>>263197746 Я читал молитвы несколько недель подряд, даже плакал, но потом опять всё вернулось. У меня жизнь немного начала налаживаться, читал также накануне Пасхи кратко выдержки по дням недели из Библии. Может я что то не правильно делал, скажи, Анон? Это было год назад, более того я даже крещённый. У меня поведение похоже на алкоголика или наркомана, хотя я не употребляю. Я говорю, что завтра обязательно исправлюсь, но это надолго не работает никогда.
>>263197614 (OP) Обратись в ПНД или к частному психиатру. Без рофлов. Ты болеешь просто. Когда у тебя болит живот или горло - ты же лечишься. Вот и тут, непорядок с психикой. Мне таблетки помогают (суицидальные мысли полностью ушли например) жить. Жалею что не обратился раньше, может меньше ошибок бы совершил.
>>263197614 (OP) Вглядываться в то кто этот кто-то кто хочет себя убить и кого себя. Ты не являешься ничем из того что ты можешь наблюдать. Кто наблюдает?
>>263199267 Я подумаю над этим. Но у меня нет симптомов депрессии (есть аппетит, сплю нормально и высыпаюсь даже), суицидальные мысли есть. Мне кажется, что в моем случае это скорее от осознания своей духовной пустоты. Мне от эгоизма надо лечиться, а от этого видимо нет лекарств.
Думаю стоит сконцентрироваться на ненависти, а то ударение на как избавиться от желания убить себя, а по сути вопрос как перестать себя ненавидеть. Тут, конечно, получше бы узнать причины, что именно в себе ненавидишь... Но в общем, по своему опыту, нужно просто принять, что ты говно, ебаная биомасса, как и все. Просто есть какие-то ожидания скорее всего, какой ты должен быть и становится невыносимо от мысли что ты не такой, и возможно никогда таким не будешь. Если ты примешь себя по настоящему сейчас таким не знаю что там жалким слабым ленивым, то по крайней мере не будет столько сил уходить на эту ненависть. Все мы люди, чел, все никакие. Отстойные и охуенные одновременно, что скорее значит никакие. Прими, что ты такой же обычный, что бы ты ни дел, хоть ты бомж, хоть наркоман... Ой бля сочинение, ну надеюсь моё решение данной проблемы тебе поможет, товарищ по несчастью
>>263199365 Я и так эгоист. Всё у меня виноваты, кроме меня. Это сегодня на меня нашло осознание, иногда розовые очки у меня слетают. А завтра я опять буду делать то же, что и раньше.
>>263199713 Я тоже высыпался, вне зависимости от того, сколько часов я проспал (хоть 3 часа, хоть 9). Аппетит - был, но не всегда. Желание убить себя оно ненормально само по себе. Мне таблетки сейчас его полностью заблокировали (то есть сама мысль о суициде не проскальзывает, даже когда я силой пытаюсь об этом подумать)
>>263199940 А ты установку забудь, что быть эгоистом это плохо.
И прорабатывай это.
Это тебе внушили родители/общество/они - что эгоизм это плохо. Вот ты и мучаешься из-за внутреннего противоречия. Тут даже к психиатру не надо, психотерапевт нужен.
>>263199899 Спасибо, Анон) > Просто есть какие-то ожидания скорее всего, какой ты должен быть и становится невыносимо от мысли что ты не такой, и возможно никогда таким не будешь. Верно, и их очень много. Каждый раз когда я смотрю на себя меня тошнит от того, что они не оправдываются. Ну да я согласен с тобой может мне и стоит принять себя таким какой я есть, но ведь таким не был до этого. Раньше всё было по другому. С какого то момента всё пошло по одному месту, хотя я барахтался, а потом поплыл по течению.
>>263200101 Это крест на жизни, сейчас я хотя бы притворяюсь перед другими, что всё ок. А если будет справка? Так меня терпят через силу, но если будет диагноз мне конец. В семье я центр их вселенной, они мне этого не простят. Ведь они меня воспитывали не такого, чтобы я оказался каким-нибудь больным, у них не может быть таких отпрысков. Выкинут на улицу, а я не приспособленный к жизни совершенно.
>>263200239 Здоровый эгоизм - это хорошо. Но чрезмерно - это ненормально. Не установки семьи или общества мне внушили, а это норма морали. Эгоисты не живут хорошо, они всегда страдают, хотя иногда можно этого и не заметить.
>>263200649 Я тоже долго перед походом в ПНД думал, а вдруг справка, а вдруг на учёт поставят. Потом понял, что лучше жить со справкой и на учёте, чем жить в аду.
Справку кстати не дали, на учёт не поставили и прав не лишили
>>263200830 Хватит самобичеванием заниматься. Да, ты несчастен сейчас. Я тебе даю совет, что нужно сделать и к какому специалисту обратиться.
Вот у тебя зуб заболит - ты же пойдёшь его лечить или удалять, верно? Или ты будешь терпеть боль и себя ругать за то что зубы не тщательно чистил и много сладкого ел?
>>263201264 Спасибо, Анон) Ты же знаешь, какие совковские стереотипы есть у нас насчёт таких специалистов, особенно, у старшего поколения. И поэтому мне трудно согласиться на поход к врачу. с зубами у меня тоже были проблемы, пришлось в итоге идти на крайние меры, запустил.. Лучше вообще скрыть данный факт, чтобы не нарываться.
>>263201725 Ну да. Именно меня и описал. Книжки читал немножко, потом забросил. Но видимо какая то часть меня протестует, чтобы я вернулся к этому занятию. Поэтому мне и паршиво.
>>263201742 Сейчас антибиотики без рецепта не продают, недавно в аптеке был, а то тебе нейролептики продадут ага. Да и без рецепта опасно, чувак, словлю состояние ещё хлеще, чем сейчас.
>>263201877 Верно. Это мне нравится. Но откуда взять силы хотя бы на первый рывок? У меня в самом начале всё разваливается, как и у всех. Просто кто то может в нужный момент собрать силу воли, а я не особо. Хотя я знаю, что если ни сегодня, то никогда уже.
>>263202017 Ну вот он мне что-нибудь и пропишет, в моём случае подходящее, я имел в виду. Просто хоть ситуации у нас и похожи, возможно, то заболевания могут быть разными.
>>263201658 Проведи аналогию: Ты хочешь свою психику запустить до того же состояния, как зубы запустил? Чтобы совсем невыносимо было? Я запустил: и когда записался к психиатру (запись была через неделю только), я эту неделю еле дожил. Думал не дотяну. Настолько хуево было. Вот сравни, или маленькую кариозную дырочку залечить и поставить пломбу или лечить почти полностью разрушенный зуб (удалять нерв, всё вычищать там, ставить временную пломбу, потом делать слепок, потом ставить коронку, потом коронка не подойдет - переделывать коронку). Что выберешь? Пойми: твой мозг - это такой же орган.
И учти, что те же антидепрессанты действуют не сразу (это не волшебная таблетка - выпил и всё заибись), действие начинается недели через два-три.