ДВАЧИК, РОДИМЫЙ, СПАСАЙ!!! Вкратце, я на этой помойке с 2013 года, и НИКОГДА мне так остро не требовалась помощь анонимуса! Почему? Потому что я пообещал в 2022 году бросить курить, последнюю сигарету выкурил в 18 с чем-то часов 31 декабря 2021 года и с тех пор не должен более даже касаться этой игрушки дьявола, ежже, однако, сейчас неплохо напился и прямо чувствую наиострейшую тягу пойти и купить себе пачку раковых палок! Так вот, анончик, спаси меня, удержи от причастия Диаволу, позволь избежать пагубной тяги. БРОСАЮЩИХ И БРОСИВШИХ КУРИТЬ НИТЬ ИДИ!
>>260838464 (OP) Я бросил купить благодаря такой замечательной игра как маунт энд блейд варбанд. Были майские праздники, выходные, в шарагу не надо. Сидел дома и все дни тупа ебашыл маунт энд блейд. Забыл что такое курить и дрочить нахуй. В итоге полгода не курю.
Как же охуенно взять эту белую палочку смерти, наполнить лёгкие сладковатым, опьяняющим дымом и, слегка задержав дыхание, выпустить облако обратно, ощутить, как по телу растекается приятная теплота, а в голове легкость и умиротворение. Не понимаю, как от этого можно отказаться.
>>260838792 Вообще прекрати покупать сигареты. Я когда хотел курить потом, стрелял у знакомых, в итоге потом стыдно стало, да и курил стреляя гораздо меньше. Так и бросил. В мае я перестал покупать сигареты вообще и перестал много курить, а вот через месяц полностью забил посох.
>>260838891 Дело в том, что я созрел чтобы подзаняться спортом и привести себя не столько в благопристойный, сколько в функциональный вид - всё таки охота сохранять себя в тонусе без дурно пахнущего допинга и иметь возможность пробежать пяток километров, не задыхаясь, а сигареты в этом деле здорово мешают
TABEX. Да, помогает. Нет, не плацебо. Да, нужно иметь желание бросить. курил 15 лет. 31 лвл. Тред можно закрывать. Не слушай никого и купи таблетки. Ну кигу можешь почитать карра один раз для мотивации большей.
>>260838929 Стаж посох знает сколько. Начиналось со средней школы. Сам начал. Я начинал с сигарет. Потом перешёл на вейпы. Потом на поды. Потом совмещал поды и самокрутки. Курил кальяны. Я перепробовал все, кроме жвачек и пластырей. бросить помогли таблеточки
>>260839161 По пьяни активируется второй слой привычки. То есть одно дело просто курить, а другое дело, подвыпимши, "раздробить" этанол в крови никотином и улететь еще сильнее - хочется ну прямо очень
>>260839053 Здоровый человек хозяин своих желаний а не раб как ты Здоровый человек действует исходя из выводов логического мышления а не исходя из "У А А А СИГАРЕТА КУРИТЬ У А У А У ААААА" Здоровый человек счастлив и без всяких наркотиков типа сигарет/бухла/троллинга на дваче
>>260839252 Ты подменяешь понятие "полноценности" и "здоровья", чувачок. С твоими критериями здоровья я согласен вообще без вопросов, но ты ведь назвал меня неполноценным, а это уже совсем из другой оперы!
>>260838464 (OP) Последний раз курил в новогоднюю ночь, тоже решил бросить. Но 1го забухал, и часов в 9 вечера очень захотелось курить. В магази конечно не пошел, сделал пару затяжек со сдохнувших уже электронок, не много помогло, но все равно считаю, что не сорвался. До сегодняшнего дня больше не курил. В случае, когда по синьке захотелось покурить - лучший способ это просто накатить еще и еще рюмку, пока не будешь в оливье. потом просто от мысли, что ты сейчас выкуришь сигарету и тебе станет хуево, все желание курить пропадет. В обще не ходи в магаз за сигами, а просто бухай и бухай, завтра спасибо скажешь.
>>260839231 Ну я понимаю, вот эта суховатость во рту ещё и тп. Ну посох знает даже что тебе сказать, потерпи уж разок-то. Потом как месяц-другой уже будешь в завязке, тогда можно будет и поверить в себя и разрешать себе иной раз выкурить сигаретку в порядке исключения.
>>260839400 Ну так я терплю, терплю! Навязчивая мысль закурить на подкорке свербит, но, пока есть маза вместо подъема за табаком сидеть и отвечать в тредик, подрываться желания нет!
9.5 лет курил. Ты ебаный нытик, это не настолько сильная зависимость, ночью от неё ты не просыпаешься. Когда хочу курить - наливаю чай и иду на балкон.
>>260839659 Там пар и все, никотин есть но по сравнению с сигами это хуета, в силах че только нет от свинца до метана, а в одноразках просто пропилен гликоль , глицерин и никотин чистый
>>260838464 (OP) Самый лучший способ это перейти на стики, потом на вейп, а позже вовсе бросить. Я уже 8 лет не курю, и, вот по сей методе бросал, а еще вкатился в физкультуру и пробежки, полет изумительный. А еще прекращай бухать, на праздник значимый можно выпить немного ликера или вина, но чего-то одного. Я например беру себе 2 бугульмы по 100гр на какой-либо праздник и цежу их понемногу, в итоге мне хорошо, не нажрался, денег 230руб всего потратил, а еще и для организма полезно, хех.
Держи хороший способ: скажи в слух СКОЛЬКО ты воздерживаешься от сигарет, а потом озвучь ЗАЧЕМ. Напомни себе. Так держаться будет легче. Тяжело только 21 день примерно, потом отпускает и ты становишься СВОБОДНЕЙ.
>>260839231 По пьяни и срываются, хочешь бросить курить - бросай пить(бухать каждый выходной), в праздник для расслабона можно и выпить, избегай курящие компании, ищи плюсы в том что ты не куришь, через 1-2месяца попробуй понюхать одежду курящего человека - будет пахнуть говном.
>>260838464 (OP) Кидай снюс, потом через месяц просто забей на снюс. И не бухай. Я тоже 31 закурил, купил пачку мальборо зачем-то и пол пачки пыхнул за ночь. А после похмельного сна уже не хочеца. Вообще алкоголь это отрава похлеще сигарет имхо, лучше кури чем пей.
>>260838464 (OP) Книга Легкий Способ бросить курить, Аллен Кар, мне помогло, не курил 3 месяца, потом сорвался по своей тупости, если бы не был тупым - не сорвался бы
Попробуй, базарю, ещё захочешь можно и аудиокнигу, я вот её слушал и вышло всё
>>260838464 (OP) Сейчас расскажу топовый метод как перестать курить. Готовы? Ну так вот. Просто берешь, не покупаешь сигареты, не вставляешь их в рот и не поджигаешь. О чудо! Сама она в рот не залезет. Сука блять что за дерьмо, у тебя есть руки и мозг, используй их или в данном случае, не используй. Если ты тупо идешь и в магазине покупаешь сигареты снова, значит ты не хочешь бросать, уеба. Какие же куряги дауны тупорылые.
Я бросил 2 февраля 2003 года. В 21 год. 1 января не смог, 1 февраля тоже, 2-го смог. Тяжело было, первые три дня, по полу катался от ломок. Потом неделя, потом месяц и всё, иногда во сне курю. Летом поступил в универ. До этого бросал, три месяца не курил, девственность потерял со шлюхой в общаге, она курила и я за ней. Не общайся с курящими.
>>260838464 (OP) Иди купи себе пачку, ты все равно не бросил, зачем себе мозг ебать Я уже 2 года не курю, но я тоже не бросил, просто об этом не думаю, иногда проскакивает мысля что вот надо бы как то покурить
>>260842196 >надо бы как то покурить Да, хороших сигореток и кружкой кофе, вышел на балкон/крыльцо любуешься зимним пейзажом, потом покурил и за комп смотреть фильм в тёплом и мягком кресле/кровате и допивать кофе, ммм кайф))
И бросать пить тоже надо, как и все тут советуют. Я конечно супердорогой алкоголь не пробовал, вспоминаю как алкаши говорили в кино и вокруг что вот то и то бухло просто охуенно пьётся, но мне кажется это пиздёж, перебродивший виноградный сок никогда не будет вкуснее простого виноградного сока.
Сиги - привычка а не зависимость в 90% случаев. Ебаш жевачку/карамельки. Мне помогало отвлечься на повседневке. Когда ты бухой - тут скорее вопрос силы воли. Можешь подумать как тебе лень идти за сигами в магаз и сесть на жопе ровно.