Физкультура и здоровье. Обсуждение здорового образа жизни, занятий спортом, фитнеса, тренировочных программ и вопросы похудания\набора массы. Основной FAQ находится тут - https://2ch.hk/faq/faq_fiz.html. Конференция доски в Телеграме - @ru2chfizach
Потеешь в тренажерке, ебашишь креатин, протеин, питание белковое, жмешь из последних сил. Результат
Аноним15/12/23 Птн 01:23:17№2277523Ответ
Потеешь в тренажерке, ебашишь креатин, протеин, питание белковое, жмешь из последних сил. Результат - чуть мышцы в тонусе, объем тот же дрищанский. Тем временем озон, который бухает эвридэй в сопли и пару раз сходил в зал: