... желание - похвальное. Успехов в этом деле. Сейчас немного математики... 1 - Ты хочешь "убрать" 31 кг за полгода (пусть 185 дней). Это (если убирать жировые запасы) 31 х 8000=248000 ккал. Таким образом... 248000 / 190 дней = 1305 ккал ежедневного дефицита. Это - возможно... Но, очень тяжело. Может "планку" задачи сброса изменить на более реальные значения? В любом случае - терпения, осознанности и успеха.
Шлюха, ты ахуела тут свои жировые складки выкладывать
>Задавайте вопросы.
как синхронизировать два эдита из двуз форм в с++ ?
>Планирую к середине лета быть 50-55кг
Зачем? Чеды и таких ебут
1. Создаем пустое новое приложение WinForms C++ Visual Studio 2010 или 2008.
2. Открываем в Visual Studio 2012, предлагается переконвертировать ... соглашаемся.
3. Сохраняем новые проект (в отдельном каталоге) по уникальным именем - это будет шаблон для всех новых проектов.
4. Создаем каталог с уникальным именем, записываем в него шаблон, открываем и работаем полностью в визуальной среде WinForms (слева панель с элементами... перетаскиваем...), при этом можно добавлять сторонние библиотеки...
из-за экстримального похудания могут сиси сдуться. Больше себе времени дай.
что за хуйню ты спросил
мимо с++ мидл
Свинья уёбывай, тебя хохлы заждались.
ахуенная женщина
такую бы на двоих выебать
>>261047152
сейчас бы использовать windows forms вместо WPF, еще и в с++, хо-хо-хо.
помню учили эту залупу в шараге, с сишарпом. до сих пор не понимаю нахуя люди на этом пишут приложения
Ну что аноны, уже предвкушаете бамплимит за 1 час?
А если по сабжу, то в наше куколдное время можешь даже не худеть, пиздолизов тебе всё равно будет хватать
Куколд спок
Дай свои контакты вместе будем худеть, я один не могу.
кун 100 кг 180 см
У неё хуй
Ну бля, соска огонь
ебать, никогда не привлекали жирные снежинка, но твоя фигура более-менее ок, большниству зашло бы, ты уверена что тут 86 кг??
если сиськи не висят и циллюлита нет то вообще заебись.
sage
>БЖУ
Большое жирное уёбище?
У неё трое личинок и пять кредитов. Женись, олень
Да ну нахуй, не гони, тут нет 86 кг, похоже на 65 максимум
на бывшую мою похожа, только у той было 3 сиськи
164/86 нихуя ты свинья ебаная. Что ты блять жрёшь, помои? Тут до 185/91 отожрался и уже в ахуе. Ты наверное и простых вещей не можешь сделать таких как нагнуться, чтобы сознание от усилий не потерять
Честно сказать кусок жира, а не фигура + коротковолосая. Хотя конечно обожаю снежинка, и вообще, иди ко мне
До 60 похудей и будет норм, иначе сиськи пропадут совсем
Да и вес 50 ещё не значит, что ты будешь выглядеть лучше
Такой фигурой тебе только дробное питание свинцом поможет. У тебя складки на всю жизнь на пузе останутся.
мой рост 185 вес 93, после праздников набрал чуть чуть. До этого был 87. На свои килограммы жира не выгляжу хоть сколько жирным, скорее крупным. Накаченным. Хоть мне и хочется выглядеть как маленький милый мальчик
Ты прекрасна, ебал бы тебя и ебал. Подрочу на тебя хоть (надеюсь, тебе тоже будет приятно).
Мимо старый ебака 38лвл.
Кек. Толстый во всех смыслах ОП.
мимо 170/50 мужчина
Повезло, я скинифэт как Понасенков. Планирую неделю не жрать ваще, кило 8 скинуть должен, главное все 85 не скинуть за раз.
Я бы тебя и так ебал
Твоё тело уже испорчено татуировкой, поэтому неважно хоть ты 40 кг, хоть 150.
Это не ты и 86 кг при таком росте выглядит совсем иначе
Форма фигуры не плохая,грудь есть,бёдра,при таком раскладе тебе даже в таком весе красиво,а если похудеешь так вообще 10/10 будешь
дропнул с 83 до 68 за 2 месяца, задавайте вопросы
Проорал с этой наколки под сиськами. Выглядит примерно как наклейка TURBO на ржавом поебанном жигуле.
Ты умница. У тебя все получится. Цель должна быть не в похудении, а в изменении образа жзини. Есть меньше, есть полезное, заниматься спортом, ухаживать за собой. Подумай об этом не как об экстримальном спритне, а как о марафоне длинной в жизнь.
>Соблюдаю БЖУ и дробное питание
А в кочалку ходишь?
есть тг канал?
Какая же тупая снежная королева, вот вроде искренней решила побыть, но за своими дешёвыми труханами с рынка, конечно же, надо что-нибудь да спрятать, чтобы ПОКРАСИВЕЕ выглядело. Пошла нахуй, жирная тварь, у тебя ничего не получится, продолжай жрать свои шоколадки, а красивые мальчики всегда предпочтут тебе ухоженных писечек.
>>261048198
давай пруфы
МЕРЗОТНАЯ ПОТНАЯ ВОНЮЧАЯ ЖИРОМАТКА.
РЫХЛАЯ ДРЯБЛАЯ И ОПУХШЕ-ВИСЯЧАЯ ТУША ЖИРОМАТКИ.
ИДИ ПИРОГОВ НАВЕРНИ С ЖАРЕНОЙ КАРТОШКОЙ.
Немного подсушись, и будешь выглядеть охуенно
есть только фотки лица, кидать не стану сюда
>two number 9s, a number 9 large, a number 6 with extra dip, a number 7, two number 45s, one with cheese, and a large soda.
Обкончал бы ей сальные складки после потной ебли на скрипящем диване?
Корова пердунья.
В чём проблема то? Я за 2 месяца летом 20кг сбросил, хавая 300кк в день. Тут главное начать.
Худей скорей жируха, на таких как ты даже на улице смотреть неприятно
Боровицкая корова.
необязательно хавать 300 ккал, достаточно больше активности
Саша ?
Это какая должна быть активность, чтоб сбросить 20кг за 2 месяца?
Сисек же не останется если похудеешь....
Уж лучше так, чем доска-наркоманка
Милая снежинка. Можно и не худеть вообще. Мне и так нравится.
Лучше б тебя волновало что ты испортила няшное тело мерзким тату (символ шлюхи) и нормальный кун теперь в твою сторону и не посмотрит
Ну вот скажи мне, был ли этот сезон Ф1 лучшим или худшим за долгое время? С одной стороны два главных претендента на чемпионство - ну пидераста в лучшем случае (тот что чОрный в прямом смысле). Ну просто отвратительные мрази. Невозможно болеть за нигера в занавеске с многолетним самовозом, да ещё претендующего на главный рекорд Шумахера, но Люся - достойный пилот, Тапок - мразь уебанская на трассе, но адекватный человек и действительно талантливый пилот.
С другой стороны, ну бля а кто ещё достоин чемпионства? Сайнс младший? Да он превзошел все ожидания и из ренто-отпрыска великого гонщика перешёл в класс подающих надежд. Ну кто ещё?
Сезон был не фонтан. Одна Бельгия чего стоит, развязка была эпично-трагичной.
По итогу я больше рад тому, что Люся - не восьмикратный, чем тому, что Тапок - чемпион...
И так ебабельна
татухи ваши на сиськах/под сиськами такое убожество пиздец просто, нахуя вы их бъете дебилы
тупо ходил несколько часов после шараги слушая музыку, было кайфово, да и вообще вел тогда "тонилайф" образ жизни
Ебало этого инцела представили?
ммм хотел бы я тебя обнять и накончать сильно внутрь твоей вагины
а вообще, пошла нахуй, ебаная селедка, свали с двачей вниманиеблядь
моар
Ну так тот же дефицит был + несколько часов ходьбы. Просто у меня дефицит был ещё больше твоего, но я просто на кресле сидел и худел.
да не, как раз челик адекват, инцел
у тебя была нездоровая ботва, 300 ккал в день это не ок
Не выглядит на 86/164. Совсем не выглядит. Либо выше, либо худее
убейся снежная королева
все аноны-лизуны в этом треде просто отвратительно
сажи представительнице мерзкого пола
Поросенок, перестань хрюкать.
Кроме как "это не ок" аргументы будут? А то я какие только страшилки не слушал про это, но по итогу я только здоровее себя чувствовать стал и прыщи ушли.
Импотент порвался.
нормальных кунов и тянов не существует, люди делятся на быдло, которое общается и ебётся и девственников, шизофреников, уродов, ублюдков, уродин, мразей и тд и тп, которые не общаются, гниют в дурках и сычевальнях и не ебутся
два чаю, куда дрочу туда кончаю
Я кун, 188 и 85 кг, чутка второй подбородок появился и на меня снежинка смотреть перестали, а тут мелкую жируху готовы всем двачем ебать
Пиздец, несправедливо
>Я за 2 месяца летом 20кг сбросил
Кунам легче это сделать из-за теста. А вот ОП умрёт нахуй от таких задач и результатов, неиллюзорно может здоровье по пизде пойти.
ебал бы джва часа
Никогда на детский утренник и вообще в сеть не выставляла такие фото.
Планирую к середине лета быть 50-55кг
Соблюдаю БЖУ и дробное питание
Теперь есть +один повод выложить фото «после»
Задавайте вопросы.
Не намного легче. В любом случае есть целые сообщества быстрохудеющих тьянок в которых всё подробно разъясняют.
Никогда на детский утренник и вообще в сеть не выставляла такие фото.
Планирую к середине лета быть 50-55кг
Соблюдаю БЖУ и дробное питание
Теперь есть +один повод выложить фото «после»
Задавайте вопросы.
Вообще добра тебе и удачи, даже несмотря на твою, мягко говоря, саморазрушительную задачу. У меня с понедельника начинается абонемент бокса, так что передо мной тоже стоит задача со 100/175 хотя бы на 80/175 ебануть.
Я не сказал что это невозможно, я сказал что это чревато проблемами со здоровьем.
Всё чревато проблемами со здоровьем. Вообще всё.
Никогда на детский утренник и вообще в сеть не выставляла такие фото.
Планирую к середине лета быть 50-55кг
Соблюдаю БЖУ и дробное питание
Теперь есть +один повод выложить фото «после»
Задавайте вопросы.
Никогда на детский утренник и вообще в сеть не выставляла такие фото.
Планирую к середине лета быть 50-55кг
Соблюдаю БЖУ и дробное питание
Теперь есть +один повод выложить фото «после»
Задавайте вопросы.
>Задавайте вопросы.
Вопрос один - нахуя? Поднять свою ценность в половой игре? В таком случае сразу пожуй говна.
Задаю. Как у тебя это получилось?
Никогда на детский утренник и вообще в сеть не выставляла такие фото.
Планирую к середине лета быть 50-55кг
Соблюдаю БЖУ и дробное питание
Теперь есть +один повод выложить фото «после»
Задавайте вопросы.
Никогда на детский утренник и вообще в сеть не выставляла такие фото.
Планирую к середине лета быть 50-55кг
Соблюдаю БЖУ и дробное питание
Теперь есть +один повод выложить фото «после»
Задавайте вопросы.
Мои идеал в типаже снежинка.
Никогда на детский утренник и вообще в сеть не выставляла такие фото.
Планирую к середине лета быть 50-55кг
Соблюдаю БЖУ и дробное питание
Теперь есть +один повод выложить фото «после»
Задавайте вопросы.
Дропнул с 108 до 89 за 3 месяца, два чая тебе
Никогда на детский утренник и вообще в сеть не выставляла такие фото.
Планирую к середине лета быть 50-55кг
Соблюдаю БЖУ и дробное питание
Теперь есть +один повод выложить фото «после»
Задавайте вопросы.
ну я бы ему засадил в отличие от тнуса с оппика
Это я и мой максимум 86кг. Рост 164см
Никогда на детский утренник и вообще в сеть не выставляла такие фото.
Планирую к середине лета быть 50-55кг
Соблюдаю БЖУ и дробное питание
Теперь есть +один повод выложить фото «после»
Задавайте вопросы.
Да ты бы и собаке
Никогда на детский утренник и вообще в сеть не выставляла такие фото.
Планирую к середине лета быть 50-55кг
Соблюдаю БЖУ и дробное питание
Теперь есть +один повод выложить фото «после»
Задавайте вопросы.
Я бы засадил чему угодно, у чего есть пенис и яички.
Никогда на детский утренник и вообще в сеть не выставляла такие фото.
Планирую к середине лета быть 50-55кг
Соблюдаю БЖУ и дробное питание
Теперь есть +один повод выложить фото «после»
Задавайте вопросы.
Ну и дура.
мимо жируходрочер
А в качалочке будешь ебашть?
Не, ну ладно, детей ебать я бы не стал, они слишком уж мерзкие.
если глаза голубые, я б с такой бабой потискался. жирочек в самый раз, в меру, чтобы хватать.
пишу как скуф, какой же я мерзкий.
>Сука. Во что вы превратили борду? Это же зеленый. А если это реально пародия на человека, то это пиздец - сельди пишут про похудеть и ни одна мразь не потребовала супа, все бросились нализывать. Филиал пикабу. Фу блядь, фу нахуй.
Ну да, чутка не мешает сбросить, но не до 50, 60-70 я думою будет норм.
два чаю, кучка чмошников
Пизлец ты жиробасина
Я 188/78 и это мой максимум
До скольки откатился?
погугли про базальный метаболизм и его нарушение.
больше 74 с тех пор и не набирал. Ща 68 кг