Подскажите, что лучше взять для засыпания. Долго не могу заснуть, ночью постоянно просыпаюсь, кофе, чай не пью. Фенибут не помогает. Могу пол флакончики Корвалола выпить, но нифига, только с утра разбитость. Думаю взять Сомнол либо Донормил.
>>263079749 (OP) Сомнол строго рецепторный препарат и просто так тебе его не выпишут. Да и не надо - его только временно назначают и у него эффект специфический - это скорее потеря сознания, чем полноценный сон. Но организм конечно хоть как-то отдыхает. Советую походить по врачам и разобраться из-за чего ты просыпаешься. Может быть храп из-за строения неба или например неправильного прикуса. Может у тебя ГЭРБ и у тебя по ночам рефлюксат в глотку лезет.
>>263080814 > Лучше и крепче. Донормил - детские игрушки. У меня толер был от донормила, за три месяца 30 таблеток с наркотиками и алкоголем сожрал, в конце когда оставалось несколько таблеток на меня начало действовать, сплю по 18 часов в коме.
>>263081043 Пробую пройти по всем аптекам , может шоколадку подсунуть как взятку. Сильное да говоришь? Мне донормил например без проблем продали со второго раза.
>>263079749 (OP) Рекомендую пропить мелатонин пару недель - за 30-40 минут до планируемого времени отхода ко сну 2 таблетки. Мне лично здорово помогли восстановить режим сна, ибо заебался охуевать от периодических бессонниц. Главное когда ложишься спать отключай телефон. Прям берешь, выключаешь, кладешь от себя подальше и ложишься спать.
>>263081149 Донормил без рецепта маня) А вот сомнол выписывают при сильных болях, которые мешают спать. Так что хз. Но если сможешь достать создай тред.
>>263081441 Не, ну в принципе то ты можешь сразу хмурым начать уебываться, мне как бы похуй тащемто. Я то думал тут тред про то как восстановить режим сна с наименьшим вредом для здоровья, а не как свалить с ног оскотиневшуюся свинособаку с говняным пориджем вместо мозгов
>>263084133 Я его в аптечку перекидал, распотрошив упаковки. (Туда-сюда мотаюсь, аквалангист я, а Красное море - наиболее удобно) Также от кашля средство вожу (а оно" контейн эфедрин"). У нас в Пахомии только подорожник по рецепту за ебанутый оверпрайс. Это снотворное я брал по 50 руб/пачка, противокашлевое - 40 руб/флакон. Проще свою жопу туда насовсем перевезти.
Есть одна ебанутая таблетка для сна, которая потом делает из тебя сонного зомби на два дня. Проспал 10 часов, встаешь, через пол часа опять ложишься на несколько часов, потому что тянет пиздец
>>263080509 Если нет проблем с добычей зопиклона, то бери. Он хорош. Только больше одной таблетки не принимай, да и в целом не дольше 10 дней пей его. Тут кто-то про Кветиапин писал. Так вот. ОЧЕНЬ БЛЯДЬ НЕ СОВЕТУЮ. Это адская хуйня, из-за которой возникает дикая сонливость и СИНДРОМ БЕСПОКОЙНЫХ НОГ. Я как-то сожрал пластинку, пиздец хуёво было. Ты как бы очень хочешь спать, но при этом не можешь чисто технически - ногами двигаешь постоянно.