-то лезет ко мне под одеяло. Высрал гору кирпичей. Оказалось, это котик замерз. Теперь уже привык.
Маленький замерз :3
Купить хороший ночник
Поставить новые двери в спальне, без стекла посередине
Передвинуть диван вплотную к стене так, чтобы двери были спереди от меня, а не сзади
Выбросить старую советскую мебель и сделать небольшой ремонт в спальне, советский интерьер псилогически давит на меня
Придать комнате ламповости, повесить гирлянды
Выбросить большое зеркало посередине стены
Подумаю над тем, чтобы завести домашнего питомца, ещё не решил
Хорошие у тебя истории про котика, а большие ли траты на него и сможет ли он один, ведь я прихожу домой поздно и ухожу рано утром?
Не так много подводных, как тебе может показаться. Зато верный пес точно не даст никому подкрасться к тебе со спины. Смотри какой! Еще и спортом начнешь заниматься, бегать с ним будешь. Щас этих собачьих площадок везде как говна стало, удобно.
Грубо. Но хорошо, я попробую, только не знаю что конкретно стоит сделать. Стоит ли идти на заброшку? Боюсь наткнуться на наркоманов, бомжей и получить нож, или наоборот, срок. Мне уже советовали здесь дрочить в темноте, смотреть страшилки в темноте, ходить в темноте с фонариком и искать НЕХ. Только вот что из этого реально поможет, я не знаю.
Спасибо, анон, я подумаю. Но пока больше склоняюсь в сторону котика
В неделю уходит одна пачка корма. 400 грамм, Royal canin. Хороший корм. В сбермегамаркете продаётся по 305 рублей за пачку. Получается, в месяц примерно 4 пачки, но могу ошибаться, т.к. точно не считал. Это 1220 рублей в месяц.
Потом еще беру витаминки с приятным вкусом. Ну это типа сладостей для кота. Упаковка стоит вроде 100р, точную цену забыл. В месяц 2-3 пачки. Это еще 200-300р.
Короче, на корм будет уходить 1500 рублей в месяц. Если готов, то вперед.
Плюс есть редкие и/или одноразовые траты. Средство от блох 300р, применять по необходимости. За 5 лет понадобилось 1 раз. Прививка в ветеринарной - сумму не помню, но прививал котика один раз, дальше необходимости не видел, т.к. он сидит только дома. Кастрировать не стал, не хочу. Кстати, раз кот у тебя будет есть сухой корм, то раз в полгода профилактика почек средством котэрвин 180р. Ну и естественно надо будет купить миски для еды/воды и кошачий туалет. Это одноразовые траты. Из регулярных трат кошачий наполнитель. Стоит копейки, хватает надолго.
И самое важное - ЗАВОДИТЬ КОТИКА ЕСЛИ УВЕРЕН, ЧТО НЕ ВЫКИНЕШЬ
Если регулярно уходишь на работу, то купи коту кошачьих игрушек. В зоомагазине их масса разных. Купи несколько разных, посмотри что ему подойдет.
Спасибо большое, анонче! Но скажи мне, а что если котик сойдёт с ума? Я видел на ютубе много видео Как они бегают по квартирам, орут и царапаются
Абу благословил этот пост.
Ну на корм 40-50 рублей в день, наполнитель раз в месяц мешок 200 рублей. Переноска один раз косарь. Игрушек на сотку. Пару мисок на сотку-две для корма и воды. Чесалка для шерсти - сотка. Нуу иногда там капли ему в глаза купить, проглистогонить или еще чо, ну как людям таблетки от простуды покупают по затратам примерно. Если захочешь - прививки иногда, они недорогие. Но я щитаю для домашнего кота не выходящего на улицу это лишнее. Так-то хуйня по тратам получается.
>сможет ли он один
Да, это же блять кот. Он гуляет сам по себе, но будет очень рад твоему приходу. Он тупо будет дрыхнуть пока ты не дома, иногда будет вставать поссать, пошастать по хате, водички попить и опять заснет. Он как битард. Пожрать там ему в миске оставишь, воды нальешь, лоток почистишь и он спокойно без тебя даже пару дней почилит.
Брать лучше из потеряшек уже кастрированных и осмотренных ветеринаром, приученных к лотку. Лоток отдадут в подарок, кек. В возрасте до года, лучше даже до полугода, чтобы кошак к тебе привык быстрее и не дичился. Выбирать оче просто. Когда их будешь всех смотреть в приюте или еще где - отмечай кто из котиков к тебе тоже на контакт идет, мб на руки дается даже. Понравится - бери. Породистых за дохуя бабок нет смысла брать - это понты, а не кот. У многих экзотических пород еще и свои особенности ухода, болячки уровня врожденной глухоты на одно ухо, кек, можешь заебаться с ними. Помойный кот - лучший кот. Они бывают тоже весьма красивые и умные, там всякое намешано.
И да. Тебе придется время от времени переклеивать обои и внешнему виду мебели скорее всего пизда. Домашние растения тоже можно далеко не всякие с котом. Лет через 15-20 он умрет. Но такова цена.
Агрессивные ебанутые коты - это обычно всякие пацаны со сложной судьбой, подобранные во взрослом возрасте, часто еще и некастрированные и возможно свободно гуляющие где-то на дачном участке. Они дикие, оч хуево социализируются. Я таких ток у родственников видел. У самого было два кота в жизни, у родителей щас еще два и у тянки два. Всех подобрали котятами, они выросли в семье и ведут себя адекватно. Но иногда кошки просто так могут немного поноситься по квартире с дикими глазами - это норма. Им по кайфу, но иногда их во время процесса снимают и выкладывают на ютуб. Или люди специально могут раздраконить кошака для видоса.
Царапаются только если будешь с детства с ним задираться, используя руки. Тогда он привыкнет, что руки кусать можно. Если в детстве это будет щекотно, то вот укус взрослого кота может поранить. Играй с котом, не используя рук. То есть, если будешь его задирать, то какой-нибудь игрушкой (искусственная мышь) или бумажкой. Впрочем, если вдруг мой кот переходит в царапучий режим, то он легко из него выводится поглаживаниями. Особенно он кайфует от легких пошлёпываний по ляжкам, начинает извиваться от удовольствия, трётся мордочкой об мое лицо. Часто запрыгивает ко мне на стол и начинает передо мной ходить туда-сюда, ожидая приятных пошлёпываний.
Что касается беганья и крика. Да, некоторые коты могут орать. Это как повезет. Но ничего страшного. Ночью коты бегают, это да. Они же ночные охотники. Днём котик обычно валяется как пельмень, а ночью начинает носиться. Но это забавно. Если закрыться от него, то он начинает так долбиться в дверь, будто какой-то взрослый мужик ломится, лол. Впрочем, ночью он будет бегать недолго. Устанет, потом к тебе ляжет. Или можешь купить кошачий домик и поставить рядом с кроватью. Будете спать рядом. Если не хочешь, чтоб ночью кот бегал, то можешь перед сном с ним поиграть с бумажкой на нитке. Буквально 5-10 минут бега, и кот выдохнется, будет дышать как человек после физнагрузки.
>>258818325
>>258818337
Спасибо большое анончики, выручили
Ты просто вниманиечмо. Я вот обожаю отсутствие людей и всем советую. Ночь прекрасна. По тому, что ты наедине с вечностью.
Тебе надо найти тян. Но только красивую и умную.
>тян
>красивую
Мистика
>умную
Безумие
>красивую и умную
Логическое противоречие.
Я очень общительный человек, мне нужно постоянно находиться в окружении людей, иначе я не могу. Не знаю уж как это связано со страхом, скорее никак, просто факт
Ты вниманиеживотное.
Прочитай какую нибудь книгу про будущее.
Миграция, кризис, гулаг.
ТЫ БУДЕШЬ БОЯТСЯ НЕ ТЕМНОТЫ, А ТУПОСТЬ ЛЮДЕЙ
Привет, я серенький волчок
Обкурился, блять, торчок?
И будешь просить чтобы демон тебя забрал на службу, лишь бы не видеть этих тупых людей.
Симпа и пуховичок?
Но ты сядешь на крючок...
Хорошо, пуховичок!
во дворе гаражи с подпивасами, зумерки трещат на лавках, постоянно разъезжает кто-то на такси и всё такое, оживлённо и успокаивает
за стеной картонной лифт, на стеночке громкие часы и в зависимости от времени года шумит вентилятор или обогреватель
по-другому свой сон представить не могу. как фиксить не знаю
Про плейлист попробую, спасибо анон.
По поводу прогулок, они меня не пугают, особенно если гуляю по городу я чувствую жизнь города, даже если людей вокруг нет. Всегда ношу с собой большой складень и 2 перцовки по 100 мл каждая. Из-за лысения начал бриться под ноль, что в купе со стилем одежды привело к тому, что тни ночью меня обходят за 20 метров, выглядит забавно
Держись анон, спасибо за хороший совет про открытое окно. Я рад хоть что я не один такой
Подумываю купить котика, мне аноны сверху расписали уже
Кот не защитит тебя от неха. Пес это единственный вариант, который у тебя есть
Тоже было в детстве и подростковом возрасте. С возрастом как-то само прошло, ну базово наверно помогает ощущения, что сверхъестественного не существует в виде всяких НЕХ, это детские фантазии.
Вкатись в ПГМ и начнешь верить что от нехов спасает крестик.
> Сегодня представлялся какой-то труп сидящий на стуле перед моим диваном. Вчера из коридора через закрытую дверь (дверь с матовым стеклом посередине) мне казалось что на меня кто-то смотрел.
Ну эт я была, Попобава. Мне просто НЕХ что в твоей квартире жила до меня сказала, что ты боишься быть один, вот решила составить компанию.
Ах да, тот труп эт ее был. Потому что нехуй пиздеть о чужих проблемах. Своими бы лучше занялась.
Добра тебе опчик. Спи спокойно, я за тобой просмотрю. сквозь матовое стекло твоей двери :3
Как привлечь монстра чтобы меня защитил, или убил мне похуй, главное чтобы не скучно.
>как фиксить не знаю
>в зависимости от времени года шумит вентилятор или обогреватель
Просто почитай /sn/ и поймешь, что для НЁХ все твои шумящие свистоперделки не представляют проблемы, может перестанешь хуйней страдать.
Проиграл
Попробуй на ночь на компе черезк колонки ставить речь людей, типо такого https://www.youtube.com/watch?v=h2zkV-l_TbY
Похорони кого нибудь из родственников, переживи травмирующий опыт и т.п., вот у меня где-то на одном из этих этапов страх темноты куда-то внезапно пропал, а заметил я только недавно, хотя раньше ссался оче сильно
>Заведи котика
НЁХ может маскироваться под домашних животных, бывает такое. Допустим, проснешься ночью, котик в ногах спит, идешь в коридор поссать - тебе навстречу из туалета выходит котик. А ты потом гадаешь, что это было.
заведи кошку или тяночку. купи ночник
Это был КОТОЧНИК
Боялся лет до 19, потом светильник перегорел, за новым стеснялся идти, постепенно привык к темноте.
Я не верю в НЕХ, то, что ты описал - это уже шиза. У меня пока шизы нет, только страх и больное воображение
Спасибо, анонче
Ты можешь наперёд составить плейлист...
Тоже лет до двадцати ссался темноты, мог в панике выбежать из темного помещения.
Помогло представлять себя своим персонажем из игры, или ещё чем нибудь. Щас вот представляю, что владею сендзюуу и ебашу расенганами и жабьим кунг фу нехов. Во сне поделил какого-то черта на атомы. Мне так и приснилось, что я дома сижу без света, а из тьмы на меня прыгает черт, я начал на него орать и проткнул его руками, поделив этого пидара на атомы
Сочувствую тебе, анон. У меня, слава богу, всё близкие родственники живы. А работа у меня довольно стремная и опасная для жизни, хотя вкатиться получилось плавно, потому обошлось без "травмирующего опыта". А далее, как говорится, человек адаптируется ко всему
Про темноту
Посмотри внимательно какую часть спектра электромагнитного излучения составляет видимый свет. Все остальное ты не можешь увидеть невооруженным глазом. Можно сказать что по отношению к этой огромной части спектра ты находишься в кромешной темноте и вечной ночи. Так что день/ночь понятия весьма условные. И весьма возможно будь у тебя рентгеновское зрение ты ужаснулся бы от того, что увидел в дневное время. Но тем не менее тебя это никак не волнует. Также и не должно тебя волновать это ночью, так как день и ночь в этом плане не отличаются.
Можешь даже выполнять упражнение, по представлению в дневное время трупов и призраков рядом с тобой, которые излучают свет не в видемом спектре, а в каком-нибудь другом.
Спасибо, анон. Я подумаю над этим
>Я не верю в НЕХ
Если не верить в НЕХ, она исчезнет))) нет
Вот именно, что нет
Еще можешь такую штуку практиковать
https://yogahome.ru/news/daosskaya-meditativnaya-praktika-vnutrenney-ulybki
Спасибо анон, добавлю себе, завтра почитаю
Абу благословил этот пост.
Фильм есть Кошачий глаз 1985г. Там котик как раз защищает гг от нех пока она спит.
У меня такая хуета бывает когда прекращаю бухать,несколько ночей подряд всякие загоны и прочая дичь кажется,у меня лампа ночник горит+я привык залипать посчтоянно за просмотрим каких нибудь видосов на ютюбе,бывает даже что выключи комп,люжусь спать,и сон начинает пропадать,встаю опять запускаю комп и лежу под него отрубаюсь,идеально если еще товарный поезд едет(рядом с жел. дорогой живу)от грохота колес прям тащусь и вырубает.
Тоже темноты боялся сильно лет до 20, потом перестал пеку на ночь выключать и спал под рандомные видео. Мне помогло и уже не ощущаю такого напряга. Но как-то раз свет выключили ночью, когда я уже засыпал и я остался в темноте кромешной - во тогда я обосрался и начал стримы разговорные скачивать на телефон, чтобы избежать такой ситуации. Щас сплю в беспроводных наушниках под ламповые видосы и не испытываю страха. Удачи тебе!
Сделай себе ловец снов. Придумай каким он должен быть чтобы эффект был максимальным. Важно постоянно взаимодействовать с ним. Это может быть какой-то ритуал, визуализируй свои страхи обращаясь к нему для защиты, мысленно активируй его перед сном, в общем у тебя должен быть ментальный контакт с ним.
Это может казаться все бредово, но ведь и твои страхи иррациональны. Они мешают жить потому что ты в них сам веришь. Если ты не можешь от них навсегда избавиться, значит тебе нужно какое-то оружие для борьбы с ними.
Сам я в детстве мысленно создавал защитную сферу вокруг себя перед самым моментом засыпания. Лучше, чем ничего. Еще хорошо убрать все отражающие предметы типа зеркал, из комнаты в которой спишь.
Эх, помню, как мы с корешем зимой в заброшенном цеху огромного завода залезли в какую-то абсолютно тёмную комнату, куда надо было подниматься через несколько лестничных пролётов, и там рисовали фонариками на длинной выдержке. Мне эта затея уже тогда казалась странной, но жутко не было почему-то. Наоборот очень спокойно — людей-то-пидарасов вокруг не было.
А сейчас у тебя как обстановка в квартире? Не страшно в компании двачеров?
Кстати трек треда
Найди кунчика
А у меня наоборот страх светлоты. Не выхожу из дома в светлое время суток уже очень давно.
соус музыки
Возьми на подселение кого-нибудь.
Сейм бро. Всегда сплю отвернувшись к стенке и накрыв затылок одеялом. К комнате разворачиваюсь только днем
Ну анон могу посоветовать пару радикальный вариантов, первый это завести себе какое то шумное домашнее животное, второе ещё хуже, найти тянку они достаточно шумные. Есть супер радикальный вариант это переехать в один из ДСов потому что там постоянно машины, поехавшие в любое время под окном орут и вообще жизнь кипит. Самый просто вариант это врубать стрим на фон потому, что человек по ту сторону экрана живой и незаписанный, обманешь мозг.
В детстве, в 12 лет помер дядька, вернулись с родителями из другого города, куда ездили на поминки, ночью у меня был бред. Потом мать расспрашивал, лет в 18-19, она мне сказала, что я орать начал дико, а когда она пришла, я был бледный весь и в глазах животный страх, мол, она таким меня никогда не видела до этого. Но температуры не было и голова была холодной. Однако я плакал и меня уложили в родительской спальне. И что я в панике был и меня еле успокоили. В 12 я быстро это забыл и родители мне потом старались не напоминать это, сам я думал, что у меня был бред и температура, а после того разговора в 18-19 лет, когда я узнал что болезни не было, я стал бояться и теперь сплю с одеялом на башке. Родоки думают, что это так поминки по дядьке повлияли, хотя я не особо горевал, т. к. дядька дальний. Так вот, цимес в том, что я в 12 вопил, когда мать успокаивала меня, что в комнату пришла какая-то баба "в белом сарафане" (так я говорил тогда), разбудила меня и пыталась стащить меня с кровати, а я брыкался и орал. Мать сказала, что вся простыня была перевернута, так я бился. С тех пор вот и боюсь. Стал думать часто - поминки так повлияли? Или что?
Это норма.
Так у всех,даже у животных. Наша природа сделала так,чтобы когда наступала тмя у нас сразу-же вспоминались самые страшные образы которые мы знаем. Это нужно для того,чтобы в случае опасности быть всегда на готове.
Короче ничё странного в тебе нет
агедония
Спасибо, анон
Абу благословил этот пост.
Спасибо за советы. Живу в ДС, в спальном районе, у нас очень тихо.
Сочувствую тебе, анон
Обратись к психиатру, он тебе таблеточек выпишет (в дурку никто класть по такой хуйне не будет), и ты перестанешь замечать.
И оп окончательно двинется, когда собаке что-то приглючится, и она начнет рычать на пустой темный угол комнаты у них такое бывает
Открытое окно и обогреватель. Улица отапливаешь?