Что я пил: эсциталопрам -> миртазапин -> венлафаксин, бросил последний уже как 3 месяца
Что чинили: тревожность, негативное мышление, социофобию(?)
Что сломали: апатия, ангедония, еще больше сделали омежкой.
Суть в том, что несмотря на вылеченную(?) депрессию, ретроспективно я могу сказать, что эти 2 года на антидепрессантах были самыми непродуктивными и бестолковыми в моей жизни, я просто сидел на месте, потерял интерес к хобби, даже в комп не играл - только общался в интернетиках и чатах ТГ со всяким сбродом 24/7, а единственным моим увлечением за это время стало, как бы смешно это не выглядело, - изучение механизмов таблеток, психических заболеваний и стратегии их лечения, и то, за 2 года я освоил информации суммарно меньше, чем по какому-нибудь ненавистному Сопромату некогда в ВУЗе, из которого меня давно отчислили... стал еще большей омежкой - в конфликтной ситуации у меня просто не включалась ответная агрессия, я был еще более мягкотелым и неспособным дать отпор.
Коротко о том, почему АД сделали меня овощебазой: почти все препараты в России основным образом воздействуют на серотонин, и только во вторую очередь на что-то еще. Дофамин в России вовсе запрещен. Серотонин - регулятор отрицательных эмоций, а также тормозной нейромедиатор, необходимый для гашения излишней тревоги в норме. Через "регуляторные" рецепторы, он давит активность дофамина, норадреналина, глутамата и т.д. - повышая активность серотонина при помощи таблеток, он всё сильнее начинает тормозить психику. По опросам, до 50% людей, принимающих СИОЗС, страдают индуцированной апатией, эмоциональной "плоскостью", сниженным либидо и т.д. Как итог - антидепрессанты делают тебя всем-довольным ОВОЩЕМ, опьяняют - у тебя нет отрицательных мыслей и эмоций, но также сильно задавлены мотивация и силы, интерес к жизни. Они как бы надевают на тебя розовые очки, не решая никаких проблем по факту. По тем же причинам большинство АД достоверно снижают когнитивные способности.
Ловушка в том, что первые 1-2 месяца с начала терапевтического эффекта антидепрессанты не дают апатии, это обусловлено тем что рецепторы на нейронах еще не успели десенсебилизироваться (адаптироваться) к повышенному серотонину. Тебе действительно кажется, что вот он - просвет... однако примерно на 3ий месяц ты всё больше становишься овощебазой, хотя некоторым не везет и апатию они получают почти сразу. Это актуально для почти всех антидепрессантов в России: СИОЗС (в первую очередь), СИОЗСиН, ТЦа (есть исключения) и прочие.
Среди всего этого СИОЗС-апокалипсиса есть исключения, однако в России они официально недоступны, и психиатр вам их не выпишет. Речь о стимулирующих АД, такие как нортриптилин, ребоксетин, дезипрамин, транилципрамин, фенелзин и т.д.. Ситуация настолько плохая с доступностью подобных лекарств в России, что многим приходит в голову пить экспериментальные (тезофензин и прочее) и офф-лейб препараты (Паркинсонические средства например), дабы поучить хоть какую-то активацию/стимуляцию, однако долгосрочные последствия такой терапии неизвестны.
Вывод: считаю 2 года приема антидепрессантов буквально худшим временем в моей жизни по сумме всех факторов, однако в моменте ты этого не замечаешь, у тебя розовые очки и кажется, что всё в целом то не так уж и плохо. Это и есть суть терапии большинством антидепрессантов.
Господи, какой жизненноый пост, целых 1,5 года сидел на разных АД, пробовал СИОЗС - эсциталопрам, сертралин - давали похуизм и оффали мотивацию что-ли делать вообще, думаю ладно пох, может надо норадреналин подрубать, в итогу перехожу на венлафаксин и жру его в дозе 225 мг, потом поднимаю до 300, картина такая же. На все похуй, делаю только самый самый минимум для существования
Психанул и бросил все. Пришел к выводу что да, тревоги меньше, негативных мыслей меньше и в целом то +- стабильно, но это все хуйня, тоже самое что закрыть глаза, когда вокруг происходит полный разьеб и ты просто проебываешь жизнь. Короче хз кому они подходят, я тоже считаю что проебал 1,5 года жизни на этом, единственный выход вижу самому превозмогать все это, так хотя бы ощущаешь какую-то резкость жизнь, понимаешь что тебе не нравится твоя жизнь и как бы есть мотивация и даже силы что-то менять
База. Лечение? Что сейчас принимаешь?
Уже неделю ничего, последний АД у меня был Золофт, пил по 100 мг в надежде что не пробьет апатию + он вроде как считается сбалансированным, ну вот бросил недавно. В итоге заказал пока что Омегу 3 и витамин д3, т.к. знаю что этого у меня точно дефицит, буду как-то более стабильными способами выбираться + пару дней читаю про биохакинг, в частности про Ежовик гребенчатый и Ашваганда. Хз пока наеб или нет, ну желание попробовать есть. А ты как будешь фиксить все это?
>Лечение? Что сейчас принимаешь?
сейчас принимаю Прамипексол 0.375 пролонг, дает активацию, стимуляцию, убирает негативное мышление и тревогу. Но иногда сонливит. Недавно еще пил Тезофензин - он полностью убирал СДВГ или то что я под ним подразумеваю, но прекратил приём т.к. он везде закончился.
Лучше так, чем при депре. На них хотя бы можно что-то, хоть и не хочется.